Sosyal medyada paylaşılan bir video, durduk yere bacak sallama alışkanlığına bambaşka bir pencereden bakılmasına neden oldu. Bir psikolog, pek çok kişinin farkında bile olmadan yaptığı bu davranışın aslında basit bir huzursuzluk değil, çocukluk dönemine uzanan psikolojik bir kökeni olabileceğini anlattı.
İşte detaylar 👇
Psikoloğa göre sürekli bacağını sallayan kişilerin büyük bir kısmı, çocuklukta kontrolsüz, belirsiz ve güven duygusunun sık sık sarsıldığı ev ortamlarında büyümüş olabiliyor.
Böyle evlerde yetişen çocukların beyni, 'her an bir şey olabilir' düşüncesiyle sürekli tetikte kalmaya alışıyor. Bu tetikte olma hali yetişkinlikte de devam ediyor ve kişi, farkında olmadan kendini sakinleştirmek için ritmik hareketlere yöneliyor.
Bacak sallama da tam olarak bu noktada devreye giriyor. Psikolog, bu davranışın beynin kendini regüle etme yöntemi olduğunu, yani kişinin içsel stresini dengelemeye çalıştığını söylüyor. Dışarıdan bakıldığında basit bir alışkanlık gibi görünen bu hareketin, aslında sinir sisteminin 'ben buradayım ve kontrol bende' deme şekli olduğu vurgulanıyor.
Keşfet ile ziyaret ettiğin tüm kategorileri tek akışta gör!
Test
Gündem
Magazin
Video
İlginizi çekebilir:
Makyajsız, Topuksuz, Filtresiz: Hadise'nin Doğal Haline Övgü Yağdı!
Yorum Yazın
Her bokun sebebini çocuklukta geçen bilmem ne travması diye adlandırmayın... Stresten kaynaklı bu kadar... Şu anda da bacağımı sallıyorum her zaman ki sıkınt... Devamını Gör
Birçok akademik makaledeki ortak noktalar - Sürekli bacağını sallama; 1) Farkında olmadan; stres, heyecan, sıkılma ya da sabırsızlık gibi duyguların dışa vur... Devamını Gör
Hiperaktif bozukluk ile hiç alakası yok yani ?? Sorunlu ev ve travmadan kaynaklanıyor sade ve sadece ... hmm bak sen su işe.. Kesin sizden travma tedavisi ... Devamını Gör
Kadincagizin lüks arabasının ve köpeciğinin maliyetleri yüksek, napsin...