Sebze Deyip Geçemeyeceksiniz! Ağzınızın Sulanmasını Sağlayacak 10 Lezzetli Sebze Yemeği Tarifi

Sebze yemeği denince özellikle çocukların aklında hep sağlıklı ama tatsız yemekler canlanıyor. Halbuki sebze yemekleri sağlıklı olduğu kadar çok lezzetli de olabilir! Siz de sebze yemeklerine hayır diyenlerdenseniz aşağıdaki tariflere şans verebilirsiniz, hadi bir göz atalım!Hazırlama Süresi: 10 dkPişirme Süresi: 13 dkPişirme Derecesi: 200°CMalzemeler50 gram çam fıstığı50 gram sultaniye kuru üzüm1 karnabahar2 yemek kaşığı zeytinyağı1 yemek kaşığı köri tozu1 tutam tuzYapılışı:1. Phillips Airfryer XXL sepetine çam fıstıklarınızı yerleştirin ve 200°C'de 3 dakika çalıştırın. Bittiğinde kenara alın.2. Bir kasede kaynar suyun içerisine kuru üzümleri ekleyin ve kenara bırakın.3. Karnabaharın baş kısmını kesin ve küçük parçalar haline getirin.5. Hazırladığınız karnabaharları bir kaseye alın. İçerisine zeytinyağı, köri ve tuz ekleyerek karıştırın.6. Karnabaharların yarısını alın ve Phillips Airfryer XXL'a yerleştirin, 200°C'de 10 dakika çalıştırın. Ardından aynı işlemi diğer yarısı için tekrarlayın.7. Suyun içerisindeki kuru üzümlerinizi süzün.8. Kuru üzümleri, çam fıstıklarını ve hazırladığınız karnabaharı birleştirerek servis edin.Hazırlama Süresi: 15 dkPişirme Süresi: 15 dkPişirme Derecesi: 180°CMalzemeler:160 mililitre sebze bulyon80 gram kuskus2 taze soğan160 gram brokoli1 tutam tuz, karabiber (taze öğütülmüş)30 gram ekmek kırıntısı1 orta boy yumurta1 çay kaşığı Ayçiçek yağı4 yemek kaşığı barbekü sosYapılışı:1. Kuskusları bir kaseye alın, üzerine sıcak sebze suyunu ekleyerek 5 dakika bekleyin. 2. Brokolileri hafif tuzlu suda 5 dakika haşlayarak süzün. Taze soğanları köklerinden ayırın ve ince ince kıyın.3. Suda beklettiğiniz kuskusu, brokolileri, kıyılmış soğanı mutfak robotuna alın. Üzerine tuz, biber, ekmek kırıntısı ve yumurtayı da ekleyerek robottan geçirin. 4. Elde ettiğiniz karışımdan tek servislik köfteler hazırlayarak üzerlerine Ayçiçek yağını sürün. Mutfak robotunuz yoksa brokolileri ve taze soğanları iyice kıyarak diğer malzemelerle karıştırabilirsiniz.5. Philips Airfryer XXL'a hazırladığınız köfteleri alarak 180°C'de 15 dk çıtır çıtır olana kadar pişirin.6. Köfteleri servis tabağınıza alın ve barbekü sosla servis edin.Hazırlama Süresi: 15 dkPişirme Süresi: 10 dkPişirme Derecesi: 180°CMalzemeler:1 soğan80 gram havuç kabukları80 gram tatlı patates kabuğu80 gram yabani havuç kabuklarıYarım limon1 çay kaşığı rendelenmiş zencefil1 çay kaşığı tuzYarım çay kaşığı pul biber, kimyon, zerdeçal, garam masala80 gram nohut unu1 yemek kaşığı yağYapılışı:1. Soğanı ince ince doğrayın. Havuç tatlı patates ve yabani havuç kabuklarını da küçük parçalar olacak şekilde doğrayın. 2. Doğradıklarınızı bir kaseye alarak üzerine limonu sıkın. Kaseye zencefil, tuz, pul biber, kimyon, garam masala ve zerdeçalı ekleyin. 3. Nohut ununu da ekleyerek karıştırın. Karışımı bir kenara alarak 15 dk bekleyin.4. Hazırladığınız harcı 9 parçaya ayırarak köfte haline getirip üzerini yağlayın.5. Köftelerinizi Philips Airfryer XXL sepetine yerleştirerek 180°C'de 10 dk pişirin.6. Kızartma işlemi bittikten sonra dilediğiniz sosla servis edin.Hazırlama Süresi: 10 dkPişirme Süresi: 7-8 dkPişirme Derecesi: 180°CMalzemeler:1 ufak kabak1 havuç3 yemek kaşığı süzme yoğurt1 diş sarımsak1 tutam tuz1 yemek kaşığı zeytinyağıYapılışı:1. Kabakları doğrayarak yarım yemek kaşığı zeytinyağı ve tuzu ekleyin. Philips Airfryer XXL sepetine alarak 180 derecede 7-8 dakika kızartın. 2. Kabakları kenara alarak havuçları Jülyen keserek aynı işlemi uygulayın.3. Süzme yoğurdun içerisine 1 diş sarımsak ekleyerek karıştırın. Dilerseniz içerisine normal yoğurt da ekleyebilirsiniz.4. Havuç ve kabakların üzerine yoğurdunuzu ekleyerek servis edin. Afiyet olsun!Hazırlama Süresi: 15 dkPişirme Süresi: 17dkPişirme Derecesi: 160°CMalzemeler:1 patlıcan1 dolmalık kabak4 domates2 diş sarımsak1 soğan3 yemek kaşığı zeytinyağı1 yemek kaşığı taze kekik2 tutam tuz1 tutam karabiberYapılışı:1. Kabak ve patlıcanın uçlarını çıkarın. Domatesleri de orta büyüklükte olacak şekilde küp küp doğrayın. Ardından soğan ve sarımsakları da ince ince doğrayın.2. Büyük bir kap alarak içerisine hazırladığınız sebzeleri ekleyin. Üzerine zeytinyağı, taze kekik, tuz ve karabiberi ilave edin.3. Philips Airfryer XXL sepetinize hazırladığınız karışımın yarısını ekleyerek belirtilen süre ve sıcaklıkta çalıştırın. Aynı işlemi diğer yarısı için de uygulayın. Leziz mi leziz ratatuy hazır, ellerinize sağlık!Hazırlama Süresi: 40 dkPişirme Süresi: 20 dkPişirme Derecesi: 180°CMalzemeler:200 gram patates100 gram bezelye100 gram havuç100 gram konserve mısır2 yumurta (1 tanesi nuggetları bulamak için ayrılacak)130 gram un1 tutam tuz, karabiber70 gram ekmek kırıntısı1 yemek kaşığı yağYapılışı:1. Soyduğunuz patatesleri sıcak suya alarak 20 dakika haşlayın. Başka bir tencerede de kalan sebzeleri kaynar suda haşlayın.2. Pişen patatesleri bir ezici yardımıyla ezin. Eziciniz yoksa rendeleyebilirsiniz. Sonrasında patateslere kalan sebzeleri, yumurtayı, unu ve baharatları ilave edin.3. Hazırladığınız karışımı dikdörtgen hale getirin ve küçük dikdörtgenlere ayırarak nugget şekline getirin.4. Nuggetları sırasıyla una, çırpılmış yumurtaya ve ekmek kırıntılarına bulayın. 5. Sebzeli nuggetlarınızın dışına yağ sürerek Philips Airfryer XXL'a alarak 180 derecede yaklaşık 20 dakika kızartın.Leziz mi leziz sebzeli nuggetlar hazır!Hazırlama Süresi: 8 dkPişirme Süresi: 15 dkPişirme Derecesi: 160°CMalzemeler:500 gram Brüksel lahanası200 gram pişmiş ve soyulmuş kestane4 yemek kaşığı zeytinyağı10 gram taze adaçayı1 tutam taze öğütülmüş karabiber1 yemek kaşığı limon suyuÇeyrek çay kaşığı tane deniz tuzuYapılışı:1. Lahanaların saplarından küçük parçalarını alın. Sapını artı şeklinde kesin. 2. Yıkayıp kuruladığınız lahanalara zeytinyağı ilave ederek karıştırın.3. Philips Airfryer XXL'a Brüksel lahanalarını alın 160 derecede 7 dakika çalıştırın. 4. Bir kaseye kestane ve adaçayı demetini alarak zeytinyağında karıştırın. Philips Airfryer XXL sepetine karışımı ekleyerek 8 dk 160 derece çalıştırın. Sonrasında hazırladığınız adaçaylarını ince ince doğrayın.Not: Adaçayını demet halinde kızartmak yaprakların fana girişini önler.5. Sosu için limon suyuna zeytinyağı ve karabiber ekleyin. 6. Kestaneli Brüksel lahanasına sosu ve adaçayı yapraklarını ilave edin. Deniz tuzu da serperek servis edin!Hazırlama Süresi: 5 dkPişirme Süresi: 5 dkPişirme Derecesi: 180°CMalzemeler:200 gram lahana 1 çay kaşığı zeytinyağı1 çay kaşığı baharat karışımı10 gram çam fıstığı1 çay kaşığı taze sıkılmış limon suyu1 taze soğan1 tutam tane deniz tuzuYapılışı:1. Lahanaları sapları lahanayı bir arada tutacak şekilde daire biçiminde kesin.Philips Airfryer XXL'ın fırında pişirme aksesuarına yerleştirin.2. Zeytinyağını lahanalara fırça yardımıyla sürerek tuz ve baharatları da ilave edin.3. 180 derecede 15 dk pişirin. Pişirme süresinin yarısındayken çam fıstıklarını da eklemeyi unutmayın.4. Halka halka kestiğiniz taze soğanların uçlarını çıkarın.5. Tuz, soğan ve limon suyu ekleyerek servis edin. Ellerinize sağlık!Hazırlama Süresi: 5 dkPişirme Süresi: 20 dkPişirme Derecesi: 160°CMalzemeler:400 gram konserve, suyu süzülmüş nohut1 çay kaşığı Ayçiçek yağı1 çay kaşığı tütsülenmiş kırmızı biberYarım çay kaşığı öğütülmüş kimyon1 tutam tuzYapılışı:1. Nohutları yıkayıp süzerek kurulayın. Sonrasında içerisine Ayçiçek yağı, kırmızı biber, kimyon ve tuzu ilave ederek bir kapta karıştırın.İpucu: Dilerseniz baharat olarak kırmızı biber ve kimyon yerine köri de ekleyebilirsiniz.2. Nohutları Philips Airfryer XXL sepetine alın. 160 derecede 20 dk çalıştırın.Not: Pişirme işleminin yarısına geldiğinizde sepeti sallamayı unutmayın!3. Kızartılan nohutları bir kenarda soğumaya alın. Dilerseniz atıştırmalık olarak, dilerseniz salata, çorba ya da bowl içerisinde servis edin.Afiyet olsun!Hazırlama Süresi: 8 dkPişirme Süresi: 9 dkPişirme Derecesi: 200°CMalzemeler:1 çay kaşığı köri1 çay kaşığı mısır nişastası1 yemek kaşığı badem unuYarım çay kaşığı sıcak biber sosuYarım yemek kaşığı domates salçası2 tutam tuz1 çay kaşığı bal2 yemek kaşığı elma sirkesi1 yemek kaşığı soya sosu1 yemek kaşığı zeytinyağı500 gram karnabaharYapılışı:1. Büyük bir kase alarak içerisine köri, mısır nişastası, badem unu, tuz, acı biber ezmesi, domates salçası, bal,elma sirkesi, soya sosu ve zeytinyağını ekleyin. Homojen hale gelene kadar iyice karıştırın. 2. Karnabaharları küçük parçalar haline getirecek şekilde ayırın.3. Hazırladığınız sosu karnabaharlarla birleştirerek iyice karıştırın.4. Philips Airfryer XXL sepetine karnabaharları alarak 200 derecede 9 dakika pişirin. Buffalo soslu karnabaharınız hazır!