PSİKOLOJİ TESTLERİ

Zaman geçtikçe bazı şeyler silinir gider ama bazıları, ne kadar zaman geçerse geçsin kalbimizin bir köşesinde kalır. Peki ya sen? Gerçekten unutmaktan en çok korktuğun şey ne biliyor musun?Hadi teste!

Bazen yorgunluk, isteksizlik ya da kaygı hissettiğinde “Acaba bende bir şey mi var?” diye düşünürsün, değil mi? Bu ASD Testi (Anksiyete–Stres–Depresyon testi), ruh halini biraz daha iyi anlaman ve kendine dönüp bakman için hazırlandı. Elbette bu bir psikolojik teşhis değil, sadece sana şu anda içsel olarak nerede durduğunu gösterecek küçük bir farkındalık testi.Hazırsan başlayalım!

Ruhsal yaş, takvimle değil; bakış açın, tepkilerin ve duygularınla ölçülür. Kimisi genç ruhlu olmasına rağmen olgun kararlar verir; kimisi yaş itibarıyla genç olsa da iç dünyası eskimiş, derin bir bilgelik taşır. Bu testte verdiğin cevaplara göre ruhsal yaşını tahmin ediyoruz!

Yalnızlık… Kimi için huzurun en saf hali, kimi içinse katlanılması en zor duygulardan biri. Kimimiz kendiyle baş başa kalmaktan keyif alır, kimimiz ise sessizliği bir ceza gibi hisseder.Peki sen hangi taraftasın? Bu test, yalnızlığa ne kadar dayanıklı olduğunu, kendi başınayken neler hissettiğini ve aslında iç dünyanda nasıl biri olduğunu ortaya çıkaracak.Hazırsan başlayalım!

Günlük yaşamda karşılaştığımız durumlara verdiğimiz tepkiler, ruh halimiz hakkında düşündüğümüzden çok daha fazla ipucu verebilir. “Yaparım/Yapmam” testi, basit görünen tercihler üzerinden, anksiyete (kaygı) düzeyinle ilgili farkındalık kazanmanı hedefliyor. Bu test tıbbi bir tanı koymaz; ancak verdiğin yanıtlar, sosyal ortamlarda, gündelik kararlarında veya stresli durumlar karşısında ne derece rahat hissettiğini gözler önüne serebilir.

Zihnini susturamadığın, aynı düşüncelerin dönüp durduğu o geceleri biliyoruz. “Neden böyle oldu?”, “Acaba şöyle deseydim farklı mı olurdu?” gibi cümlelerle kendi iç sesinle savaşıyorsan, yalnız değilsin. Herkesin içinde bazen hiç susmayan bir radyo var. Bu testte, overthink anlarında seni en iyi anlayacak ve iç dünyana en uygun şarkıyı bulacağız. İster melankolik, ister umut dolu, ister kararsız ol… Bazı şarkılar ruh haline birebir denk düşer. Hadi bakalım, düşüncelerini bir kenara bırak ve hangi şarkının seninle olduğunu öğren!

Bazı insanlar duygularını ilmek ilmek çözer, bazılarıysa içinde fırtınalar koparken bile dışarıdan sakindir. Hepimiz zaman zaman hislerimizin altında eziliriz ama farkında mıyız gerçekten? Bu test, öfke, kırgınlık, mutluluk gibi duygularla arandaki bağı keşfetmen için hazırlandı. Kendini ne kadar tanıyorsun, duygularını yönetebiliyor musun, yoksa onlar mı seni yönetiyor? Cevapların seni duygusal farkındalık seviyene götürecek. Hazırsan iç dünyana bir yolculuk başlıyor!

Bazı günler sadece bedenimiz değil, zihnimiz de ağır bir yük taşır. Düşünceler, planlar, sorumluluklar derken beyin sanki hiç durmaz. Peki seni en çok yoran şey ne?Hadi teste!

Hepimiz zaman zaman yıprandık, kalbimizi kırdırdık, 'bir daha asla' deyip yine başladık... Peki tüm bu yaşananların sende bıraktığı duygusal izlerin boyutu ne kadar? Yani dürüst olalım, bir şarkı duyunca cam kenarına geçip bakıyor musun hâlâ? Bu test, geçmişin seni ne kadar hırpaladığını ve duygusal dayanıklılık seviyeni ölçüyor.

Hayat bazen üstüne üstüne geliyor gibi mi hissediyorsun? Ufak bir olayda bile gözlerin doluyor, ya da aniden patlamaya hazır bir bomba gibi dolaşıyorsan… Yalnız değilsin. Modern hayatın temposu, ilişkiler, beklentiler ve bitmeyen sorumluluklar derken, zaman zaman hepimiz kendimizi tükenmiş hissedebiliriz. Ama asıl soru şu: Sen şu an gerçekten bir duygusal çöküşün eşiğinde misin, yoksa geçici bir dalgalanma mı yaşıyorsun?

Herkesin zihinsel enerjisini tüketen bir şey vardır: yoğun sorumluluklar, duygusal yükler, belirsizlikler ya da bitmek bilmeyen beklentiler… Peki seni en çok ne yoruyor? Bu mürekkep testi, bilinçaltının derinliklerine inerek seni zihinsel olarak en çok zorlayan faktörü ortaya çıkaracak. Vereceğin cevaplar, aslında farkında bile olmadığın içsel baskıları gün yüzüne çıkarabilir.Hazırsan;Başlayalım!

Hepimizin hayatında zor dönemleri, ruhsal gelgitleri ve bazen farkında olmadan yaptığımız davranışları vardır. Ancak bazı davranışlar, aslında iç dünyamızdaki sıkıntıların dışa vurumudur. Belki çevrendekiler sana garip gözüyle bakıyordur ya da sen farkında olmadan günlük hayatında bu davranışları sürekli yapıyorsundur.Bu testte sana 20 farklı davranış sunacağız. Kendinde gördüklerini işaretle ve toplamına göre psikolojin hakkında küçük bir analiz yapalım. Sonuçlar seni korkutmak için değil; farkındalık kazanman ve kendi ruh halini daha iyi anlaman için hazırlandı.Hazırsan başlayalım!

Hiç düşündün mü, sen başka bir evrende nasıl bir hayat yaşıyor olabilirdin? Belki orada bambaşka bir işin, farklı bir çevren ya da hayal bile edemeyeceğin bir yaşam tarzın var. Bu testle senin paralel evrendeki versiyonunun hangi hayatı yaşadığını öğrenmeye hazır mısın?Haydi başlayalım!

Zihnimiz, hem en güvenli sığınağımız hem de en karmaşık labirentimiz olabilir. Bazen düşüncelerimizle huzur buluruz, bazen de onların ağırlığı altında eziliriz. Peki sen, kendi zihninde gerçekten güvende misin? Yoksa bastırdığın duygular, bitmeyen iç sesler ya da geçmişten gelen izler seni fark etmeden yıpratıyor mu? Bu test, kendi iç dünyanla olan ilişkine ayna tutmak için tasarlandı. Ne kadar farkındasın? Ne kadar dengedesin? Ve en önemlisi: Zihnin senin için bir ev mi, yoksa bir savaş alanı mı?

Hepimiz zaman zaman duygusal iniş çıkışlar yaşar, kaygılarla uğraşır ya da kendimizi yorgun hissederiz. Ancak bazen bu hisler günlük hayatımızı etkilemeye başlar ve profesyonel destek almak gerekebilir. Peki, senin şu anki ruh hâlin psikoloğa görünme ihtiyacını işaret ediyor mu? Bu testte seçeceğin cevaplarla kendine dair daha net bir fikir edinebilirsin.Hazırsan başlayalım!