Aynanın Önünde Saatlerce Kalmak İstiyorsanız Buraya! 16 Adımda Bambaşka Bir Vücut
Kilosundan ya da dış görünüşünden memnun olmayan ya da güzel olan fiziğini daha da güzelleştirmek isteyen insanlar... Romalılar... Yurttaşlarım... Spor salonlarına gidip hem kursa hem antrenöre ne paralar ödüyoruz değil mi? Bazılarımız gidemiyor tabii. Malum her salona gidilmez, gidilecek kıvamdaki salonlar da haliyle pahalı. Bir de antrenör ile çalışıyorsanız eyvahlar olsun... İnternette küçük bir araştırma yapınca fitness konusunda kafaların oldukça karışık olduğunu gördüm. Herkes bir fitness programı arıyor. Hangi hareket nasıl yapılır bilemediğinden hareketleri yanlış yapıp sakatlanabiliyor. Evde çalışılmaz diyenlere de aldırış etmeyin 😉. spor mağazalarından alınabilecek birkaç alet ile hayatınız boyu sıkılmadan evde antrenman yapabilirsiniz.Sizlere aşağıda sunacağım hareketler ile hayalinizdeki vücuda ulaşmanız oldukça kolay olacaktır. Sayfanın en altında ise bu hareketleri kullanacağınız haftalık bir çalışma çizelgesi sunacağım.Hazır mısınız terlemeye? Başlıyoruz...
En Keyifli Konaklama İmkanı: Couchsurfing Nedir, Nasıl Kullanılır?
‘Couchsurfing nedir?’ sorusunun cevabı, kendi sitelerinde yer alan tabiriyle bir ‘uluslararası misafirperverlik sitesi’ olacaktır. Ancak hepimizin anlayacağı şekilde açıklamak gerekirse couchsurfing; gideceğiniz herhangi başka bir şehirde ya da ülkede, sizi ağırlamak isteyen birisinin size tahsis edebileceği bir yer yatağı, bir kanepe ya da bir malikane odasında kalmanızı sağlayacak kişilerle iletişime geçmenizi sağlayacak bir sosyal iletişim ağıdır. Ve en güzel tarafı bedava konaklama imkanı sağlar!
Norveç'e Gittiğinizde Kesinlikle Görmeniz Gereken 10 Yer
Norveç seyahatimde birbirinden farklı güzelliklere şahit oldum. Yeşilin bir çok tonunu, akarsuları, şelaleri, fiyortları ve daha bir çok noktasına ulaştım. Bazen su seviyesinde, bazen ise tepelerde gezdim. Norveç'ten manzaraları bu yazıda bulabilirsiniz. Fotoğrafların devamı için instagram'da @seymen.b sayfasına da göz atabilirsiniz.Norveç gerçekten görülmesi gereken bir doğa ülkesi.Kahve ve keyifle okumanız dileğiyle :)
Karizmanızı Tavan Yaptıracak 19 Adımlık Cool Olma Rehberi
'Cool Olmak' bir ortama girdiğinizde oraya girdiğinizin sinyallerini daha içeri adım attığınızda etrafa yayan, size karşı bir merak uyandıran, çoğu zaman da ekmeğini bol bol yediğimiz -ayarını kaçırmazsak- bir kavram. Her ne kadar doğuştan gelen bir kişilik yapısı olduğu söylense de sonradan kazanılmayacak özellikleri yok değil. İşte biz de sizler için bunları derledik.
Adanalı Bir Erkek İle Sevgili Olanların Bilmesi Gereken 13 Şey
Hakkında garip bir haber duymadan günlerimizin geçmediği, karpuzuyla, kebabıyla, sıcağı ile meşhur bir kentimiz; Adana. Onedio olarak Adanalı bir erkekle ilişki yaşarsanız ya da yaşıyorsanız nelere dikkat etmeniz gerektiğini derledik. Buyrun, bir Adana erkeğinin özellikleri:
Yaz Geliyor! Yüz Şeklinize Göre Gözlük Seçmenizi Kolaylaştıracak Birbirinden Harika Tüyolar Burada!
Bir ihtiyaç malzemesi olduğu kadar, en sevilen aksesuarlarımız olarak da hayatımıza renk katan gözlüklerin seçimi ise bir o kadar zorlu! Yuvarlak gözlük mü ince çerçeveli mi? Yüz şekline göre gözlük nasıl seçilir diye merak ediyorsanız doğru yerdesiniz. Sezon trendlerine göre seçilmiş, yüzünüze oturmayan gözlükler yerine; yüz şeklinizi belirleyip stilinize uygun gözlüğü seçin. Bana hangi gözlük yakışır diye düşünmeye artık son. Bu içerikten sonra yüz tipine göre gözlük seçimi çok kolay olacak!Nasıl mı?İşte böyle...
Sinsilik Değil Mantık! Bir Erkeğin İnstagram Hesabında Dikkat Etmeniz Gereken 10 Şüpheli Paylaşım
Tanıştığınız yakışıklının Instagram hesabıyla ilgili hangi durumlarda şüpheye düşüp stalk'lamak en doğal hakkınızdır. Aslında bir kişinin sosyal medya hesaplarından onunla ilgili bazı kararlar vermek mümkün olabilir. Kafanızda flörtünüzle ilgili zaten bazı soru işaretleri varsa, biraz da onun Instagram'ına bakın bakalım, neler göreceksiniz. Dikkat etmeniz gereken 11 önemli noktayı sizler için Elitedaily'den derledik.
Geçtiğimiz Ay Paylaşılmış ve Okumadıysanız Mutlaka Okumanız Gereken 31 Ufuk Açan İçerik
Onedio'da düzenli şekilde çıkardığımız ve okudukça ufukları genişletecek, bilgi dolu içeriklerimiz arasından her ay, o ay içerisinde sizler tarafından en sevilenlerini derlemeye karar verdik. Böylece gözünüzden kaçırmış olabileceğiniz içerikleri okuyabilmenizi sağlamaya çalışacağız, Temmuz ayı ile başlıyoruz.Başlıklara tıklayarak ilgili içeriklere kolayca ulaşabilirsiniz.Keyifli okumalar diliyorum, bilimle ve bilgiyle kalın!
İyi Bir İzlenim Bırakmak İçin Yeni Tanıştığınız Birine Asla Söylememeniz Gereken 19 Şey
İlk intibânın insanlar üzerinde çok büyük bir etkisi olduğunu hepimiz biliriz sevgili dostlar. Bu yüzden gerek bir arkadaş ortamında, gerekse iş ilişkilerinde yeni biriyle tanıştığınız zaman iyi bir izlenim bırakmanız için dikkat etmeniz gereken belirli kurallar vardır. Bilinçli seçilen kelimeler, ileride çok daha iyi bir dostluğa evrilecek ilişkileri başlatır ve kariyer fırsatlarınızı artırır. Bu yüzden biz de sizler için bu içeriğimizde, yeni tanıştığınız birine söylememeniz gereken 19 şeyi derledik:
Pusuda Bekleyen Korku ve Arzularımızın Açığa Çıktığı 15 Yaygın Rüya ve İlginç Anlamları
Rüyalar önemlidir sevgili dostlar. Çünkü onlar, günlük yaşamda pusuda bekleyen korku ve arzularımızın uyurken açığa çıkmasına imkân tanıyan pencerelerdir. Bu sebeple insanın rüyalarına dikkat etmesi, özen göstermesi, kendini gerçekten tanımasına giden yolu açmaktadır. Peki onlardan ne anlamalı, onları nasıl yorumlamalıyız? İşte en sık rastlanan 15 rüya sembolü ve ilginç anlamları:
