SAĞLIK

'Sedimantasyon' yani 'ESR' vücudumuzdaki iltihaplanmayı ölçen bir kan testidir. Kan hücrelerinin çökme hızı ile orantılı olarak hastalıkların teşhisini sağlar. Yüksekliğine ve düşüklüğüne bağlı olarak çeşitli hastalıkları belirler.

Yatağa uzanıp uykuya dalmayı beklediğiniz ama bir anda düşer gibi bir his yaşadığınız zamanlar illaki olmuştur. Birçoğumuz bunu yaşarız. Peki neden?

Uyku hakkında ortaya atılan bazı efsaneler o kadar mantıklı ve makul ki ister istemez bir çoğuna inanıyoruz...

Düşük karbonhidrat diyetlerinin obezite, tip 2 diyabet ve metabolik sendrom dahil olmak üzere birçok ciddi hastalığın tedavisinde etkili olabileceğini duymuşsunuzdur ancak bu sağlık yararları herkes için geçerli değildir. İşte bu diyetler hakkında doğru olduğu zannedilen yanlışlar:Not: En doğru bilgi için uzmana danışın.

Türkçe Pop'un tıpkı 90'ları gibi 2000'leri de efsanelerle dolu. 2000'ler boyunca karşımıza döneme göre sıra dışı sayılabilecek stiller, dans ve şarkılar kısacası kişilikler çıktı. Hiç kuşkusuz, o kişiliklerden biri Faruk K.'ydı! Şarkıları, kliplerindeki çılgın dans stileri ve enerjik yapısıyla Faruk K. bugün hâlâ hepimizin zihninde yer etmeye devam ediyor.2000'lerin koreografi makinesi, sıra dışı şarkılarıyla Türkçe Pop'un ikileme prensi Faruk K.'ya biraz yakından bakalım.