YEMEK

Dünya çapında yapılan bir araştırmaya göre 1975 ve 2017 yılları arasında obezite sayısının 1.9 milyar arttığı ve toplamda 650 milyon insanın obezite ile mücadele ettiği gözlemlenmiştir. Günümüzde sağlıklı kalmak fazla zaman ve uğraşlar gerektirdiği için insanlar genellikle fırsat bulamıyorlar. Sizler için hazırladığımız bu yöntemler hem hızlı kilo vermenizi kolaylaştıracak hem de sağlıklı bir yaşama kavuşmanızı sağlayacak. Buyrun bakalım!

''Tabi siz anneleri tarafından size emanet edilen çocuklara her bakımdan yetersiz gördüğünüz bi kadının annelik etmesine şiddetle karşısınız ama!''

Sosyal medyada yediğini içtiğini paylaşmak artık neredeyse sıradan bir durum. Özellikle yeni gelinlerin hayatımıza kattığı sunum çılgınlığı ve pembe sofralar içimizi yeterince baydı. Tüm bu sıradanlığa tepki olarak kendi kurduğu yer sofralarını paylaşan bir kullanıcı var Twitter'da; adı da Şeşü. Onunla ilgili bildiğimiz şeyler ise Kahramanmaraş'ta yaşadığı ve altı kişilik ailesine kendi elleriyle sofra hazırladığı. Birazdan göreceğiniz fotoğraflarda fiyonklu kurabiyeler, görümcesine hazırlıksız yakalanan pembe dünyalar yok. Hayatın ta kendisi ve insanın ağzını sulandıran anam babam usulü yemekler var.

Mutfakta elimiz ayağımıza dolaşmasın! İşte size mutfakta daha hızlı olmanız için gereken ipuçları!

Alışık olmadığımız lezzetleri denettirdik! Uzak Doğu mutfağının mükemmel lezzetlerine bakın nasıl tepkiler geldi.

Instagram'ın temiz beslenen ve sağlıklı tarifleriyle herkese örnek olan fenomenlerini sizler için derledik!

İki enfes lezzetin kapışmasında bugün: Trileçe vs Revani! Bol sütlü, kremalı trileçe mi yoksa bol şerbetli revani mi tarafını seç!

Şöyle kallavi bir akşam yemeği hazırla da sana ilişki durumunu söyleyelim! Hazırsan teste başlayalım!

Yaz meyvesi tadında, dondurma gibisin,Birazcık yesem, çok çabuk erir misin?

Hamilelik, iki kişilik düşünmek, her adımını hem kendi hem de bebeğinin sağlığı için atmak demek. Bu yüzden anne adaylarının da dışarı çıkarken her duruma karşı temkinli olarak çıkması öneriliyor. Çantanızda olan ve sizi küçük durumlarda bile kurtarabilecek her ürün daha rahat hissettirecektir.

Sağlıklı kalmak ya da kilo vermek için çeşit çeşit diyetler deniyoruz. Kalori sayıyoruz ve buzdolabımıza diyet ve besin değeri listeleri yapıştırıyoruz. Sizler için karmaşık gelen bu soruların bir cevabını da renklerin verdiğini biliyor muydunuz? Özellikle meyve sebzelerden oluşan bu renk temalı kategorilerin sizler için de çok pratik olacağına eminiz.

Her hafta farklı bir İsveç vatandaşının kontrolünde olan İsveç devletinin resmi Twitter hesabından dünyaca ünlü 'İsveç Köftesi' hakkında bir açıklama yapıldı. Paylaşılan Twette ülkenin dünyaca ünlü köftesinin tarifinin Türklere ait olduğu itiraf edildi.

Hepimizin bildiği gibi, yemek hazırlamak sağlığımız açısından çok önemlidir. Meyve ve sebzelerin yıkanması onların bazı maddelerden temizlenmesi için yaygın bir uygulamadır.Dünya üzerinde yediğinizde sizi öldürebilecek birçok zehirli gıda var fakat günlük yaşamda kullandığımız ürünlerden bazıları da yanlış tüketildiğinde ölümcül olabiliyor.Kaynak: 1, 2

Besin eksikliği kendini vücudunuzda farklı şekillerde gösterebilir. Bazen aynaya baktığınızda ya da el, tırnaklarınızı kontrol ettiğinizde tuhaflıklar görebilirsiniz. Eğer bu durum uzun süreli ise bir uzmana danışmanızda fayda olabilir.Kaynak: 10 Weird Signs You're Not Getting Enough Nutrients

Mis kokulu sabunları evdeki malzemelerle yapmaya ne dersiniz? Dilediğiniz aromayı ekleyip değişik malzemeler ekleyerek çeşitlendirmek sizin elinizde!