SAĞLIK

Sağlıklı psikolojinin cinsel yaşamı olumlu etkilemesi yeni bir keşif değil. Çünkü cinsellik de dahil olmak üzere pek çok şey öncelikle zihinsel rahatlamayla başlar. Bazen de tatmin edici bir cinsel rutin ruh sağlığının düzelmesine katkı sağlar.  Bu noktada iki taraf arasında denge kurmadan önce bazı temel konulara değinmekte fayda var! 🥰👇

Arkadaşlıkta bazen sınırlar bulanıklaşır. Farkında olmadan arkadaşlığı aşarak flört durumuna gelebilirsiniz. Sadece derdinizi, mutluluğunuzu ya da sırlarınızı paylaştığınız biri olarak kalmaz. Yoğun tutkuyu, çekimi ve sevgiyi de dahil edersiniz ilişkiye. Gelin hep beraber arkadaşınızla flörtleştiğinizi gösteren ipuçlarına bakalım!

İlişkilerde çiftler arası uyum ve dengeyi yakalamak her zaman o kadar kolay olmayabilir. Çünkü hayatın akışı içinde maddi, sosyal, manevi ve daha pek çok sebepten kaynaklı problemler gelişebilir. Yaşanan sorun ne kadar çözümsüz ve büyük görünürse görünsün, doğru yöntemle ilişkiyi tehdit edecek bir unsur olmaktan çıkabilir. Dolayısıyla ilişkiyi daha sağlıklı hale getirmek, toksik ilişki riskinden korunmak ve güçlü bir bağ kurmak için uygulanan çift terapisi de bütün çiftlerin aradığı o çözüm olabilir.İşte çift terapisinin ilişkiyi geliştirmenize yardımcı olduğunu kanıtlayan faydaları!Not: İçeriklerimiz bilgilendirme ve eğlence amaçlıdır. Tanı ve tedavi için lütfen doktorunuza danışınız.

HPV hakkında bilgine güveniyor musun? Bakalım HPV konusunda ne kadar bilgin var, hazırsan hadi teste!

Bazen fazla empati yaparak asıl hislerimizi karşımızdaki insana aktaramayız. Kırılıp üzüleceğini bildiğimiz için kendimizi yıpratırız. Ama böyle olmamalı! Eğer birinden tam olarak hoşlanmıyorsak, o kişi ilgimizi çekmiyorsak dur diyebilmeliyiz. Kendi hayatımızın ana karakterleri olduğumuzu unutmamalıyız. Gelin hep beraber bir kişiyi nasıl reddedebileceğimize bakalım!

Vegan beslenme, son yıllarda oldukça popülerleşen bir yaşam tarzı. Sadece hayvansal gıdalardan uzak durmakla kalmayıp, aynı zamanda sağlığımızı ve çevreyi de koruma amacı güden bu beslenme şekli, vücudumuzda birçok değişime neden oluyor. İşte vegan beslenmenin vücudumuzda yarattığı 10 değişim! 👇 Not: İçeriklerimiz bilgilendirme ve eğlence amaçlıdır. Tanı ve tedavi için lütfen doktorunuza danışınız.

Her ilişki sona erebilir. Sizin ilişkiniz de belki bu tatsız sona yaklaşmış olabilir. İlişkinizin sona gelip gelmediğini merak ediyorsan haydi teste!

İlişkin bitti, üzerinden uzun zaman geçti. Peki ya izleri silindi mi? Merak ediyorsan seni testimize alalım!

Herkesin metabolizması, yaşam tarzı ve damak zevki farklı, bu yüzden kendine uygun diyeti bulmak için öncelikle seni biraz tanımamız gerekiyor. Hadi, testi çöz ve vücuduna en uygun diyet türünü birlikte keşfedelim!Not: İçeriklerimiz bilgilendirme ve eğlence amaçlıdır. Tanı ve tedavi için lütfen doktorunuza danışınız.

Uzmanların konuk olduğu Onedio'nun yeni röportaj serisi 'Bana Bi Anlat' yeni konuklarla devam ediyor. Eda Aytekin'in hazırlayıp sunduğu 'Bana Bi Anlat'ın yeni konuğu Op.Dr.Emrah Topbaş oldu. Topbaş, erkek cinsel sağlığı ile ilgili merak edilenleri ve bilinmeyenleri anlattı. Yeni bölümüyle çok konuşulan program ile ilgili detaylar burada 👇

Hepimiz çok özeliz ve her şeyin en güzelini hak ediyoruz! Bunun bilincinde olmalı ve ilişkilerde bize verilenleri buna göre değerlendirmeliyiz…

Sosyal medyada devamlı “bir erkek bunu yapıyorsa sizi sevmiyordur” diye birçok şey paylaşılıyor. Bunların birçoğu kesinlikle doğru değil ve bunları okudukça ilişkilere karşı yanlış bir bakış açısına sahip oluyoruz.

MR cihazlarına giren herkes o gürültülü sesleri duymuştur. Bazı insanlar bu sesleri duyunca tedirgin oluyor, hatta kimi zaman MR çektirmekten vaz bile geçebiliyor. Ama aslında bu seslerin hepsi cihazın düzgün çalışması için gerekli ve gayet normal. Peki MR'daki o gürültüler neden çıkıyor ve nereden geliyor? İşte bu seslerin kaynağını adım adım anlatıyoruz.Kaynak

Merhem, krem ve losyon… Hepimizin hayatında yer etmiş bu üç ürün aslında görünüşte benzer olmalarına rağmen içerik ve kullanım amaçları açısından bir hayli farklı. Peki aralarındaki farklar neler? Neden bu kadar farklı adlarla anılıyorlar? Gelin biraz daha derinlemesine inceleyelim.

Son zamanlarda o kadar çok diyet adı duyuyoruz ki hangisi bize uygun hangisi değil bir türlü karar veremiyoruz. Tabii bu diyetlerle ilgili birçok bilgi de ortada dolaşıyor. Siz bu diyetlerle ilgili neler biliyorsunuz, ne kadarı doğru gelin birlikte bakalım...İçeriklerimiz bilgilendirme ve eğlence amaçlıdır. Tanı ve tedavi için lütfen doktorunuza danışınız.