Diyet Haberleri

Şimdilerde Uzak Şehir dizisinde izlediğimiz Sinem Ünsal, bu kez  sosyal medya paylaşımlarıyla gündeme geldi. Geçtiğimiz gün Instagram hesabından art arda fotoğraflar paylaşan oyuncu, kısa sürede beğeni ve yorum yağmuruna tutuldu. Son dönemde uyguladığı beslenme düzeniyle yeniden konuşulmaya başlanan Ünsal’ın yeni kareleri gündem oldu.

Gaz çıkarmak, hakkında konuşulması zor bir konu olabilir. Fakat gaz çıkarmak oldukça doğaldır ve vücudumuz için de gereklidir. Elbette her insanın gaz çıkarma alışkanlığı da farklı olabilir. Araştırmacılar bu konuya el attı ve ortalama bir insanın günde kaç kez gaz çıkardığı yaklaşık olarak belirlendi.Kaynak

'Kadın, kadının yurdudur.' sözleri size de güven veriyor mu? Peki bu sözün anlamını daha iyi kavramak ister miydiniz? O halde sizi feminizm hareketinin ilk günlerine götürelim. Bu sayede hem feminizmin tarihini, yapısını anlayacak hem de günümüz kahramanlarına, şartlarına dair yeni bir bakış açısı kazanacaksınız.Elbette tüm bu anlattıklarımız, kitaplarla olacak!İşte herkes tarafından okunması gereken feminist kitaplar.

Gezegenlerin konumlarına ve hareketlerine göre 18 Şubat Çarşamba gününün en kritik astrolojik olaylarını sizin için dikkatle ele aldık! Sağlığınıza etki edecek gezegen hareketlerine göre şifa bulabilirsiniz. Peki, 18 Şubat Çarşamba gününün şifalı enerjileri hangi burçları bulacak? Bugün sağlığınıza nasıl etki edecek? İşte, 18 Şubat Çarşamba gününün şifalı enerjileriyle medikal astroloji yorumu

Medikal astrolojiye göre, insan bedenini etkileyen gezegenlerin bugünkü hareketlerini inceledik. Başak ve yükselen Başak burçlarının sağlığının bugünün astrolojik olaylarından nasıl etkileneceğini ise dikkatle yorumladık. Peki, 18 Şubat Çarşamba günü Başak ve yükselen Başak burçları sağlıkla ilgili nelere dikkat etmeli? Gökyüzünün şifa enerjilerine göre 18 Şubat Çarşamba gününüz nasıl geçecek? Tabii bir de bugün kendiniz için ne yapmalısınız, açıklıyoruz.İşte, Başak ve yükselen Başak burcu günlük medikal astroloji yorumları

Gezegenlerin konumlarına ve hareketlerine göre 13 Şubat Cuma gününün en kritik astrolojik olaylarını sizin için dikkatle ele aldık! Sağlığınıza etki edecek gezegen hareketlerine göre şifa bulabilirsiniz. Peki, 13 Şubat Cuma gününün şifalı enerjileri hangi burçları bulacak? Bugün sağlığınıza nasıl etki edecek? İşte, 13 Şubat Cuma gününün şifalı enerjileriyle medikal astroloji yorumu

Medikal astrolojiye göre, insan bedenini etkileyen gezegenlerin bugünkü hareketlerini inceledik. Yengeç ve yükselen Yengeç burçlarının sağlığının bugünün astrolojik olaylarından nasıl etkileneceğini ise dikkatle yorumladık. Peki, 13 Şubat Cuma günü Yengeç ve yükselen Yengeç burçları sağlıkla ilgili nelere dikkat etmeli? Gökyüzünün şifa enerjilerine göre 13 Şubat Cuma gününüz nasıl geçecek? Tabii bir de bugün kendiniz için ne yapmalısınız, açıklıyoruz.İşte, Yengeç ve yükselen Yengeç burcu günlük medikal astroloji yorumları

Kilo verme sürecinde olanlar için tıp dünyasından ezber bozan bir açıklama geldi. Ünlü tıp insanı Dr. Neal Barnard, katıldığı bir programda vücuttaki yağları hızla eriten bir numaralı besini açıkladı. Yapılan bilimsel araştırmalarla desteklenen bu iddiaya göre, doğanın bize sunduğu küçük ama etkili bir meyve olan yaban mersini, özellikle göbek bölgesindeki yağlanmaya karşı en güçlü silah olarak nitelendiriliyor.Detaylar 👇Kaynak: 1, 2

Günlük yaşamımızda gerçekleşen her olaydan biz farkında olmasakta beynimiz etkilenir. Yediğimiz gıdalardan, yılların verdiği kötü alışkanlıklardan, beynimizi kullanmak zorunda olduğumuz güçten.. Tüm bu etkileşimler zekamızın artmasına ya da bazen azalmasına sebep olur. Zihinsel gücün gelişiminde çok önemli rol oynayan ama bizim fazla önemsemediğimiz bu alışkanlıklar veya olaylar bizim beyin hücrelerimizin ölmesine veya zihinsel durgunluk diye adlandırdığımız ama halk arasında düşük zeka olarak adlandırdığımız olaya sebep olur. Bu alışkanlıklardan kurtularak ve uzak durarak en önemli organımızı kurtarabiliriz.

Yağda çözünür. Güneş ışığı ya da diyet ile elde edilir. Ultraviyole güneş ışınları deri üzerindeki yağları harekete geçirerek daha sonra vücut tarafından emilen vitamini üretir. Ağız yoluyla alındığında, D vitamini yağlar ile birlikte bağırsak duvarları tarafından emilir. Hava kirliliği D vitamini üreten güneş ışınlarını azaltır. Bronzlaşma sonrası deri üzerindeki D vitamini üretimi durur. Faydaları Güçlü kemik ve dişler için uygun bir şekilde kalsiyum ve fosforu kullanır. A ve C vitaminleri ile birlikte alındığında soğuk algınlığını önler. Konjonktivitin tedavisine yardımcı olur. A vitamininin asimile edilmesine yardımcıdır. Yetersizliğinin Neden Olduğu Hastalıklar Raşitizm, şiddetli diş çürümesi, osteomalasi, bunama, osteoporoz. En İyi Doğal Kaynaklar Balık ciğeri yağı, sardalye, ringa, somon balığı, ton, süt ve süt ürünleri. haber kaynağı: 724saglik.org/vitaminler