PSİKOLOJİ

Doç. Dr. Zehra Taşkın, Twitter hesabı üzerinden kendisinin de daha öncesinde yaşamış olduğu Imposter sendromu hakkında bir tweet dizisi yayınladı. Biz de sizlerle hem kendisinin bu sürecini hem de Imposter sendromunun ne olduğunu paylaşmak istedik. Bakalım siz ne düşüneceksiniz...👇Kaynak

Innsbruck Üniversitesi’nde yapılan bir araştırmaya göre, sade kahve tüketmekten zevk alan insanlarla sadist ya da psikopatik eğilimler arasında bir bağlantı var. Bakalım siz ne düşüneceksiniz... Detaylar aşağıda...👇

İnsan ilişkilerinde bazen öyle çıkmazlara giriyoruz ki hayatımız bir anda kabusa dönebiliyor. İşte bu gibi açmazlarla karşılaştığınızda uyguladıktan sonra günlük hayatta sizi bir adım öne taşıyacak, sırtını bilime dayamış psikolojik yöntemleri aradık, taradık, bulduk.

Psikoloji, insan davranışları ve zihinsel süreçleri ile bunların altında yatan nedenleri inceleyen ve araştıran bilim dalıdır. Yani bu tanımı okuyunca insan ruhsal durumunda bir iyileşme, bir rahatlama, bir huzur bulma hali bekliyor. Ne var kiruhsal hastalıkların tedavi süreci yakın bir geçmişe kadar karanlık ve ürkütücü hikayelerden başka bir şey değildi. Daha yolun başında olan psikoloji bilimi en deneysel yöntemleri uygulayıp, insan bedeni ve ruhunu türlü işkencelerden geçirerek onu “arınmış” kabul ediyordu. Freud’un başlattığı çalışmalar sonrası günümüz psikolojisine ve psikiyatrik tedavilere ulaşabildik. Şimdilerde geride kalanları ürkütücü, korkunç ve dehşet verici olaylar olarak anımsıyoruz. “Allah bir daha o günleri yaşatmasın canım” diyerek sizleri psikolojinin karanlık geçmişinde kısa bir yolculuğa çıkarmak istiyoruz.

Eskiden Annem, “Evladım onların durumu müsait değil, bisikletini isterlerse ver” dediği için, HAVA ATMAYI değil,PAYLAŞMAYI öğrendik…

Çocukluk ve ergenlik döneminde meydana gelen bipolar bozukluk; öfke patlamaları, uykusuzluk, iştah değişimleri ve nedensiz ağlama gibi çeşitli duygu durum bozukları ile kendini göstermektedir. Bu hastalıkta hipomanik, manik ve depresif ataklar birbirini takip ederler. Ataklar esnasında yaşanan semptomlarda zaman zaman şiddetlenme ve hafifleme dönemleri gözlemlenebilir. Peki, çocuklarda bipolar bozukluk neden olur? İşte çocuklarda bipolar bozukluk nedenleri belirtileri ve tedavisi…

Stres; kimi zaman yetişmeyen bir proje, kimi zaman gömleğinizdeki kapanmayan düğme ya da çorbasını yüzünüze püskürten haylaz bir bebeyle gün yüzüne çıkar. Sebebi ne olursa olsun unutmayın ki fazla stres ömrünüzü kısaltıyor. Hem fiziksel hem ruhsal hastalıkların birincil sebeplerinden sayılan stresi tamamen ortadan kaldırmak, mümkün olmayabilir ama günlük rutinlerinize yapacağınız birkaç küçük dokunuşla stresi daha tolere edilebilir seviyelere indirebilirsiniz. Bedeninizden negatif enerjileri uzaklaştırıp yeni bir pencere açmak istiyorsanız hadi, size birkaç tüyo verelim.

Sahtecilik kelimesi İngilizce 'impostor', 'imposture' kökünden gelir ve sözlük anlamı, 'kendi gibi davranmayarak insanları kandırmayı, özellikle de hileli kazançlar elde etmek için başka biri gibi davranma'yı içermektedir. Psikoloji literatürüne göre 'impostor sendromu'nu açıklayacak olursak; bireyin geçmişte elde etmiş olduğu pek çok başarısına rağmen, bugün kendini beceriksiz ve yetersiz görmesinden kaynaklı olarak yaşadığı duygu durum bozukluğudur.  Sahtecilik sendromu ile karşı karşıya olan bireyler, sahip oldukları şeylerin şans eseri ya da çeşitli sebeplerden dolayı ortaya çıktığına inanmakta ve kendisini sahtekar olarak görmektedir.

İnce İnce Yasemince programıyla akıllara kazınmış usta tiyatrocu Yasemin Yalçın, Armağan Çağlayan'ın YouTube kanalında yaptığı  'Dur Bi Dinle'  programına konuk oldu. Senelerdir hem ekranlardan hem tiyatro sahnelerinden uzak duran sanatçı hakkında merak edilenleri paylaştı. Yaptığı itiraflarla herkesi şaşkına çeviren Yasemin Yalçın '6 ayda 80 kilodan 30 kiloya düştüm, psikolojim bozuldu' ifadeleriyle dikkat çekti. İşte detaylar...

Kaygı, yaşanması gereken ve çoğu zaman sağlıklı bir histir. Öte yandan kişi, sürekli olarak aşırı düzeyde kaygı yaşadığında, durum tıbbi bir hastalığa dönüşebilir. Anksiyete bozuklukları bazen travmatik ve stresli bir olayın ardından bazen de ortada bir sebep yokken gelişir. Çocuklukta yaşanan travmatik olayların etkisi, genetik ve çevresel yaşanan travmalar, hastalıklar ve kullanılan ilaçlar anskiyete bozukluğunun nedenleri arasında yer alır. Hissedilen kaygının ortada bir sorun yokken kendini yoğun olarak hissettirmesi durumunda yani anksiyete bozukluğunun şiddetli olması halinde kişiler daha mutlu, huzurlu bir yaşam için tedaviye başvurmalıdır. Peki, anksiyete nedir? Belirtileri ve tedavisi nasıl olur? İşte sosyal yaşamı alt üst eden bu hastalıkla ilgili bilinmesi gerekenler…

Sinemaseverler olarak kahramanları, iyiliği ve mutluluğu izlemeyi ne kadar sevsek de toplumdan dışlanan, anlaşılamamış, psikopat ve hasta ruhlu karakterlerin olduğu filmlerden de vazgeçemiyoruz. Kimi zaman senaryosuyla kanımızı donduran kimi zaman geçmişleri ve hastalıklarıyla bizi empati kurmaya zorlayan birbirinden farklı psikopatları konu alan filmlerle karşınızdayız! İşte, sizler için seçtiğimiz en iyi 15 psikopat konulu film...

“Alışır sandık”Siz bunu sanarken hiç aklınıza geldi mi “alışmak” ne demek?

Sosyal psikoloji ile insan beyninin derinliklerine indiğimiz içeriğimizin bu haftaki bölümüne hoş geldiniz!

Erkekler kadınlardan daha az sosyaller. Çevreleriyle iletişim kurma nedenleri genellikle iş, güç... Az insanla yakınlaşıyorlar. Duyguları elbette var ama kültürel nedenlerle genellikle örtülü ve derinde. Kendilerini gerçekten açtıkları hemcinsleri oldukça az. Kendilerini anlatabildikleri ve daha samimi ilişkileri genellikle kadınlarla gelişiyor. Bu da erkekleri, toplumda kız kankası denilen daha feminen ilişkilere itiyor. Anneyle daha yakın bağ kurmuş ve baba otoritesinden nefret etmiş bir erkek için bu durum ödül bile getiriyor olabilir. Bu kötü mü iyi mi tartışmıyoruz. Yazımız, erkeklerin hemcinsleriyle olan garip kopuklukları ve asosyal duruşlarını anlamlandırmak için yazıldı. Genellemek doğru olmayabilir fakat bu yazdıklarım sizi de ikna edecek.

Şehir hayatı ve ağır tempo yüzünden hemen hemen herkes strese maruz kalıyor. Bizi strese sokan durumlar bazen iş yerinde bazen de arkadaşlık ya da aile ilişkilerinde karşımıza çıkıyor. Aslında sadece şehirde ya da modern çağda yaşıyor olmak bile stres için bir sebep! Siz de 'Sürekli strese maruz kalmak zorunda mıyız?' diye düşünüyorsanız gelin, stresi azaltmak için neler yapabileceğimize hep birlikte bakalım.