Gün İçinde Beslenme Şekline Göre Sen Kaç Kilosun?
Beslenme şeklimiz kilomuzu en çok etkileyen etmendir. Senin beslenme şeklin nasıl? Beslenme şeklini bize anlat kilonu tahmin etmeye çalışalım!
Hazırsan başlıyoruz!
1. Öncelikle cinsiyetini seçerek başla!
Kadın
Kadın
Erkek
2. Kahvaltıyla başlayalım, hangisi senin genellikle yaptığın kahvaltı?
Yulaf kase
Serpme
Poğaça
3. Kahvaltının yanında ne içersin?
Su
Çay
Kutu meyve suyu
4. Çaya kaç şeker atarsın?
0
1
2+
5. Ekmek tercihin ne olur?
Ekmek yemem.
Tam buğday ekmek.
Beyaz ekmek.
6. Ara öğünde ne yersin?
Kuruyemiş
Meyve
Çikolata
7. Türk kahvesi zamanı, kahveni nasıl içersin?
Sade
Orta
Şekerli
8. Öğle yemeği vakti geldi!
Haşlanmış tavuk - Pilav - Sebze
Makarna - Köfte
Hamburger - Patates
9. Gün içinde aşağıdaki içeceklerden hangisini daha çok içersin?
Soda
Çay
Kola
10. Akşam yemeği menüsü seç kendine!
Sebze çorbası - pilav - tavuk sote - yoğurt
Tavuk çorbası - pilav - kuru fasulye - patlıcan salatası
Pizza - patates kızartması - soğan halkası
11. Saat 21.00’ı geçti ne yiyeceksin?
Hiçbir şey
Meyve
Abur cubur saati
55!
Az çok yaklaştığımızı düşünüyoruz. Bize anlattığın beslenme şekline göre sen aşağı yukarı 55 kilosun! Sağlıklı beslenmeye çalıştığını söyleyebiliriz. Kendini her zaman daha fazlasını yememek için tutuyor da olabilirsin. Bize göre en iyisini yapıyorsun çünkü o kilolar alındığında verilmesi gerçekten zor oluyor! Sağlıkla kal ❤️.
65!
Anlattığın beslenme şekline göre sen aşağı yukarı 65 kilosun! Yemek yerken ne çok fazla aşırıya kaçan bir yapın var ne de yemek istediğin yiyeceklerden kendini uzaklaştıran. Yemek istediğin ne varsa gönlünce yiyorsun aslında! En iyisini de sen yapıyorsun. Hayata bir kez geliyoruz sonuçta yemeyelim ne ne yapalım hahaha. Aman dikkat et yine de fazla kilolar alma. Sağlıkla kal ❤️!
75!
Beslenme şekline göre senin kilon ya 75 ya da 75’e çok yakın! Yemek yemeyi sevdiğini görebiliyoruz! ‘Aman yiyeyim de kiloları sonra hallederiz’ diyen biri gibisin. Hamurişi ve şekere biraz düşkünüz sanırım? Hahahah Afiyetle ye! Sağlıkla kal ❤️!
65!
Az çok yaklaştığımızı düşünüyoruz. Bize anlattığın beslenme şekline göre sen aşağı yukarı 65 kilosun! Sağlıklı beslenmeye çalıştığını söyleyebiliriz. Kendini her zaman daha fazlasını yememek için tutuyor da olabilirsin. Bize göre en iyisini yapıyorsun çünkü o kilolar alındığında verilmesi gerçekten zor oluyor! Sağlıkla kal ❤️!
85!
Beslenme şekline göre senin kilon ya 85 ya da 85’e çok yakın! Yemek yemeyi sevdiğini görebiliyoruz! ‘Aman yiyeyim de kiloları sonra hallederiz’ diyen biri gibisin. Hamurişi ve şekere biraz düşkünüz sanırım? Hahahah Afiyetle ye! Sağlıkla kal ❤️!
100!
Aman naptın! Beslenme şekline göre sen 100 kiloya yaklaşmışsın! Senin boyun da uzun olmalı.. Yemek yemeyen senin için bir hobi olabilir mi? Hatta en sevdiğin hobin yemek yemek olabilir mi? Afiyetle ye ama sağlıkla da kal ❤️!
Keşfet ile ziyaret ettiğin tüm kategorileri tek akışta gör!
Video
Test
Gündem
Magazin
Video
Test
İlgini çekebilir;
Kahve İçme Tercihine Göre Sen Kimsin?
Dev Anket: Türk Yemeklerini Oyluyoruz!
İdeal Gün Tabağı Hazırla Damak Zevkini Yorumlayalım!
Yorum Yazın
75 çıktı 45 kiloyum💪🏻💪🏻
75 çıktı ama 50 kiloyum
75 çıktı :) 55 kiloyum