Hepimizin Özellikle de Son Dönemlerde Muzdarip Olduğu Soğuk Algınlığı Nasıl Tedavi Edilir?
Hepimizin Özellikle de Son Dönemlerde Muzdarip Olduğu Soğuk Algınlığı Nasıl Tedavi Edilir?
Çoğumuz mevsim geçişlerinde grip ve soğuk algınlığı geçiriyoruz fakat bu yöntemlerle soğuk algınlığınızı daha başlamadan bitirebilirsiniz. Eğer çok geç kaldıysanız ve hali hazırda soğuk algınlığı geçiriyorsanız iyileşmenizi hızlandırabilirsiniz. İşte sizi soğuk algınlığından koruyacak bilgiler.👇
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
1. Bol bol sıvı tüketin, su için.
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
2. Bol sebzeli bir tavuk çorbası için.
3. Alkol, sigara ve kafein içeren içeceklerden kaçının.
4. Tuzlu suyla gargara yapın.
5. Boğazınızı yumuşatmak için pastil veya boğaz spreyi kullanın.
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
6. Tuz içeren burun spreyi kullanın.
7. Mümkün olduğunca fazla dinlenin.
8. Rahat bir uyku ortamı yaratın.
9. Alternatif tıp çözümlerini düşünün.
10. Doktora görünün.
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
11. Soğuk algınlığını nasıl önleyebilirim?
12. Ellerinizi sık sık ve iyi bir şekilde yıkayın.
13. Burnunuzu ve ağzınızı mendille kapatın.
14. Kalabalık ortamlarda bulunmaktan mümkün olabildiğince kaçının.
15. Yüzeyleri ve boşlukları dezenfekte edin.
Yorumlar ve Emojiler Aşağıda
Reklam
Yorum Yazın