İlişkilerde Hep Aynı Sorunlu Tiplerle Karşılaşmamızın Bilimsel Açıklaması: Yineleme Zorlantısı
Hayatınıza giren kişiler hep bir önceki sevgiliniz gibi mi? Evet bizim de öyle! Bunun bir bilimsel açıklaması var, bir bakalım!
Hepimizin hayatında daha önceki sevgililerimize benzeyen, aynı sorunları yaşadığımız kişiler olmuştur.
Nerede zorba, nerede manyak, sorunlu tip varsa hep bizi ya da çevremizdeki kişileri bulmuş gibi hissederiz. Ve hep neden aynısı oluyor diye sorup dururuz.
Ama merak etmeyin sorun sizde değil, siz manyakçeker değilsiniz.
Bu yaşanılanların bilimsel açıklaması var ve bunu sadece siz yaşamıyorsunuz. Aslında bütün olay bilinçdışında olup bitiyor.
Aslında bu durumun açıklamasını Freud bulmuş: Yineleme Zorlantısı
Hayatımızda bize travma yaratan, üzen pek çok şeyi nasıl yeniden yaşayabiliyoruz sorusu üzerine düşünen Freud bu durumu açıklığa kavuşturmuş.
Kişinin farklı olmadan tamamen bilinçdışı yollar ile önceki dönemlerde yaşanan olayları tüm dekor, kostüm ve senaryo ile hayatı boyunca yaşamasıdır aslında yineleme zorlantısı.
Bunu bilinçli olarak yapmayız, bunun arkasında tamamen bilinçdışının travmayı yaşadığı yere ve ana dönüp çözme isteği vardır.
Zihin travmanın yaşandığı yere giderek problemi çözmeye çalıştığı için her zaman o tramvaya benzeyen koşulları yaratmaya çalışır.
Siz her ne kadar ''Artık hayatımda böyle birini istemiyorum'' deseniz de bilinçdışı bir şekilde bu örüntüleri tamamlar ve aynı senaryoyu kurgularken kendinizi bulursunuz.
Çözülmemiş travmaları farklı kişilerle farklı zamanlarda yaşasak da zihnimizin tek bir isteği vardır: Travma sonucundaki davranışı değiştirmek.
Zaten bu davranışı değiştirdiğinizde bu travmayı da çözmüş oluyorsunuz, takdir edersiniz ki bu da çok kolay olmadığı için hep aynı döngünün içine giriyorsunuz.
Freud'a göre daha da detaya inersek bu travmaların tekrarlanmasının tek sebebi sizsiniz.
Yaşanılan travmalardan ve olaylardan sonra kişi genellikle kendini suçlu hisseder ve ''Ben böyle yaptığım için oldu'' diyerek her zaman kendini suçlar. Bir yandan da zihin bu olumsuz durumdan vazgeçmek istemez, o yüzden de aynı travmayı tekrar tekrar yaşatmaya çalışıyor.
Zihin bunca şeyi sadece iyileşmek için yapar ama eğer siz bu değişimi fark etmez ya da istemezseniz hayatınız aynı sorunlarla tekrar eder.
Eğer gerçekten sizi üzen ve size zarar veren şeylerin bir son bulmasını istiyorsanız bunlara sebep olan tramvayı bulup çözmeniz gerekmektedir.
Çünkü siz travmanızı çözmedikçe her seferinde daha ağır koşullarda benzer bir travma daha yaşamaya başlarsınız.
Zihninize kulak verin, gerekiyorsa dışarıdan bir yardım bile alabilirsiniz. Hiçbir şey tekrarlanmak ve sizi daha da fazla yıpratmak zorunda değil.
Yorum Yazın
gayet de mal çekiyorum, başka açıklaması olamaz.
"farklı olmadan" degil "farkinda olmadan" olcakti sanirim
hangi tramvay?