Görüş Bildir
Haberler
İyi Ki Doğdunuz! Balık Burçlarını Mest Edecek 6 Lezzetli Tarif

İyi Ki Doğdunuz! Balık Burçlarını Mest Edecek 6 Lezzetli Tarif

Onedio Yemek
16.02.2019 - 16:17

Balık burçlarının doğum günü kutlu olsun! Balık burcu olan sevdiklerinizi mutlu etmek için size gereken tarifler bu videoda saklı!

İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam

Fıstıklı Mug Kek

2 YK tereyağı

2 YK fıstık ezmesi

1/2 TK vanilya

1 yumurta

2 YK şeker

2 YK un

3 YK kakao

1/8 TK tuz

1/8 TK kabartma tozu

3 YK damla çikolata

Bir kapta tereyağını eritin ve fıstık ezmesi ile karıştırın. Dilerseniz fındık ezmesi de kullanabilirsiniz. Sonrasında kupaya yumurta, şeker ve vanilyayı ekleyip, iyice çırpın. Üzerine kalan kuru malzemeleri ekleyip iyice karıştırın. Sonrasında tereyağı fıstık ezmesi karışımını kekin ortasına ilave edip, mikrodalganın yüksek devrinde 1-2 dk pişirin. Afiyet olsun.

Üzerine krema ile biraz erimiş fıstık ezmesini karıştırıp koyarak ve çikolata sos ile servis edebilirsiniz.

KİNOALI ROKA SALATASI

1/2 SB haşlanmış kinoa

1 adet domates

1/3 bağ roka

4 YK lor peyniri

2 YK zeytinyağı

1 YK limon suyu

1 YK nar ekşisi

Tuz

Sırasıyla haşlanmış kinoayı, doğranmış domatesi, kıyılmış rokayı ve lor peynirini kavanoza dizin. Zeytinyağı, limon suyu, nar ekşisi ve tuzu ayrı bir kapta karıştırıp, salatayı yiyeceğiniz zaman kavanozun içine dökün.

Tahinli Makarna Salatası

3 SB brokoli

1 SB taze fasulye

2 SB tam buğday ya da kepekli burgu makarna

1 kabak

1 SB kiraz domates

4 kuru domates

8 fesleğen yaprağı

2 YK çam fıstığı

Tuz

Karabiber

Sosu için;

3 YK zeytinyağı

3 YK tahin

3 YK limon suyu

2 YK elma sirkesi

1 diş sarımsak

3 YK su

1/2 TK tuz

Brokoli ve taze fasulyeleri 2-3 dk haşlayıp buzlu suya alın. Sonrasında makarnayı üzerindeki talimatlara göre haşlayıp soğutun. Kalan malzemeleri doğrayın. Bir kapta sos için olan malzemeleri iyice çırpın. Sonrasında makarna ve bütün malzemeleri karıştırıp üzerine sosu dökerek servis edin.

Kinoa Kısır

3 SB haşlanmış kinoa

1 YK domates salçası

1 YK biber salçası

1 TK kimyon

1 TK tuz

1 TK karabiber

1 TK pul biber

1/2 limonun suyu

2 YK nar ekşisi

2 dal taze soğan

1/4 demet maydanoz

1/4 demet nane

Zeytinyağı

1 adet soğan

Soğan ve zeytinyağını bir sos tenceresine alıp soteleyin sonrasında içerisine salçaları ilave edin. Soğanlar yumuşadıktan sonra kinoaları ekleyip karıştırın ve ateşten alın. Diğer malzemeleri doğrayın. Kinoalar soğuyunca içerisine yeşillikleri baharatları ve limon, nar ekşisi ve zeytinyağını ekleyip karıştırın.

Ispanaklı Volovan

8 milföy

3 dilim pastırma

1 adet arpacık soğanı

2 diş sarımsak

4 SB ıspanak

1/4 SB krem peynir

Milföylerden 4 tanesini yuvarlak şeklinde kesin. Sonrasında çatalla delin. Kalan 4 milföyden halka kesin ve yuvarlakların üzerine yerleştirin. Üzerine yumurta sarısı sürüp 200 derecelik fırında 10-15 dk sonrasında 180 derecelik fırında 15-20 dk pişirin. Sonra milföyleri çıkarıp soğutun. İçi için olan malzemelerden arpacık soğanı ve sarımsağı zeytinyağından soteleyin. Sonrasında ıspanak ve pastırmaları ilave edin. Pastırmalar sönünce altını kapatıp krem peyniri ekleyin ve karıştırın. Hazırladığınız milföylerin içine doldurun.

Chia Puding

1 SB yoğurt

1 SB süt

1 YK limon kabuğu

2 YK limon suyu

1 SB ahududu

1,5 YK bal

1/4 SB chia tohumu

Chia dışındaki malzemelerin hepsini blenderdan geçirin. Sonrasında chia ile karıştırıp en az 8 saat buzdolabında bekletin.

Yorumlar ve Emojiler Aşağıda
Reklam
BU İÇERİĞE EMOJİYLE TEPKİ VER!
36
13
8
3
2
1
0
Yorumlar Aşağıda
Reklam
ONEDİO ÜYELERİ NE DİYOR?
Yorum Yazın