Kış Geliyor! Peki Hastalıklardan Korunmak İçin Neler Yapmalıyız?
Kış Geliyor! Peki Hastalıklardan Korunmak İçin Neler Yapmalıyız?
Kış geliyor! Kış gelince hemen hasta oluyorsanız bu içerik tam size göre. Kışın hastalıklardan nasıl korunabiliriz?
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
1. Beslenmenize dikkat edin.
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
2. Bol bol sıvı alın.
3. Hava durumuna bakmayı ihmal etmeyin!
4. Temizliğe dikkat edin!
5. Uykunuzu iyi alın.
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
6. Havalandırma sistemlerine bakım yaptırın.
7. Egzersiz yapmayı ihmal etmeyin.
8. Kapalı ve kalabalık ortamlardan uzak durun.
9. Sıcak içecekler tüketin.
10. Gargara yapın.
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
11. Yakın temaslardan kaçının.
12. Havalandırmaya aman dikkat!
13. Doktora görünün.
Yorumlar ve Emojiler Aşağıda
Reklam
Yorum Yazın
5 gundur balgamli oksuruk anam agladi yeter be ihlamur icmekten ihlamur gibi kokuyorum oda bi ise yaramiyo! test yaptirmak mi? no babam no