Seçimlerine Göre Sabah Kahvaltıda Ne Yemen Gerektiğini Söylüyoruz!
Günün en önemli öğünü olan kahvaltıyı nasıl yapmalısın? Seçimlerine göre senin için en uygun kahvaltıyı söylüyoruz! Hadi teste başlayalım! 👇
1. İlk olarak söyle bakalım, sabah kahvaltını genelde nasıl yaparsın?
Günün en önemli öğünü! Oldukça doyurucu bir kahvaltı yaparım.
Günün en önemli öğünü! Oldukça doyurucu bir kahvaltı yaparım.
Yumurta, peynir, zeytin benim için yeterli olur.
Börek, poğaça gibi şeyler olmazsa ona kahvaltı demem.
Genellikle bir kahve içer geçerim.
2. Şimdi de sana hitap eden bir kahvaltı seçmeni istiyoruz. 👇
3. Bir kahvaltı sofrasında olmazsa olmazın nedir?
Peynirsiz olmaz!
Simit veya ekmek olmadan yapamam.
Avokado, yumurta gibi sağlıklı seçenekler vazgeçilmezim.
Reçel, bal gibi tatlı şeyler.
4. Peki, kahvaltında sana hangisi eşlik etsin istersin?
5. Sence kahvaltı için en ideal mekan neresi?
Evimde sakin bir kahvaltı.
Samimi bir kafe.
Deniz kenarında huzurlu bir yer.
Otelde açık büfe keyfi!
6. Peki, kahvaltıda asla yemeyeceğin şey hangisi?
Salam, sosis gibi işlenmiş etler.
Çikolata, reçel gibi şekerli şeyler.
Yağlı ve ağır yiyecekler.
Kahvaltıda hiçbir lezzetten vazgeçmem!
7. Arkadaşların kahvaltıya gelse onlara özel olarak ne hazırlarsın?
Üşenmem, su böreği açarım!
Pankek yaparım.
Tabii ki sucuklu yumurta!
Sağlıklı bir bowl hazırlarım.
8. Son olarak, hafta sonu kahvaltıların nasıl olur?
Ailece uzun uzun kahvaltı yaparız.
Arkadaşlarla dışarda kahvaltıya giderim.
Hafif bir kahvaltıyla geçiştiririm.
Kahvaltıyı es geçip direk brunch yaparım!
Menemen & Dereotlu Poğaça
Dereotlu Poğaça
Hazırlama süresi: 25 dakika
Pişirme süresi: 15 dakika
Pişirme derecesi: 180 derece
Malzemeler:
1/2 su bardağı sıvı yağ
1/2 su bardağı yoğurt
1 adet yumurta
1 paket kabartma tozu
1 çay kaşığı tuz
1/2 demet dereotu
2 - 2,5 su bardağı un
1 adet yumurta sarısı
Yapılışı:
1. Derin bir kaba yumurta ve sıvı yağı alın.
2. Üzerine yoğurt ve tuzu ekleyerek karıştırın. Un, kabartma tozu ve ince kıyılmış dereotunu ekleyerek harcımızı spatula ile güzelce karıştırın.
3. Ardından hamuru elinizle yoğurun. Ele yapışmayan bir hamur elde edin.
4. 6-7 parçaya bölün. Elinizle yuvarlak şekil verin. Philips Çift Hazneli Airfryer haznesine poğaçaları yerleştirin.
5. Üzerine yumurta sarısı sürün. 180 derecede 15 dakika pişirin. Afiyet olsun!
Menemen
Hazırlama süresi: 10 dakika
Pişirme süresi: 15 dakika
Pişirme derecesi: 180 derece
Malzemeler:
2 adet domates
2 adet yumurta
1 yemek kaşığı tereyağı
1 adet yeşil biber
Tuz ve karabiber
Yapılışı:
1. Domatesleri rendeleyin ve biberleri doğrayın.
2. Philips Çift Hazneli Airfryer’da tereyağını eritin, biberleri ekleyin.
3. Domatesleri ekleyip pişirin. Yumurtaları da kırıp karıştırın, 180 derecede 15 dakika pişirin. Afiyet olsun!
Mantarlı Omlet & Sigara Böreği
Mantarlı Omlet
Hazırlama süresi: 10 dakika
Pişirme süresi: 10 dakika
Pişirme derecesi: 180 derece
Malzemeler:
4 adet yumurta
6-7 adet mantar
Tuz, karabiber, pul biber
Yapılışı:
1. Mantarları ince ince doğrayın.
2. Bir kapta yumurtaları baharatlarla birlikte çırpın.
3. Philips Çift Hazneli Airfryer'ın küçük haznesine yağlı kağıt serip mantarları ekleyin. 5 dakika 180 derece pişirdikten sonra üzerine çırpılmış yumurtayı ekleyin.
4. 10 dakika pişirdikten sonra omletiniz hazır!
Sigara Böreği
Hazırlama süresi: 15 dakika
Pişirme Süresi: 15 dakika
Pişirme Derecesi: 200 derece
Malzemeler:
1 adet yufka
250 gr lor peyniri
Sıvı yağ
Yapılışı:
1. Öncelikle yufkaları üçgen şeklinde kesin. Ardından yufkanın geniş kısmına peynirli iç harcından koyup yayın.
2. Daha sonra yufkayı sıkı bir şekilde sararak rulo haline getirin. Yufkanın ucunu hafifçe su ile ıslatıp kapatın.
3. Hazırladığınız börekleri Philips Çift Hazneli Airfryer’ın haznesine yerleştirin. Ardından fırça ile üzerlerine sıvı yağ sürün.
4. Börekleri 200°C'de 15 dakika pişirin.
Peynirli Poğaça & Baharatlı Sosis
Hazırlama süresi: 20 dakika
Pişirme süresi: 12 dakika
Pişirme derecesi: 200 derece
Malzemeler:
1 adet yumurta
1/2 su bardağı süt
1/2 çay bardağı sıvı yağ
1 tatlı kaşığı toz şeker
1 çay kaşığı tuz
2 su bardağı un
1 çay kaşığı kabartma tozu
1 adet yumurta
1 tatlı kaşığı susam
1 tatlı kaşığı çörek otu
100 gram beyaz peynir
1 avuç maydanoz (kıyılmış)
Yapılışı:
1. Poğaça hamuru için önce derin bir kasede yumurta, süt, şeker, tuz ve sıvı yağı karıştırın. Karışıma unu ve kabartma tozunu ekleyip yoğurarak hamur haline getirin.
2. İç harç için ayrı bir kasede peynir ve kıyılmış maydanozu çatalla ezerek karıştırın.
3. Hamurdan ceviz büyüklüğünde parçalar koparın, avucunuzda hafifçe bastırın, ortasına peynirli harçtan koyun. Kenarlardan kapatın ve yuvarlayın.
4. Philips Çift Hazneli Airfryer'ı çalıştırın ve 5 dakika ısınmaya bırakın. Isınan hazneye dikkatlice bir parça yağlı kağıt koyun, poğaçaları kağıdın üzerine dizin.
5. Poğaçaların üzerine yumurta sarısı sürdükten sonra çörek otu ve susam serpip hazneyi kapatın.
6. Süreyi 12 dakikaya ayarlayın. Süre sonunda poğaçalarınız hazır. Afiyet olsun!
Baharalı Sosis
Hazırlama süresi: 5 dakika
Pişirme süresi: 10 dakika
Pişirme derecesi: 120 derece
Malzemeler:
Dana sosis (istediğiniz miktarda)
Tuz, karabiber, pul biber, kekik
Yapılışı:
1.Sosislerin üzerlerini çizin ve üzerlerini hafif yağlayıp baharatlayarak Philips Çift Hazneli Airfryer haznesine yerleştirin.
3. Pişen sosisleri sıcak bir şekilde servis edin.
Meyveli Granola & Sebzeli Omlet
Meyveli Granola
Hazırlama süresi: 10 dakika
Pişirme süresi: 20 dakika
Pişirme derecesi: 160 derece
Malzemeler:
2 su bardağı yulaf ezmesi
3 yemek kaşığı bal
1 yemek kaşığı hindistan cevizi yağı
1/2 su bardağı fındık/badem
Kuru meyveler (kayısı, üzüm, incir)
Yapılışı:
1. Yulaf ve fındıkları karıştırın. Bal ve hindistan cevizi yağını ekleyin.
2. 160 derecede 20 dakika Philips Çift Hazneli Airfryer'da pişirin. Kuru meyveleri ekleyip karıştırın.
Sebzeli Omlet
Hazırlama süresi: 10 dakika
Pişirme süresi: 15 dakika
Pişirme derecesi: 160 derece
Malzemeler:
4 adet yumurta.
Yeşil biber
Kapya biber
Domates
Tuz, karabiber, pul biber, kekik
1 tatlı kaşığı zeytinyağı.
Yapılışı:
1. Sebzeleri küçük küçük doğrayıp, üzerine yağı ekleyin.
2. Yağlı kağıt serilmiş Philips Çift Hazneli Airfryer'da, 160 derecede 10 dakika pişirin.
3. Yumurtaları çırpın ve pişen sebzelerin üzerine ekleyin.
4. 5 dakika pişirdikten sonra sebzeli omletiniz hazır!
Keşfet ile ziyaret ettiğin tüm kategorileri tek akışta gör!
Video
Test
Gündem
Magazin
Video
Test
Yorum Yazın
İyi çok teşekkürler