Ses Yükseldikçe Enerji Artar mı? Açıklıyoruz!
Bazen rastgele bir şarkı açarsın ve bir bakmışsın ayakların hareketlenmeye başlamış... Peki, bu bir tesadüf mü yoksa bilimsel bir açıklaması var mı? Bu içerikte yüksek ses müzik dinlemenin etkilerinden bahsedeceğiz.
Yüksek ses tıpkı bir "alarm" gibidir!
Yüksek ses duyduğumuz zaman, beynimiz bunu bir uyarı olarak algılar ve hareketlenmeye başlar. Bu da kalp ritmimizin hızlanma sebebini açıklar. Adrenalin artar ve bizi hareket etmeye hazır hale getirir.
Kalp ritmi ve enerji birbiriyle paraleldir!
Ses yükseldikçe kalbimiz çok daha hızlı atmaya başlar. Beden için bu doğal bir enerji patlaması gibidir! Hal böyle olunca da yerimizde durmamız zorlaşır. Yani kısacası, yüksek ses ve hızlı kalp artışının sonucunda dans etmeye hazır hale gelirsin!
Adrenalin ve dopamin tetiklenir!
Ritmik ve yüksek sesler, mutluluk hormonu dopamini ve adrenalin salgısını artırır. Yani, yüksek sesle bir müzik duyduğumuzda istemsizce hareketlenmemizin nedeni bu enerjiyi harcamak istememizden kaynaklanır! Müzik = enerji patlaması.
Ritimle birlikte bedende coşar!
Yüksek ses, ritmin daha baskın hissedilmesini sağlar. Bu ritmi de beynimiz otomatik olarak bedenimize aktarır. Ayaklar yere vurur, baş sallanır, eller havaya kalkar... Enerji kelimenin tam anlamıyla bedenimizdeki en küçük hücreye kadar ele geçirir.
Odak sadece müzikte olur!
Gürültülü ortamda müziğe bu kadar kendimizi kaptırmamızın sebebi, çevredeki detayları fark etmekte güçlük çektiğimiz içindir. Yani ses yükseldikçe odak sadece müziğe kayar ve anı çok daha yoğun yaşarız. Bu odaklanmadan dolayı da enerji çok daha hızlı artar.
Sosyal etkileşim enerjiyi katlar!
Konser, kulüp veya festival ortamında yüksek sesin etkisi daha güçlüdür. Etraftaki herkes dans edip, bağırdığı için ister istemez sizin vücudunuz da onlara katılır. Bu etkileşim sayesinde eğlence seviyesini de yükseltmiş olursunuz!
Duygular sesle büyür!
Yüksek ses, duyguları büyütür. Her duygu bedeninizde çok daha şiddetli şekilde yaşanır. Mutluluk daha parlak, coşku daha ateşli, hüzün daha dokunaklı olur. Olay müziği sadece dinlemek değil, hissetmektir.
Spor için en güzel arkadaştır!
Spor yaparken neden yüksek sesle müzik dinleriz hiç düşündünüz mü? Bu elbette ki tesadüf değildir. Yüksek sesli müzik seni zorlamaya, daha hızlı koşmaya ve daha çok tekrar yapmaya iter. Aslında o doğal bir performans artırıcıdır.
Yüksek sesin fazlası insanı yorar!
Enerji artışı için yüksek sesli müzik dinlemek iyidir ama süreklilikte yorgunluk ve stresi de beraberinde getirir. Sürekli olarak yüksek sesli müzik dinlemek de keyifli olmaz. Önemli olan enerji patlamasını doğru zamanda yakalamak.
Yüksek sesli müzik dinlemek bir seçimdir!
İşin sonuna baktığımızda bazıları sessizlikte enerji bulur, bazıları ise yüksek sesle coşar. Yani ses yükseldikçe enerji artışı tamamen kişiden kişiye göre değişir. Burada kendini tanımak çok daha önemlidir.
Keşfet ile ziyaret ettiğin tüm kategorileri tek akışta gör!
Test
Gündem
Magazin
Video
Yorum Yazın