Şifacı Doktor Ayağınıza Geldi! Faydalarıyla Gönlümüzde Taht Kuran 'Kefir'in Mucizelerini Merak Ediyor musunuz?
Şifacı Doktor Ayağınıza Geldi! Faydalarıyla Gönlümüzde Taht Kuran 'Kefir'in Mucizelerini Merak Ediyor musunuz?
11.06.2019 - 12:17
Son Güncelleme: 12.06.2019 - 17:59
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
Peki ama bu kadar şifalı olan kefir nedir?
Kefir, probiyotik bir gıdadır. Ana maddesini merak edenler için söyleyelim, fermante edilmiş süt.
En güzeli de vitamin ve mineral anlamında hayli zengin olması. Yani işin özü, şifacı mı şifacı.
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
1. Kefirin en güzel faydalarından biri, bağışıklık sistemini düzenlemede son derecede etkili olmasıdır.
2. Eğer alerjiniz varsa doktorunuz resmen ayağınıza geldi.
Malumunuz alerjinin oluşmasında en büyük etken vücutta oluşan iltihaplardır. Kefirin içinde bulunan canlı mikroorganizmalar ise bu durumu kolaylıkla atlatmanızı sağlıyor.
3. En güzel yararlarından biri de, sindirim sistemi için son derece faydalı olması ve sindirim sistemini düzene sokması.
4. Hafif ekşimsi tadı olan faydalı kefirimiz, idrar yolu iltihaplanmalarını da tedavi ediyor.
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
5. Eğer kendinizi gün içerisinde sürekli yorgun ve tükenmiş hissediyorsanız kefir tüketmenizde fayda var. Kefir kronik yorgunluğa da son derece iyi geliyor.
6. Kolestrolünüz varsa ya da aşırı gergin ve stresliyseniz kefir, stresinizi yok ederek sizi sakinleştirir. Kolestrole de ayrıca iyi gelir.
7. Saçlara da pek bi' faydalı. Hem besliyor hem de parlaklık kazanmasını sağlıyor.
8. Kefir, mide sorunlarınıza ve bağırsak problemlerinizi de çözmekte bir numaralı yardımcınız.
9. En en ama en güzel mucizelerinden biri ise, kanser hücrelerini azaltıyor.
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
10. "Düşmanımın başına gelmesin" dediğimiz diş ağrılarını azaltır ve diş eti iltihaplanmasını önler.
Sevgili kefir, iyi ki varsın! ❤
Yorumlar ve Emojiler Aşağıda
Reklam
Yorum Yazın
Reklam gibi olacak ama siz öneri olarak kabul edin. Migros'ta ismini yanlış hatırlamıyorsam "Zadem" marka bir kefir var. Hemen hemen diğer bütün markaları de... Devamını Gör
Hatırladığım kadarıyla Üniversite bünyesinde üretilen ve geliştirilen bir üründü sanırsam...
Laktoz hassasiyetim var kefir içince bağırsağımdaki laktozu sindiren enzimlerin yerine gelecek mi? :D
Ben bir kaç vak'a da işe yaradığını duydum. Ama tabi arka planını bilemem bilimsel bir çalışma yapmadım. Ama şahsi fikrim işe yarayacağını düşünüyorum. Lakto... Devamını Gör