Siz Hiç Farkında Olmasanız da Bilinçaltınızı Etkileyip Daha İyi Hale Getiren Şeyler
Tüm gün yeterince durumla zihnimizi de bilinçaltımızı da yoruyoruz. Bari kullandığımız şeylerle biraz olsun kendimizi yormayalım. Aksine biraz rahatlayıp huzur bulalım.
' Önerdiğimiz ürünleri seveceğini umuyoruz! Bu içerikten alışveriş yapmaya karar verirseniz, Onedio sayfadaki bağlantılardan gelir elde edebilir. ''
1. Emektar ellerimiz...
Ellerimize gereken özeni gösteriyor muyuz?
Ben olabildiğince ellerime masaj yapmaya özen gösteririm. Nemlendirip bakım yapmayı da asla ihmal etmem. Aynı zamanda tırnak ve kütiküller için de ekstra özen göstermek gerekiyor. Çünkü ellerimizin bir parçası olan tırnakların bakımsızlığı farkında olmasak da canımızı sıkıyor. Bebek gibi eller için bu kütikül yağını almak isteyebilirsiniz.
Ellerinize gereken bakımı yapmak için buraya alalım.
2. Zihnimizi sürekli meşgul eden şeyler arasında biz fark etmesek de birçok konu oluyor.
Bunlardan biri de buzdolabında bozulmadan kullanmayı istediğimiz sebzeler de var. Bir hevesle alışveriş yapıp iki gün sonra bozulan sebzeleri görmek sizi üzüyor biliyorum. Ancak bu sera etkili saklama kapları sayesinde sebzeleri dolapta daha uzun süre muhafaza edeceksiniz. Böylelikle zihninizi meşgul etmeyecek. Link burada.
Sebzeleri uzun süre muhafaza etmek için buraya bir bakın.
3. Gece uyandığınızda karanlıkta bir yerlere girmek sizi germesin.
Evin gerekli yerlerine bu fosforlu şeritleri yapıştırın ve gece evde rahatça gezinin. Hem elektrik derdiniz de olmayacağı için rahatlıkla kullanabileceksiniz. Burada.
4. Zihninizin berrak olmasını istiyorsanız evinizin havasının da berrak olması gerekebilir.
Temiz hava almak zannettiğimizden çok daha önemli. Özellikle bu pandemi ile evlere kapanmak bizlerin temiz havada vakit geçirme özgürlüğünü elimizden aldı. Evleri havalandırsak da yine de köşede sürekli havayı temizleyen bir temizleyici olması sizi, siz farkında olmasanız da daha huzurlu ve keyifli bir insan haline getirecek. Buyurun.
5. Karanlık bir ortamda uyumanın önemini uzmanlardan birçok kez duymuşsunuzdur.
Ancak sadece ışıkları söndürmekten bahsetmiyorum. TV, PC, telefon şarj cihazı, modem ışığı vs. vs. gibi birçok ışığa maruz kalıyoruz geceleri de. Bu ışıkları tamamen kapatmak keşke mümkün olsa ancak değil...
Neyse ki bu bantlar sayesinde bu ışıklara daha fazla maruz kalmayacak ve sağlıklı uykular uyuyacaksınız. Link burada.
6. Hiçbir aksiliğin çıkmasını istemediğiniz günleriniz olmuştur.
Bu günlerde de mutlaka sivilce gibi bir aksilik de olsa bir aksilik çıkar. Pürüzsüz bir cilt için siz haftalar boyunca yediklerinize bile dikkat edersiniz ve beklenen o gün geldiğinde bir sivilce gelir bulur sizi.
İşte böyle günlerde keyfiniz kaçmasın diye şöyle bir paket bulundurun. Zor günlerin kahramanı olacak bu bandı yüzünüze yapıştırın ve sivilceniz yok gibi makyajınızı yapıp günün tadını çıkarın. Ayrıca o bant sivilcenizi sadece gizlemeyecek, küçültüp kısa sürede yok edecek. Link burada.
7. Tabii bir de uzun vadede sizi ve cildinizi koruyacak bir çözüm şart.
Bebek gibi bir cilt hepimizin hayali ve bu cilde kavuşmak ve korumak için de bir sürü şey yapıyoruz. Bunların başında da cildimizi güneşin zararlı ışınlarında korumak olmalı.
İstediğimiz gibi bebeksi bir cildimiz olduğunda zihnimiz de çok daha huzurlu bir yer olacak, en azından cilt sorunlarımız keyfimizi kaçırmayacak.
Bunun için son zamanlarda kullanan herkesin çok memnun kaldığı bir krem var. Burada.
Aradığınız farklı bir güneş kremi varsa buraya tıklayın.
8. Biraz huzur her şeyi çözer.
Zihnimizi, bilinçaltımızı biraz rahatlatmak için bir çözüm arıyorsanız yapmanız gereken şey çok basit: Biraz temiz hava almak ve doğada vakit geçirmek.
Bunun için de ihtiyacınız olan tek şey birer kamp sandalyesi. Biraz temiz hava almak, doğayı dinlemek, kendinizle baş başa kalmak size çok iyi gelecek. Çok yer kaplamayan bu kamp sandalyeleri burada.
9. Yürüyüş ya da koşu yapmaya ne dersiniz?
3 yıldır düzenli yürüyen biri olarak diyebilirim ki yürümek bedeninize ve zihninize çok iyi gelecek. Tüm yorgunluğunuz, stres ve gerginliğinizi yürüyüşte bırakıp eve huzurlu dönmek için kadın ve erkek koşu ve yürüyüş ayakkabılarına bakabilirsiniz.
10. Biraz gevşemeye ne dersiniz?
Gün içinde farkında olmasanız bile birçok şey sizi ve zihninizi meşgul edip, sizi yorabiliyor. Gün sonunda sizi gevşetip rahatlatacak bir masaj da size çok iyi gelecek. Hatta huzurlu bir uyku yaşamanızda da etkili olacaktır.
Bunun için etkili bir masaj yağı ve size masaj yapmaya gönüllü bir şart. Masaj yağı burada, umarım gönüllü birisi de vardır.
11. Masaj esnasında bu aromaterapi etkili soya mumu da yakmayı deneyin.
Bu mum için masaja da gerek yok. Gün sonunda rahatlamak ve dinlenmek için bu mumu yakın ve rahatlayın. Sizi ve zihninizi biraz olsun dinlendirip arındıracak bu mum burada.
12. Bilinçaltınıza iyi gelecek bir diğer şey de mutfağa girmek desek?
Mutfağa girip akşam yemeği yapmak değil ama yeni lezzetler keşfetmek, hatta kendinizden bir şeyler katarak yeni tarifler yaratmak.
Bu benmari tavası ile lezzetli pasta ve tatlılar yapıp süsleyin ve ne kadar rahatladığınızı fark edin. Link burada.
13. Bir şeyler doğramak da sizi fazlasıyla rahatlatacak.
Bu doğrama işini kör bıçakla değil şef bıçağıyla yapmanızı öneririm. Siz bir şeyleri bir şef gibi doğrarken zihninizde berraklaşıp huzura kavuşur belki, denemeye ne dersiniz? Burada.
14. Sabah yataktan kalkerken aklınız hep yapılacaklar listenizde, gelen maillerde mi?
Sabahları böyle uyanmak sizi oldukça huzursuz ediyor olmalı. Ancak biraz gevşemeye ne dersiniz? Size tavsiyem sabah işe başlamadan önce 5 dakika bile olsa yoga yapmanız. Siz yoga yaparken tek tuşla çalıştırdığınız kahve makinesi de sizin için kahvenizi hazırlasın. Artık işe gitmeye ya da evden çalışıyorsanız masanızın başına geçmeye hazırsınız. Bunun için yapmanız gereken tek şey buraya tıklamak.
15. Gün içinde dışarıyı izleyerek kahve içmeyi seviyor ancak camların kirine odaklanmaktan manzaranın tadını çıkaramıyor musunuz?
Böyle bir durumda yapmanız gereken şey kahvenizi bitirmeden temizliğe başlamak değil elbette. Yapmanız gereken anın tadını çıkarmaya ve manzaraya odaklanmaya çalışmak olmalı.
Ancak sonrası için bu akıllı cam silme aparatını alıp kendinizi yormadan ve tehlikeye atmadan pırıl pırıl camlara sahip olun. Link burada.
Daha uygun fiyatlı bir makine de burada.
16. Ross ve Rachel'in ilk randevusundaki sahneyi unutamayanları da buraya alalım.
Böyle romantik bir geceyi yaşamak için paleontolog olmanıza gerek yok. Kendi evinize alacağınız bu projektör ile yıldızların altında sevgilinizle bir gece geçirmek isterseniz buraya tıklayın.
Daha uygun fiyatlı gece lambaları da burada.
17. Regl dönemlerinizi biraz olsun rahatlatacak bir panduf.
Ayaklarınız çok üşüyor ve regl dönemleri ne kadar kalın giyinseniz de üşümekten duramayanlar için bu ısıtıcılı panduflar büyük nimet.
Bu pandufu bulana buradan sonsuz teşekkürler. Link burada.
18. Geceleri yeterli ışık olmadığı için hobilerini yapamayanları da unutmadım.
Örgü, kanaviçe, puzzle, boyama gibi hobilerini gece yapmak isteyen ancak iyi göremediği için ya da ışık yeterli olmadığı için yapamayıp canı sıkılanları da düşünen birileri varmış.
Bu ışıklı büyüteç ile istediğiniz her yerde hobilerinizi yapabileceksiniz. Buyurun.
19. Ne yemek yapsam derdi yüzünden uykuları kaçanlar 🙋♀️
Bu çok amaçlı pişirici ile kolay, zor fark etmeksizin tüm yemekleri pişirebileceksiniz. Üstelik tüm yemekleri siz değil bu tencere yapacak.
Size de günün tadını çıkarmak kalacak. Link burada.
20. Kendinize özel bir alan oluşturmak için güzel bir dinlenme köşesi yapmak ister misiniz?
Günün yorgunluğunu atacağınız ya da sabah güne başlamadan bir kahve içmek isteyeceğiniz, size kendinizi iyi hissettirecek bir alana kimse hayır demez. Şahsen ben demem.
Buraya sizin için bir koleksiyon bırakıyorum. Kendi zevkinize göre bir huzur köşesi oluşturun.
Yorum Yazın