Uyumadan Hemen Önce Telefona Bakarsanız Neler Olur? Sağlığınızı Nasıl Etkiler?
Uyumadan Hemen Önce Telefona Bakarsanız Neler Olur? Sağlığınızı Nasıl Etkiler?
Kendinize erken yatmak için söz verdiniz ama gece uyumadan hemen önce, sadece sosyal medyada birazcık gezinmek istediniz ve bu gezinme oldukça uzun mu sürdü? Sizin anlıyoruz. Telefonunuzu başka bir odada bırakmak ve birkaç saatliğine bile oturumu kapatmak çok zordur. Ancak uyumadan hemen önce telefonunuzu kullanmanız sağlığınızı fark ettiğinizden daha fazla etkileyebilir. Gelin bu etkilere birlikte bakalım...
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
1. Gözlerinize zarar verebilir.
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
2. Uyku sorunları yaratabilir.
3. Boyun ağrısına sebebiyet verebilir.
4. Cildinizin daha hızlı yaşlanmasına neden olabilir.
Yorumlar ve Emojiler Aşağıda
Reklam
Yorum Yazın