onedio
Burak Öge Yazio: Narsist Ebeveynin Sonuçları
“Çok güzel ebeveynim vardı ama ne olduysa oldu anlamıyorum ilişkilerimde başarısızım, mükemmeliyetçi bir yapım var, insanların lafına çok takılıyorum, sevgi açlığı çekiyorum, sürekli insanları tatmin etmeye çalışıyorum ya da HAYIR diyemiyorum” gibi sözleri çok fazla işittim. Evet aile ilişkileriniz çok makul ya da sorunsuz geçtiğini düşünebilirsiniz. Ailenizde küfür hakaret, tartışma, şiddet vs olmamıştır. Bu tarz ailelerde büyümeniz sizlerin sorunsuz olacağı anlamına gelmez. Bazı zehirli davranışların etkisi yokmuş gibi gözükür fakat tüm hayatınıza yön verebilir.  Narsist ebeveynlerle büyüdüğünüz de hayat sizin için yorucudur. Narsist ebeveynin sonuçları dışarıdan bakıldığında ebeveynden kaynaklandığı düşünmeye bilirsiniz.  Narsist ebeveynle büyüyen bireyler psikolog psikolog gezerler ve sorunlarına çare bulamazlar. Çünkü zehri solumaya devam eder.Şimdi gelelim Narsist ebeveynin sonuçlarına;
Karbonhidratlar Hakkında Duyduğunuzda Enerjinize Enerji Katacak 15 Faydalı Bilgi
Otomobillerin yola devam etmesi için benzine ihtiyaç oldukları gibi vücudumuzun da karbonhidratlara ihtiyacı var. Karbonhidratlar tüketildiğinde vücudumuzun ve özellikle de beynimizin birincil enerji kaynağı olarak kullandığı glikoza dönüşür. Eğer karbonhidratları diyet listenizden çıkarırsanız kendinizi yorgun hissedebilirsiniz. Daha sağlıklı bir yaşam için karbonhidratlar hakkında bilmeniz gereken on maddeyi sizler için sıraladık. Buyurun içeriğimize.
İnanılmaz Zor ve Mucizevi Bir Süreç Olan Hamileliğin Tuhaf Olduğu Kadar Şaşırtıcı 10 Belirtisi
Hamilelik özel ve keyifli bir dönem olsa da beraberinde birçok tuhaf ve sıkıntılı durumu getirdiği de bir gerçek. Hatta bazıları hamilelik testiniz pozitif sonuçlanmadan önce bile kendini gösterebiliyor. Ağzınızdaki tuhaf tattan baş dönmesine, bebeğinizi kucağınıza aldığınızda unutuvereceğiniz birçok sinir bozucu işareti var. Gelin, içeriğimizde bu işaretlere daha detaylı bakalım.
Aniden Gelip Gününüzü Mahveden Baş Ağrılarının Aklınıza Bile Gelmeyecek Nedenleri
Hastayken veya gözlerimiz rahatsızlandığında baş ağrısı çekmek oldukça normal olsa da bazen ansızın gelip tüm günümüzü mahvedebiliyor. Oysaki birdenbire saplanan bu ağrılar sandığınız kadar beklenmedik değil! İşte baş ağrısının az bilinen nedenlerini ve bunlara karşı nasıl önlem alacağınıza dair ipuçlarını sizler için içeriğimizde derledik, buyurun okumaya! 👇
Reklam
Ayrılma Kaygısı Bozukluğu Nedir? Semptomlar ve Risk Faktörleri
Ayrılma kaygısı zaman zaman hepimizin yaşadığı endişe odaklı bir duygudur. Bazen önemsediğimiz bir eşyayı kaybettiğimizde dahi üzülürüz. Sevdiğimiz insanlardan ayrılmaya yönelik risk faktörleri oluştuğunda ise çok daha kuvvetli bir tepki gösteririz. Doğamızda var olan ayrılma kaygısını belli bir aşamaya kadar yaşamak olağan karşılanır. Fakat psikolojik anlamda ciddi bir sorun haline gelebilecek ve gündelik yaşamı olumsuz etkileyen ayrılma kaygısı bozukluğu bu süreçten ayırt edilmelidir. Şimdi, ayrılma kaygısı bozukluğuna dair merak ettiğiniz ayrıntılara yakından bakalım.
Reklam
Dünya Üzerinde Milyonlarca İnsanın Yaşadığı Yüksek Korkusu: Akrofobi Hastalığı
Yükseklik korkusu tıbbi adı akrofobi, bireylerin yüksek bir noktada bulunduklarında veya yükseği düşündüklerinde yaşadıkları kaygı bozukluğudur. Zihinlerinde bu durumu yaşayan kişiler yoğun korku ve endişeye kapılıyorlar. Tabi ki bir miktar yükseklikte herkesin korkması oldukça normal bir durum. Ancak akrofobiye sahip olan kişiler; balkona yaklaşmak, merdiven çıkmak veya çok katlı bir apartmanın üst katlarında yer almaktan bile rahatsız olabilirler. Yükseklik fobisi bulunan kişilerde görülen belirtiler, tanı ve tedaviler hakkında sizleri bilgilendireceğiz.
Derin Derin Nefes Aldığımızda Neden Rahatlarız?
Derin nefes alarak sinir sistemimize sakinleşmesi için sinyal veririz. Peki ya bu süreç tam olarak nasıl işler? Bu içeriğimizde sizlere derin nefes aldığımızda vücudumuzda ve beynimizde ne tür tepkiler oluştuğunu anlattık. İçeriğimizi merak ediyorsanız sizleri şöyle alalım...👇
Ghosting Nedir? Bir Duygusal Şiddet Olan Ghosting Nasıl Anlaşılır?
'Bir anda mesajlarıma cevap vermemeye başladı. Adeta hayalet oldu.' diyorsanız, karşınızdaki kişi size ghosting uygulamış demektir. Yani, bir anda sizi görmezden gelmeye başlamış, herhangi bir gerekçe göstermeden, açıklama yapma gereksinimi duymadan ilişkinize son vermiştir. Peki ghosting nasıl anlaşılır? Ghosting nasıl atlatılır? 
Reklam
Gaslighting Ne Demek? Bir Psikolojik Şiddet Türü Olan Gaslighting Nasıl Anlaşılır?
'Buna mı alındın?' 'Sen kafanda kurmuşsun.' 'Yanlış düşünüyorsun.' 'Böyle bir şey yaşamadık, uyduruyorsun.' Bu cümleler size tanıdık geldi mi? Partnerizden bu söylemleri duyuyor musunuz? O zaman ilişkinizde farkında olmadan gaslightinge maruz kalıyor olabilirsiniz. Peki nedir bu gaslighting? Gaslightinge maruz kaldığınızı nasıl anlarsınız?  Buyrun içeriğimize.
Reklam
Kendi Gitti Adı Kaldı: Kraliçe Elizabeth'in Ölüm Nedeni Yaşlılık Değil mi?
70 yıl boyunca tahtta oturmasıyla Birleşik Krallık'ın en uzun süre hükümdarı olan Kraliçe II. Elizabeth, 8 Eylül'de 96 yaşında hayatını kaybetmişti. Kraliçe'nin ölüm sebebi kayıtlarda 'yaşlılık' olarak geçti. Yakında zaman yayımlanacak Kraliçe'nin biyografisinde ise ölüm nedeninin farklı olduğu iddia edilirken, son zamanlarda acı içinde yaşadığı öne sürüldü.
Çağımızın Yaygın Hastalığı ve Yalnızlık Anlamına Gelen Otofobi Hastalığına Genel Bir Bakış
Otofobi, çağımızda oldukça yaygındır. Bu bozukluk, yalnız olduklarında yüksek düzeyde anksiyete yaşayan insanlarda ortaya çıkar. Bu hastalığa sahip olmak için fiziksel olarak yalnız olmak zorunda değilsinizdir. Otofobi yalnızlık korkusu kendine özgü bir fobi olduğu kadar belirli bir nesnenin veya durumun kalıcı ve aşırı korkusunu içeren ciddi bir anksiyete bozukluğudur. Bu yalnızlık korkusuna sahip olan kişiler kendilerinin korktukları şeyden kaçınmalarına yol açar. Eğer korktukları şeye karşı koyarlarsa ciddi kaygıya sebep olabilir. Otofobi hastalığının tanı koyma ve tedavi sürecini sizlere aktaracağız.
Reklam
İstedikten Sonra İmkansız Yoktur: Boynundan Aşağısı Tutmadığı Halde En Ünlü E-Sporculardan Biri Olan Adam
Bazıları ufacık bir olumsuzlukta hayata tutunmak yerine düşmeyi tercih ediyor ama öyle güçlü insanlar var ki onlar herkese ilham veriyor. Rocky Stoutenburgh da onlardan biri. Rocky, boynundan aşağısı tutmayan bir e-sporcu. Peki, ellerini kullanmadan nasıl oyun oynayabiliyor dersiniz? Gelin, Rocky'nin namıdiğer RockyNoHands'in yaşamını daha detaylı ele alalım. İşte, Rocky'nin herkese ilham olacak hikâyesi!
Tıbbi Literatürde Bir Tür Yaygın Hastalık Olan Hemofobi Hakkında Bilinmesi Gerekenler
Kan tutması anlamına gelen hemofobi toplumda oldukça sık görülen bir tür fobidir. Hemofobi olarak bilinen bu durum tanı kriterlerine göre özel bir tür fobidir. İğne, kan, yaralanma fobilerine dahil olan kan fobisi olan kişilerde bayılma gibi durumlar sıklıkla görülür. Bazı kan fobisi olan kişilerin ambulans sireni duyunca ya da ameliyat veya kan kelimelerini duyunca bile bayıldığı durumlar olmaktadır. Bu yazıda sizlere hemofobi hastalığı ile ilgili bilinmesi gerekenleri aktaracağım.
Sağlıklı Olduğunu Düşünerek Tükettiğiniz Bazı Yiyeceklerin Hiç de Masum Olmadıklarını Öğrenmeye Hazır mısınız?
Birçok insan kilo vermek, fit kalabilmek ya da sağlıklı bir yaşam tercih ettiği için bazı özel beslenme rutinleri uyguluyor. Bu rutinlerde genellikle şeker gibi sağlığa zarar verdiği düşünülen gıdalar yerini tutabilecek besinler alınıyor. Ancak sağlıklı gibi görünen tüm yiyecekler aslında pek de masum değil. İşte uzmanların açıklamalarından derlediğimiz sağlıklı görünen o zararlı yiyeceklerin listesi...
Reklam