SAĞLIK

Plastiklerin hayvanlara, doğaya ve insan sağlığına zararını artık hepimiz biliyoruz. Bu sebeple plastik tüketimimizi azaltmaya çalışıyoruz. Ancak daha düşük maliyetli oluşunun da büyük etkisiyle, hala hayatlarımızın büyük bir kısmını kapsıyor plastikler. Bu durumda madem kullanmaya devam ediyoruz, sağlığımıza olan zararını nasıl en aza indiririz onu biliyor muyuz? Plastiklerin altında yer alan numaralar ne anlama geliyor, hangi plastik gıda ile temasa uygun gelin öğrenelim:

Friends'in o meşhur bölümünü hepimiz hatırlıyoruz kuşkusuz! Monica'nın Chandler'a öğretmek için canla başla anlattığı 7 haz bölgesi. Bunlar o kadar önemli ki! Adımları takip ederseniz asla pişman olmazsınız. Haydi gelin yakından bakalım!

En çekici olduğun anı tahmin ediyoruz! Hazırsan başlayalım... 🧐

Aşk belki de bu dünyayı çekilebilir kılan en önemli şeylerin başında geliyor. Sizi anlayabilen, yarım kalan tarafınızı tamamlayabilen biriyle olmak gibisi yok. Araya mesafe girdiğinde ise bazı şeyler değişmiyor. Mesafeler asla aşka engel olmuyor. Uzun mesafe ilişkisi zormuş gibi görünse de iyi hissettirdiği şeylerle hiç de öyle olmadığını kanıtlıyor!

Hayatımızda yaklaşık üç yıldır varlığını sürdüren salgın hastalık koronavirüs, ülkemizde etkilerini azaltmaya başladı. Sağlık Bakanlığı'nca yayınlanan veriler doğrultusunda pandemi sürecinde iyileşmeye başlamamız, kısıtlamaların gevşemesine yol açtı. Havaların da ısınmasıyla birlikte korkulan vaka sayısı artışının gerçekleşip gerçekleşmediği ise merak konusu. Peki 17 Mayıs Salı bugün koronavirüs vaka ve vefat sayısı kaç oldu? Bugün vaka sayısı kaç? Vaka sayısı düştü mü? İşte 17 Mayıs güncel korona tablosu 2022...

Birçok insanın korkulu rüyası diyabet, vücudun insülin direncinin düşmesiyle yüksek kan şekeri değerlerine sebep olan bir rahatsızlıktır. Bazı belirtiler hafif olsa da, hastalar bu belirtileri hafife almamalıdır. O nedenle diyabet, erkenden teşhis edilmezse ve tedavisine başlanmazsa yaşam kalitesini düşürür. Biz de bu yazımızda sizler için bu belirtileri sıraladık.

Aklınızda yapmanız gereken bazı işler varsa muhtemelen kendinizi yoğun bir stres altında hissediyor olursunuz. Bu stres seviyesi işlerinizi bitirmeniz ya da ertelediğiniz sorumlulukları yerine getirmeniz için sizi devamlı dürter. Bu hissi ilk fark eden isimlerden birisi  Bluma Zeigarnik'tir. 1920'lerde bir psikolog olan Zeigarnik, gittiği bir lokantada ortamdaki gerilim seviyesini fark eder ve aslında bu stresin tamamlanmamış işleri bitirmek konusunda yardımcı olduğunu keşfeder!

İlginç yoga ve seks pozisyonu isimlerini ne kadar biliyorsun? Hadi bakalım, tezti çöz ne kadar bilgilisin görelim!

Partnerinizle konuşurken kasıla kasıla bir hal olmamak için denenebilecek yöntemler 👇

Sağlık Bakanlığı güncel koronavirüs vaka tablosunu yayınladı. Vatandaşlar eskisi kadar sıklıkla olmasa da vaka tablosunu takip etmeye devam ediyor. Aynı zamanda, vaka sayılarının beklenen sınırın altına düşmesi ile birlikte koronavirüs ile mücadelede aldığımız en büyük önlemlerden biri olan maske zorunluluğunun ortadan kalkacağı haberi, sabırsızlıkla beklenmeye devam ediyor. Peki bugün koronavirüs vaka sayısı kaç oldu? Koronavirüs vaka ve vefat sayısı kaç? İşte 16 Mayıs güncel korona tablosu 2022...

Haftaya bir sunumunuz var ama bir türlü yerinizden kalkıp hazırlanmaya başlayamıyorsunuz. Ya da yarınki final sınavından düşük not alırsanız dersten kalabilirsiniz ancak çalışmaya başlamamak için elinizden gelen her şeyi yapıyorsunuz. Tembellik yapmak isteyen iç sesiniz, yerine getirilmesi gereken sorumluluklarınız olduğunda, size şöyle seslenebilir: 'Biraz dinlen, sonra başlarsın!'Her birimizin hayatında en az bir kez yaşadığı bu duygu sonunda bizi zincirleme bir anksiyete krizine sürükleyecektir. Bilim insanları bu durumu şöyle tanımlıyor: Stresinizi atmak için dinlenirken, sizi strese sokmayan şeylerle ilgilendiğiniz için daha fazla strese girmenize sebep olan bir duygu var. Literatürde buna 'Stresslaxing' adı veriliyor.

Toplumdaki kadınlar sağlıklarına önemli ölçüde dikkat ederken maalesef ki erkekler bu durumun üzerine pek fazla düşmüyor. Erkek bireylerin yaşam tarzları, vücutlarındaki algoritmayı değiştirip biyolojik kimliklerini bozuyor. Biz de bu yazımızda erkeklerin acilen kontrol ettirmesi gereken 9 önemli maddeyi detaylarıyla anlattık.

Zihinsel değişimler üzerinde çalışan Sapiens Lab isimli kuruluş yayınladığı ilginç araştırmayla gündeme geldi. Araştırmacılar 18-24 yaş aralığındaki genç yetişkinlerin ruh sağlındaki sorunlara akıllı telefon kullanımının büyük etki ettiği sonucuna vardı. Bu sonuçlara varılırken internetten önce ve internetten sonra gibi bir karşılaştırma da yapıldı.

Eğer korunmadan cinsel ilişkiye girdiyseniz veya cinsel ilişki sırasında prezervatifiniz yırtılırsa neler yapmanız gerektiğini adım adım anlattık. Hadi buyurun 👇

Evini dekore et; sana iyi gelecek, yaralarını saracak ilişkiyi söyleyelim!