Ne Yoga, Ne Pilates: 100 Yaşına Ulaşmanın En Kolay Yolu Bu Basit Hareketlerde!
Uzun ömür araştırmacısı Dan Buettner, dünyanın en uzun yaşayan insanlarının sırrını çözdüğünü ortaya koydu. “Mavi Bölgeler” olarak adlandırılan Sardunya, Okinawa, İkarya, Loma Linda ve Nicoya Yarımadası gibi bölgelerde yaşayan bu insanlar, popüler fitness trendleri olan Pilates veya CrossFit gibi modern spor programlarına ihtiyaç duymuyorlar. Onların uzun ve sağlıklı yaşamlarının sırrı, günlük rutine entegre edilmiş doğal ve sürekli hareket etmekte yatıyorDetaylar 👇🏻Kaynak
İnsan Yaşlanmasında Kritik Nokta Ortaya Çıktı: Bu Yaş Aralığında İvme Artıyor
İnsan vücudu zamanla değişiyor, ama bu değişim her zaman sabit bir hızda ilerlemiyor. Yeni yapılan araştırmalar, belirli bir dönemde dokular ve organlarda gözle görülür bir hızlanma yaşandığını ortaya koydu. Özellikle damarlar, dalak ve pankreas bu sürecin en etkili şekilde ilerlediği organlar arasında.İşte detaylar...
ABD'deki USA Today Gazetesi, Diş Yaptırmak İsteyenlere Türkiye'yi Tavsiye Etti
USA Today, Türkiye’nin diş implantı tedavisinde dünya çapında hem maliyet hem hız hem de teknoloji açısından öne çıkan merkezlerden biri olduğunu açıkladı. Haberde, ABD’de 6 bin dolara yaklaşan implant ücretlerinin Türkiye’de 450 dolardan başladığına dikkat çekildi ve bu büyük fiyat farkının “düşük kalite değil, yüksek verimlilik” kaynaklı olduğu vurgulandı.
Heidi'nin Memleketi: Nüfusu 200'ü Bulmayan Bu Köye Tek Ulaşım Aracı Teleferik
Heidi çizgi filmini bilir misiniz? Eminiz bu çizgi filmi izlerken Heidi'nin masumluğu kadar İsviçre'nin mükemmel doğası da sizi etkilemiştir. Sizi daha da etkileyecek olan bir şey daha var: Bu çizgi filmde gördükleriniz, sadece birer hayal ürünü değil, gerçek!İsviçre Alpleri'ndeki Gimmelwald'da 130 kişi yaşıyor ve buraya yalnızca teleferikle ulaşım sağlayabiliyorsunuz.
Avrupa'da Sınıfta Kaldık: İstanbul'un 'Güvensizlik' Oranı Belli Oldu
Avrupa'nın 'güvensizlik' istatistikleri belli oldu. Aynı şehirde yaşayan insanların birbirine karşı duyduğu güven ölçüldü. Veri Kaynağı'nın Eurostat'ın verilerinden yola çıkarak haritalaştırdığı ankette İstanbul'a da yer verildi. Almanya'da yaşadığı şehrin insanlarına güven oranı en düşük olan şehir Berlin olurken İstanbul ise Avrupa'nın en düşük güven oranına sahip ili oldu.Kaynak: Instagram / Veri Kaynağı
Dünyanın En Sağlıklı Sebzesi İlk Akla Gelen Tüm Sebzeleri Geride Bıraktı
Meyve ve sebzeler üzerinde yapılan kapsamlı bir inceleme, en sağlıklı besinleri yeniden sıraladı. 17 temel gıdanın değerlendirildiği araştırma, oldukça dikkat çekici bir sonuç ortaya koydu. Uzmanlar, 100 üzerinden tam puan verdikleri bir sebzeyi listenin zirvesine yerleştirerek “en sağlıklı besin” tartışmalarına adeta son noktayı koydu.İnsan sağlığını koruyucu etkileriyle öne çıkan bu sebze ve meyveler; potasyum, lif, protein, kalsiyum, demir ve çinko gibi minerallerin yanı sıra birçok vitamin ve besin değerine göre karşılaştırıldı. Araştırma, hangi gıdaların vücut direncini en çok desteklediğini net biçimde gözler önüne serdi.
Sadece Kimlik Yeterli: Gidenin Dönmek İstemediği, Pasaport da Vize de İstemeyen Ülke!
Pasaport yok, vize yok; sadece kimliğini alıp birkaç saat içinde kendinizi bambaşka bir ülkede bulabiliyorsunuz! Uygun fiyatları, Batum ve Tiflis’in hareketli hayatı, Kazbegi’nin kartpostallık manzaraları derken, buraya giden pek çok Turk “Keşke biraz daha kalsaydım” diyor. Gelin, kimlikle girilen bu komşu ülkenin neden bu kadar populer olduğuna birlikte bakalım, detayları beraber inceleyelim.
Türklerin Aklına Bile Gelmiyor: Avrupa’da Yaşam Kalitesiyle Zirveye Çıkan Ülke!
Avrupa denince aklınıza ilk olarak Hollanda, Almanya, Fransa gibi ülkeler geliyor olabilir. Türklerin çoğunlukta yaşadığı bu ülkeler, birçok avantaja sahip olsalar da bazı dezavantajları da beraberinde getiriyor. Oysa Türklerin çok da bilmediği, Avrupa’nın yaşam kalitesi sıralamalarında üst sıralara yerleşen farklı bir ülke daha var: Slovenya. Slovenya, güvenli ortamı, tertemiz şehirleri, güçlü sosyal hizmet ağı ve dengeli yaşam standartlarıyla pek çok Avrupa ülkesini geride bırakıyor.
Perakende Devi Şirket 300 Süpermarketini Devretmeye Hazırlanıyor
Fransız perakende devi Auchan, market sektöründeki artan rekabete yanıt olarak ülkedeki yaklaşık 300 süpermarketini Intermarché ve Netto markalarıyla franchise sistemine çevirmeyi planlıyor. Şirket, bu hamleyle hem fiyatları düşürmeyi hem de mağazaların yerel pazarda daha güçlü konum elde etmesini sağlamayı hedefliyor.
Ne Chery Ne Jeep: Yılın En İyi SUV Otomobili Açıklandı!
Lüks otomobil pazarında rekabet gün geçtikçe kızışıyor. Otomobil markaları sürücülere yaşattıkları deneyimlerle sektörün en iyisi olmaya çalışıyor. Özellikle SUV modeller, son zamanlarda detaylarıyla göze çarpıyor.MotorTrend, 'Yılın En İyi SUV' modelini açıkladı. Cadillac, hem menzili hem de teknolojisi ve tasarımıyla yılın en iyi SUV'si seçildi. Kaynak: MotorTrend
27 Kasım Perşembe Balık Burcu Günlük Burç Yorumu
Bugün gökyüzünde neler oluyor, dikkatle inceledik! Balık ve yükselen Balık burçlarının bugünkü aşk, para, sağlık ve kariyer fırsatlarını yorumladık. Peki günlük burç yorumlarına göre 27 Kasım Perşembe gününüz nasıl geçecek? 27 Kasım Perşembe günü Balık ve yükselen Balık burçlarını neler bekliyor? Bugün günün nasıl geçecek? İşte, Balık ve yükselen Balık burcuna ait günlük burç yorumları...
27 Kasım Perşembe Kova Burcu Günlük Burç Yorumu
Bugün gökyüzünde neler oluyor, dikkatle inceledik! Kova ve yükselen Kova burçlarının bugünkü aşk, para, sağlık ve kariyer fırsatlarını yorumladık. Peki günlük burç yorumlarına göre 27 Kasım Perşembe gününüz nasıl geçecek? 27 Kasım Perşembe günü Kova ve yükselen Kova burçlarını neler bekliyor? Bugün günün nasıl geçecek? İşte, Kova ve yükselen Kova burcuna ait günlük burç yorumları...
27 Kasım Perşembe Oğlak Burcu Günlük Burç Yorumu
Bugün gökyüzünde neler oluyor, dikkatle inceledik! Oğlak ve yükselen Oğlak burçlarının bugünkü aşk, para, sağlık ve kariyer fırsatlarını yorumladık. Peki günlük burç yorumlarına göre 27 Kasım Perşembe gününüz nasıl geçecek? 27 Kasım Perşembe günü Oğlak ve yükselen Oğlak burçlarını neler bekliyor? Bugün günün nasıl geçecek? İşte, Oğlak ve yükselen Oğlak burcuna ait günlük burç yorumları...
27 Kasım Perşembe Yay Burcu Günlük Burç Yorumu
Bugün gökyüzünde neler oluyor, dikkatle inceledik! Yay ve yükselen Yay burçlarının bugünkü aşk, para, sağlık ve kariyer fırsatlarını yorumladık. Peki günlük burç yorumlarına göre 27 Kasım Perşembe gününüz nasıl geçecek? 27 Kasım Perşembe günü Yay ve yükselen Yay burçlarını neler bekliyor? Bugün günün nasıl geçecek? İşte, Yay ve yükselen Yay burcuna ait günlük burç yorumları...
