YAŞAM

Beslenme alışkanlıkları, uzun ve sağlıklı bir yaşamın en belirleyici unsurlarından biri olarak kabul ediliyor. Son yayımlanan bilimsel bir araştırma, günlük beslenme düzeninde yapılan küçük ama sürdürülebilir değişikliklerin yaşam süresi üzerinde anlamlı bir etki yaratabileceğini ortaya koydu. Bulgulara göre özellikle daha dengeli ve besin değeri yüksek gıdaların tercih edilmesi, insan ömrünü ortalama birkaç yıl uzatabilecek bir avantaj sağlayabiliyor.

8 Mart Dünya Kadınlar Günü’nde; kadınların ekonomik ve toplumsal hayatta eşit haklara sahip olması için farkındalık yaratmanın ve bu yönde somut adımlar atmanın önemini bir kez daha vurguluyoruz. Çünkü biliyoruz ki, kadınların potansiyelini sınırlayan koşullar ortadan kalktığında yalnızca kadınlar değil, toplum kazanır.

Her yıl 8 Mart'ta, Dünya Kadınlar Günü'nde, sokaklar mor renklerle dolar, sloganlar yükselir: 'Kadınlar özgürdür, eşitlik gelecek!' Ama ya gerçekler? Türkiye'de, bu kutlamaların arkasında yatan karanlık bir gerçek var – bir gerçek ki, her gün bir kadının daha hayatı çalınıyor. 2026'ya girdiğimiz şu günlerde, geriye dönüp baktığımızda, 2025 yılı bize ne anlatıyor? En az 391 kadının erkekler tarafından öldürüldüğü bir yıl... Evet, 391. Bu rakamlar soğuk istatistikler değil; her biri bir anne, bir kız kardeş, bir sevgili... Her biri, hayalleri yarım kalmış bir hayat. Şüpheli ölümlerle birlikte bu sayı 928'e ulaşıyor – intihar mı, kaza mı, yoksa örtbas edilmiş bir cinayet mi? Kim bilebilir? Kadınlar, en güvende olmaları gereken yerlerde, evlerinde katlediliyor; %64.7'si kendi yuvalarında, ateşli silahların namlusu altında can veriyor.

Arkeoloji dünyası zaman zaman gerçekten film sahnesi gibi keşiflerle gündeme geliyor. Yukarı Mısır’daki Al Arki köyünde yürütülen kazılar da tam olarak böyle gelişti. Mısır ve Fransız arkeologların ortak çalışması sırasında kumların altından eski yerleşim izleri ortaya çıkarıldı. Üstelik keşif yalnızca ev kalıntılarıyla sınırlı kalmadı. Aynı alanda Bizans dönemine uzanan geniş bir mezarlık alanı da bulundu.Kaynak

Şehrin Kalbinde Bir Eşik, Ruhun Derinliğinde Bir Uyanışİstanbul... Binlerce yılın yorgunluğunu omuzlarında taşıyan, gürültüsüyle insanın kendi sesini bastıran o devasa kaos. Bu kaotik ormanın içinde, tabelaların ve korna seslerinin arasında sessiz bir eşik duruyor: Kuantum İstanbul Akademi. Burası, spiritüalizmin sadece tütsü kokulu odalara veya ulaşılmaz zirvelere mahsus olduğu yanılsamasını yıkan bir 'şifa laboratuvarı'.Sevcan Türkel, elinde bir sarkaç ve zihninde rakamların evrensel müziğiyle, modern insanın 'neden hep ben?' sorusuna kuantumun kesinliğiyle cevap veriyor. O, Carl Jung’un bahsettiği o 'yaralı şifacı'nın günümüzdeki izdüşümü gibi; kendi karanlık dehlizlerinden çıkardığı ışığı, şimdi başkalarının bilinçaltı karanlıklarını aydınlatmak için kullanıyor. Bu bir röportajdan ziyade; etten ve kemikten sıyrılıp rakamlara, frekanslara ve atalardan miras kalan o görünmez iplere doğru yapılan derin bir kazı çalışmasıdır. Şimdi, zihninizin perdelerini aralayın; çünkü Sevcan Türkel’in dünyasında 'tesadüf' yoktur, sadece henüz çözülmemiş birer matematiksel denklem olan 'bizler' varız.