CİLT & VÜCUT BAKIMI

Cinsiyet, yaş ya da cilt tipi fark etmeksizin hepimizin cilt bakım rutinine dahil edebileceği asitler, cilt sağlığı için büyük önem taşıyor. Son dönemlerde, Kore kültürü sayesinde popüler hale gelen ve gözle görülür etkileri sayesinde kullanımı da oldukça artan asitler sayesinde daha pürüzsüz ve parlak bir cilde kavuşmak mümkün. Peki biz bu ürünleri doğru kullanıyor muyuz? Asit kullanmanın birçok faydası olduğu gibi zararları da olabileceğini unutmamalıyız. Sonuçta cildimize sürdüğümüz şey bir kimyasal. Asit kullanımında dikkat edilmesi gereken en önemli faktör de SPF ile desteklemek. En az 30 faktörlü bir korumaya ihtiyacınız var. Ayrıca her asit de cilt için uygun değil. Cildimiz için uygun olan bazı asitler; suda çözünen Alfa Hidroksi asitler, yağda çözünen Beta Hidroksi asitler, Hyaluronik asit, Retinol ve C vitamini. Gelin, bu asitler hakkındaki detaylara göz atalım.

Gün içinde kir, toz ve bakteriler cilt üzerinde birikerek gözeneklerin tıkanmasına neden olurlar. Her gün bu tehlikelerle karşılaşan ciltte zamanla akne, sivilce ve siyah noktalar meydana gelir. Günlük yüz bakımı bu riskleri ortadan kaldırmak ve sağlıklı bir cilde sahip olmak isteyenler için uygulanması gereken bir rutindir. Hangi cilt tipine sahip olursanız olun günlük yüz bakımınızı düzenli aralıklar uyguladığınızda kısa sürede cildinizde gözle görülür bir değişim fark edebilirsiniz. Peki, günlük yüz bakımı nasıl yapılır? İşte günlük cilt bakımı ile ilgili merak edilenler…

Erkeklerin en önemli bakım rutinleri sakal ve bıyık tıraşı olsa da günümüzde pek çok erkek bu bakım rutininden fazlasına ihtiyaç duyuyor.  Konu cilt bakımı olduğuna göre en az kadınlar kadar erkek cildinde de sivilce, siyah nokta, kırışıklıklar hatta tıraş nedeniyle kızarıklar ve tahrişler meydana gelebiliyor. Bu sebeple pek çok erkek cilt bakım rutinine tıraş dışında yenilikler katması gerektiğinin farkında. Sağlıklı, sıkı ve canlı bir cilde kavuşmak erkeklerin de hakkı diyerek haberimizde erkek için yüz maskesi tavsiyelerine yer vereceğiz. İşte erkeklere özel yüz temizleme maskesi tarifleri…

İnsanların duş alma alışkanlıkları ülkeden ülkeye değişiyor. Amerika, Avrupa ve Avustralya gibi yerlerde sık duş alma oranının %90 civarında olduğu söyleniyor. Buna rağmen Çin'deki araştırmalara göre halkın çoğunluğu haftada sadece iki kere duş alıyor. Peki insanların her gün duş alması sağlık için gerekli bir şey mi, yoksa toplumsal ve geleneksel faktörlerden dolayı mı alışkanlığa dönüştü? Biliyoruz, duş almak uyanmaya yardımcı olmakla beraber kişisel hijyen açısından da yararlı gibi görünebiliyor. Ancak gerçekten de her gün duş almak gerekli mi? Cevap hayır, sık sık duş alanlar dikkat etsin! İşte çok duş aldığınızda size ve cildinize zarar verebilecek etkenler...

İnsanlar zaman zaman çekici görünmediğini düşünür ve bunu değiştirmek için bir sürü çözüm yolu arar. Sizin için derlediğimiz aşırı basit ipuçları zahmetsiz bir şekilde daha çekici görünmek mümkün. 👇