onedio
Görüş Bildir
"Şeker En Tatlı Zehirdir" Diyen Prof. Dr. Canan Karatay Gerçekten Haklı mı?
Prof. Dr. Canan Karatay, 'Şeker en tatlı zehirdir' cümlesini birçok defa tekrarlamış ve şekerin en tatlı zehir olduğu konusu hafızalarımıza kazınmıştı. Peki gerçekten şeker en büyük düşmanımız mı? Bilimsel araştırmalar ne diyor? Gelin hayatımızın bir köşesine mutlaka sinmiş olan şeker konusunu masaya yatıralım...Kaynak
Yediklerine Dikkat Edip Ekosistemi Düşünen Veganların Mutfağında Olmazsa Olmaz Olan 15 Şey
etiket
Vegan beslenme, sadece sağlıklı yaşam alışkanlıklarını değil, aynı zamanda ekosisteme karşı hassasiyeti de savunuyor. Bu nedenle vegan mutfaklar, klasik mutfaklardan çok daha besleyici, sürdürülebilir, verimli çözümleriyle öne çıkıyor. Eğer veganlıkta yeniyseniz ve yeşil bir mutfağa sahip olmak istiyorsanız, her vegan mutfakta bulunması gereken şu ürünleri stoklamak isteyebilirsiniz. 💚✌️
Philips Çift Hazneli Airfryer'da Minimum Sürede Maksimum Lezzeti Yakalamanızı Sağlayacak 10 Yemek Tarifi
etiket
Mutfakta çeşit çeşit yemek yapmak kimi zaman çileden başka bir şey olmaz. Ama elinizin altında Philips Çift Hazneli Airfryer gibi verimli ve teknolojik ekipmanlar olduğu zaman oldukça keyifli bir aktiviteye dönüşebilir. Biz de bu içerikte bunu kanıtlayan leziz mi leziz tariflere yer verdik. Hem de pratik ve kolay olma garantisiyle birlikte!Malzemeler hazırsa haydi mutfağa! 😋
MasterChef Muhlama (Mıhlama) Tarifi! Mıhlama Nasıl Yapılır?
Karadeniz'in enfes lezzetlerinden biri olan mıhlama ya da halk arasındaki adıyla 'muhlama' kahvaltıların vazgeçilmez lezzetlerinden biridir. Peynire ve tereyağına doyuran bu eşsiz lezzet şimdi de MasterChef menüsünde yer alarak sofralarımıza konuk oldu. Peki, mıhlama nasıl yapılır, malzemeleri nelerdir? İşte mıhlama tarifi...
Siyez Unu Nedir? Binlerce Yıllık Geçmişe Sahip Siyez Ununun Faydaları Nelerdir?
Siyez unu, Türkiye'nin Kastamonu bölgesinde yetişen siyez buğdayından üretilen bir un türüdür. Siyez buğdayından elde edilen bu un türü, binlerce yıllık bir geçmişe sahiptir. Tarihteki ilk tahıl olarak bilinen siyez buğdayı, sağlıklı beslenme modellerinin pek çoğunda yer alır. Peki, siyez unu nedir? Siyez unu nelere iyi gelir, faydaları nelerdir? İşte, detaylar... NOT: Bu içerik bir beslenme önerisi olarak nitelendirilemez. Alarjen durumu ya da beslenme programınıza ekleme konusunda doktorunuza danışmalısınız.