onedio
Görüş Bildir
Sosyal Medyada Gördüğü Makarna Tespitinin Ardından "Fakir Yiyeceği" Yorumuna Açıklık Getiren Tan Taşçı
Geçtiğimiz günlerde kendisi hakkında yapılan paylaşımlara ateş püsküren Tan Taşçı, farklı bir konuyla gündeme geldi. Twitter (X)'da makarna yemenin insanı mutlu ettiğinin bilimsel bir sonuca dayandırıldığını gören Tan Taşçı dayanamadı. Ardından yaptığı yoruma gelen cevaplar 'İroni kim kız, adımızı da mı unutturdun' dedirtti. Pek, makarna gerçekten fakir yiyeceği mi?
Yüksek Lif İçeriği Sayesinde Faydaları Saymakla Bitmeyen Bu Sebzeler Diyetine Çok Yakışacak!
Selamlar, Herkesin malumu olduğu üzere, yeterli miktarda lif alımı genel sağlığımız açısından büyük önem taşır. Lif, kilo verme sürecini destekler, kan şekeri seviyelerini dengede tutar, kalp-damar ve sindirim sistemi sağlığını korur ve sağlıklı bir bağırsak mikrobiyomunu geliştirir. Bunlar sadece birkaçıdır, daha pek çok faydası bulunmaktadır. Bu yazımızda, yüksek lif içeren sebzeler üzerine odaklanacağız. Eğer hazırsanız, başlayalım.
Lezzeti, Sunumu ve Konforuyla Türkiye'nin En İyi Gastronomi Otelleri
Gastronomi, yemek ve mutfak kültürü denilince dünyada akla gelen bir ülke Türkiye. Özellikle tescilli yemekleriyle Güneydoğu mutfağı daha da ön planda. Zaman zaman gastronomi festivalleriyle de yemek kültürümüzün tanıtılmakta ve artık dünyaca bu kültür daha yakından tanınmakta. Ama bu yazıda ne festivaller ne de şehirlerimizin yemeklerini değil bu yemekleri yerken aynı zamanda konaklayabileceğiniz gastronomi otellerini yazdım sevgili okur. Siz de ülkemizin çeşitli yerlerinde bulunan bu otelleri merak ediyorsanız devamı yazıda…
Sabah Öğünlerinize Ekleyebileceğiniz En Sağlıklı Kahvaltılıklar
Merhabalar! Günün nasıl geçeceğini belirleyen en önemli etkenlerden biri, güne nasıl başladığınızdır. Bu sebeple kahvaltının günün en kıymetli öğünü olduğu sıklıkla dile getirilir. Dengeli bir kahvaltı, protein, lif ve çeşitli besin öğeleri barındırır. Bu yazımızda, sabahlarınıza dahil edebileceğiniz sağlıklı kahvaltılıklar üzerine konuşacağız. Hadi, başlayalım...