İnsan Davranışları Hakkında Hayata Bakış Açınızı Değiştirecek 10 İlginç Psikolojik Gerçek
Bir olaya verilen tepki o zamanda bulunduğumuz ruh haline göre değişebilir mi? İnsanların davranışlarını belli bir sisteme oturtmak tam olarak mümkün olmasa da, bu konuda bazı psikolojik gerçekler mevcut. Beynimizin çalışma şekli hayat tarzımız ve yaptıklarımızla doğrudan ilişkilidir. Bu yüzden de insan beyni hakkında yeni bilgiler keşfedildikçe insan davranışları da daha kolay bir şekilde çözümleniyor. Gelin birlikte düşünce tarzımız ve psikolojinin hayatlarımıza kattığı bazı etkilere bir göz atalım... 👇
10. Genç yaşlarda yaşanılan hisler ve anılar neredeyse hiç unutulmaz.
9. 3. bir kişinin gözünden hayatınıza bakıyormuş gibi düşünerek sorunlarınızı daha kolay çözebilirsiniz.
8. Beceriksiz olan kişiler genelde kendi beceriksizliğinin farkında değildir.
7. Hayal kuran insanlar daha yaratıcıdır.
6. Ana dilimizden farklı bir dil konuşurken aldığımız kararlar da değişir.
5. İnsanların davranışlarını kişiliklerine göre yargılarız.
4. Beynimiz otomatik olarak birini bir şeye ikna etmenin zor olacağını düşünür halbuki o kadar da zor değildir.
3. Reddedilmek gerçekten de can yakıcıdır.
Hoşlandığınız birine açılıp reddedildiğinizde yüzünüze yumruk yemiş gibi hissedersiniz. Beynimiz karşımızdaki kişinin verdiği cevaba göre tepki verdiği için reddedildiğiniz zaman belki fiziksel acı bile hissetmeniz muhtemeldir. Duygusal acı da en az fiziksel kadar görmezden gelinmemesi gereken bir durumdur.
2. Mutluluk hormonu olan Dopamin'i salgılamak öğrenmenizi kolaylaştırır.
Dopamin yaptığımız bir şeyden zevk almamıza neden olan hormondur. Bizi mutluluğa aç hissettirdiği gibi öğrenmeye de aç hissettirir. İçimizde bir merak hissi uyandırır. Örneğin, Instagram'da kaydırırken dopamin salgılarsınız, garip bir şekilde zevk verir ve sonraki videoyu merak ederek elinizden bırakamazsınız.
1. Başkalarına sık sık yardım etmek ömrünüzü uzatmaya yardımcı olabilir.
Başkalarına yardım ederek daha uzun mu yaşayacağım yani? Cevap evet. Dünya'nın daha iyi bir yer olabilmesi için katıldığınız gönüllülük projelerinde sadece zamanınızı veya paranızı harcamıyorsunuz. Aslında kendinize de yardım etmiş oluyorsunuz. Yapılan araştırmalara göre, yardımlaşmak mutluluğu ve sağlığı iyi yönde etkiliyor. Gönüllü olarak başkalarına yardım eden insanların stresle daha kolay başa çıkabildiği ve hayattan daha tatmin hissettikleri gözlemlenmiş. Katılımcılar yalnız hissetmediklerini ve sosyal becerilerini geliştirdikleri için daha öz güvenli hissettiklerini söylemiş. Psikologlar da sık sık başkalarına yardım eden insanların daha uzun yaşamaya meyilli olduklarını bulmuşlar.
Yorum Yazın
8 tayyibi anlatıyor
#10 kahpeliği sırtından hançerlenmeyi öğrendik çok lazımmış gibi…