Kabızken Nasıl Tuvaletinizi Yapmamız Gerektiğini Göstererek Hepimizi Aydınlatan Doktor Gündem Oldu
Kabızken Nasıl Tuvaletinizi Yapmamız Gerektiğini Göstererek Hepimizi Aydınlatan Doktor Gündem Oldu
Geçtiğimiz günlerde bir doktor, kabızken en doğru dışkılama yöntemini gösterdi. Bu yöntemin hafif kabızlıkta son derece işe yaradığını söyleyerek birkaç tavsiyede daha bulundu.
Detaylar.👇
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
Kabızlık birden çok sebepten dolayı meydana gelebiliyor ve bu süreçte bazı durumlarla pençeleşebiliyoruz.
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
Kabızlığı geçirmek için de birçok alternatif tıp yöntemi deniyoruz.
Fakat Nefroloji uzmanı Daire Sadoskaya'nın paylaştığı bi' ilginç dışkılama yöntemi gerçek anlamda ağızları açık bıraktı.
"Dışkılayamıyor musunuz? Bunu deneyin." notuyla paylaştığı videoda Sadovskaya, ayağını diğer bacağının üstüne koyuyor.
Akabinde de vücudunu "tersine" çeviriyor.
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
"Kabızlık başlı başına bir sorun. Fakat yanlış pozisyonda dışkılamak da anal fissür (makat çatlağı) ve hemoroid gibi birçok problemi de beraberinde getiriyor."
"Yanlış pozisyonda dışkılamak da şöyle dursun, kabızlık beslenme yetersizliğine, bağırsak fonksiyon bozukluğuna ve hatta psikolojik sorunlara da neden olabilir."
"Bu dışkılama biçimi hafif kabızlık durumunda oldukça etkilidir. Lif alımınız artırmalı, bol su içmeli valkolden de kaçınmalısınız."
Yorumlar ve Emojiler Aşağıda
Reklam
Yorum Yazın
alaturka tuvalette daha kolay bu hareket
ı ıhh.. cok asil duruyor, biz sanki yapamayiz gibi..