Kilo Vermek İçin Aralıklı Oruç Yapan Kullanıcı, Paylaştığı Yiyeceklerle Hepimizin İştahını Kabarttı
Kilo Vermek İçin Aralıklı Oruç Yapan Kullanıcı, Paylaştığı Yiyeceklerle Hepimizin İştahını Kabarttı
17.09.2024 - 22:51
Son Güncelleme: 17.09.2024 - 22:53
Son zamanlarda en çok tercih edilen diyet yöntemlerinden biri olan aralıklı oruç, birçok kişi tarafından hem kolay hem de sağlıklı olarak görülüyor. @devrim.aydiin isimli bir TikTok kullanıcısı da aralıklı oruç yaparken yediği şeyleri paylaşarak hepimizin iştahını kabarttı.
Gelin beraber göz atalım...
Uyarı: Bu içerik 'aralıklı oruç' diyetini önermek üzere hazırlanmamıştır. Diyetler, doktor ve uzman denetiminde uygulanmalıdır. Ayrıca yeme bozukluğunuz varsa okumayı burada sonlandırabilirsiniz.
Aralıklı oruç son dönemlerin en çok tercih edilen diyet yöntemlerinden bir tanesi. Belirli saat aralıklarında aç kalırken belirli saat aralıklarında ise yemek tüketebiliyorsunuz. Bu genelde 16 saat oruç, 8 saat yemek şeklinde uygulanıyor.
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
Bir kullanıcı, aralıklı oruç yaparken yediği şeyleri paylaşarak hepimizin adeta ağzını sulandırdı.
Hem buram buram aşçılık yeteneği hem de adeta sağlık kokuyor.
Ana yemekten atıştırmalığa...
Detoks suyundan kahveye yediği şeyleri paylaşan kullanıcının tükettiği şeylere gelin hep beraber bi' göz atalım.
👇
👇
👇
👇
👇
👇
👇
👇
👇
👇
Kullanıcının paylaştığı bu görseller kısa zamanda viral oldu.
Bazı kullanıcılar da düşüncelerini paylaşmayı ihmal etmedi.
O yorumlardan bazıları👇
Siz neler düşünüyorsunuz?
Yorumlarda buluşalım!
Yorum Yazın
Güzel motivasyon. 👌 Aralıklı oruca ek antrenman da yapılmış. Hafif ama besleyici yiyecekler müthiş zinde hissettiriyor. Mercimekli ekmek, yulaflı hurmalı kur... Devamını Gör