SAĞLIK

Meşakatli ve motivasyon gerektiren bir süreç olan kilo verme sürecinde diğerlerine de ilham olmak isteyen insanların öncesi ve sonrası paylaşımlarını içeriğimizde derledik. Buyrun sizi aşağıya alalım...👇Önemli not: Bu içerik kişilerin kendi kilo alma ve verme hikayelerini içermekte olup, öneri niteliği taşımamaktadır. Eğer tetikleneceğinizi düşünüyorsanız, okumayı burada sonlandırabilirsiniz.

Menstrüasyon dönemleri, cinsel ilişki ve doğurganlık hakkında birçok kişi yeterli bilgi sahibi değildir ya da bildikleri kulaktan dolma yanlış kanılar olabilir.Bu içeriğimizde, cinselliğe ve kadınların cinsel sağlığına dair bilinen mitleri gözler önüne seriyoruz. Peki nedir bu efsaneler? Okumaya devam edin...👇

Kalsiyum, kanın pıhtılaşmasında önemli bir rol oynamasına, kasların kasılmasına yardımcı olmasına ve normal kalp ritimlerini ve sinir fonksiyonlarını düzenlemesine rağmen, çoğunlukla sağlıklı kemikler ve dişlerle ilişkilendirilen bir mineraldir. Vücuttaki kalsiyumun yaklaşık %99'u kemiklerde depolanır ve kalan %1'lik kısım kan, kas ve diğer dokularda bulunur. Kalsiyum, insanlar dahil tüm canlı organizmaların ihtiyaç duyduğu bir besin maddesidir. Vücutta en çok bulunan mineraldir ve kemik sağlığı için hayati önem taşır. Kalsiyum birçok gıdada doğal olarak bulunur ve gıda üreticileri bunu belirli ürünlere ekler. Takviyeler de mevcuttur.Bu içeriğimizde kalsiyum hakkında merak edilen bilgilere ulaşabilirsiniz.

Kola bağımlıları buraya! Yürütülen yeni bir çalışma, kola içmenin nasıl daha büyük testislere ve daha yüksek testosteron seviyelerine yol açabileceğini ortaya çıkardı. Detaylara buyurun 👇

Geçtiğimiz günlerde yaşamış olduğumuz Kahramanmaraş merkezli deprem birçoğumuzun etkilenmesine neden oldu. Zaten deprem fobisine sahip olan bireyler tetiklenirken belki de birçok kişide deprem fobisi oluştu. Bizler de sizin için Uzman Klinik Psikolog Arzum Gülsar'a deprem fobisini sorduk. Deprem fobisi nedir, nasıl başa çıkılır öğrenmek istiyorsanız buyurun efendim detaylar aşağıda 👇

COVID-19 aşı tartışması hâlâ süregelen bir tartışmayken bilim insanları yaptıkları araştırma sonrası daha da ilginç bir iddia ortaya attı. Araştırmaya göre COVID atlatmak da aşı kadar koruma sağlıyor! Araştırmanın detaylarına gelin bir bakalım. 👇

Kısa bir süreliğine uyuyakalan adam, korkunç bir kabusa uyandı. Genç adam, yaptığı şekerleme yüzünden bir gözünü kaybetti. Haberin detayları aşağıda... 👇

2022 yılında hepimizi 'Yeni bir küresel salgın mı geliyor?' diye düşündüren maymun çiçeği virüsü hakkında yapılan yeni araştırmalar, risk grubundaki insanların kim olduğunu söyledi. Detaylara buyurun.

Yaptığımız her yemekte kullandığımız baharatlar büyük bir rol oynuyor ama sadece baharat diyip geçmememiz gerekiyor çünkü bazı baharatların hiç tahmin etmediğiniz faydaları bulunuyor! Hangi baharat ne konuda faydalı öğrenmek için buyrun içeriğimize...👇

Uzaylı istilası ve geceleri bazı varlıkların bizi ziyaret etmesi gibi paranormal olaylara ve varlıklara inanan birçok insan var. Korku filmlerinin vazgeçilmez konusu olan bu doğaüstü olayların genelde gece yaşanması ise tesadüf değil! Yeni bir araştırma, uyku ile paranormal inanışlar arasında bir bağlantı olabileceğini gösterdi. Gelin araştırmanın detaylarına bir göz atalım! 👇

Romanya'nın Yaş şehrindeki savcılar, ölen hastaların implantalarını yeniden kullanan 5 doktor hakkında soruşturma başlattı. Detaylar içeriğimizde 👇🏻

Birçok insan ideal kilosuna ulaşabilmek için farklı yöntemler deniyor. Bunların en sağlıklı ve yaygın olanı düzenli yapılan egzersiz. Peki günün hangi saatinde yapılan egzersiz yağ yakmanızı kolaylaştır. Buyurun birlikte bakalım...👇

Lavman, bağırsakları temizlemeyi ve boşaltmayı sağlayan tedavi yöntemidir. Kronik kabızlığı tedavi etmek ve insanları belirli tıbbi testler ve ameliyatlara hazırlamak için lavman uzun yıllardır kullanılmaktadır. Enfeksiyon riskini azaltmak ve dışkının yolunuza çıkmasını önlemek için bu işlemlerden önce bağırsağınızın boş olması gerekir.Bu içeriğimizde lavman hakkında merak edilen bilgilere ulaşabilirsiniz.

NST, bebeğin sağlığını kontrol etmek için kullanılan yaygın bir doğum öncesi testtir. Bu test esnasında bebeğin hareketlerine nasıl tepki verdiğini görmek için bebeğin kalp atış hızı izlenir. Tipik olarak, bebeğin ölüm riskinin yüksek olduğuna inanıldığında NST yapılabilir. Bu içeriğimizde NST hakkında merak edilen bilgilere ulaşabilirsiniz.

Kitap okurken, duş alırken, romantik bir yemekte... Kendimizi özel hissettiğimiz birçok anda mum yakar keyfimize bakarız. Hoş kokularıyla bizleri her zaman mest etmeyi başaran mumları uzun süre solumak birçok sağlık problemine neden olabilmekte. İçeriğimizde sizler için Avustralyalı araştırmacı profesör Dr. Svetlana Stevanovic'in kokulu mumları solumanın zararlarına yönelik yürüttüğü araştırmayı derledik. Buyurun beraber inceleyelim.👇🏻