SAĞLIK

Geçen hafta yazdığım uyku ile ilgili yazımın devamı niteliğinde olan bu yazıma kısa bir özetle başlayacağım.Uyku Sadece Sağlığınız İçin Değil, Güzelliğinizin de Temel Taşlarından Biridir!

Hikaye tam beyinlerimizi yakmaya yönelik...

Salgın sonrası hiçbir şey olmamış gibi devam edebilecek miyiz? Sadece virüs değil insan psikolojisi de mutasyona uğramış durumda. İnsanlar varlığı gereği kendi güvenli alanlarına ihtiyaç duyarlar. Bu alanları değiştirme süreci ise maalesef o kadar kolay değil. Pandemi sürecinde çoğu insan güvenli alanlarını tekrar şekillendirip çalışma alanlarını yaşam yerlerini, şartlarını değiştirmiş durumdalar. Maskeleri attığımız zaman tedirginliklerimiz de çöpe gidecek mi? Maalesef bir süre hayır! Pandeminin bir çok insanın hayatındaki travma etkisinden bahsedebiliriz. Travmaların en yaygın özelliği de psikolojik sonuçlarının sonradan belirginleşmesidir.Pandemi sonrası azması beklenen 5 psikolojik hastalık.

Değerli Onedio okurları, dünya genelini etkisine alan koronavirüs salgını bizleri hiç alışık olmadığımız yaşam biçimlerine zorlarken, hayatımızın birçok açıdan değişimine neden oldu. Sokağa çıkma kısıtlamaları, karantina, maske ve sosyal mesafe tedbirleri virüsün küresel yayılım hızını yavaşlatmada yeterli olmadı. Herkesin gözü salgından kurtulmanın yolu olarak görülen aşı çalışmalarına çevrilirken birçok kuruluş bu alanda çalışmalara başladı.

Melania Trump’ın ardından ABD’nin yeni First Lady’si Jill Biden’ın nasıl bir başkan eşi olacağı merak ediliyor. Hayatı, Joe Biden ile ilişkisi, sözleri, ve eylemleriyle nasıl bir First Lady olacağının işaretlerini veren, ABD'nin yeni First Lady'si Dr. Jill Biden'ın, Joe Biden ile tanışma sürecinden First Lady'liğe uzanan hayatına bakalım...

Aile, Çalışma ve Sosyal Hizmetler Bakanı Zehra Zümrüt Selçuk, 4’ü kanser olmak üzere 14 ilacı daha geri ödeme listesine aldıklarını açıkladı. Bakan Selçuk, bu ilaçlardan 9’unun yerli üretim olduğunu belirtti.

Bir zamanlar beynimin en önemli organım olduğunu düşünürdüm. Sonra aklıma geldi: Bir dakika, bunu bana söyleyen kim?                             Emo Phillips

Hayat bir ders mi, eğlence mi, acılar mı, denge mi, dengesizliğin içinde dengeyi bulma sanatı mı yoksa bunların hepsinden bağımsız olarak sadece Gözlemci Farkındalığı kazanarak, yaşanması gereken eşsiz bir Deneyimler Merkezi mi?

ABD'de yaşayan Pakistan asıllı doktor, kapatacağı kanser merkezi için, alacaklarını kapaması gerektiğini öğrenince, 200 kanser hastasının yaklaşık 650 bin dolarlık borcunu sildi. 

Neden kadınlar erkeklerden daha uzun yaşıyor, hastalıklara daha az yakalanıyor?

Diyetisyen Zeynep Sağlam Eryılmaz, kardiyoloji uzmanı Alp Aslan Eryılmaz’ın kendisini kıdemli bakıcı olarak gördüğünü, psikolojik baskı uyguladığını ve 'Sen geri zekalısın, zaten seninle zorla evlendim, zorla çocuk sahibi oldum' gibi sözler sarf ettiğini iddia ederek boşanma davası açtı. Eryılmaz, 2 milyon lira tazminat istedi.İddiaların gerçeği yansıtmadığını belirten Alp Aslan Eryılmaz ise 1 milyon liralık karşı boşanma davası açarak eşinin kendisine 'Sen adam mısın? Ne işe yararsın? Beni balayına götürmedin, pırlanta almadın' diyerek aşağıladığını ve küçük düşürdüğünü öne sürdü.

Onedio ana haberlerde bir haber……. Acil servis hekiminin feryadı diye veriliyor… 40 günlük bebek şok tablosu ile hastaneye getiriliyor….. Sebep durmayan göbek kanaması, ama asıl sebep doğum sırasında ailenin K vitamini yapılmasını engellemesi…. K vitamini bağırsaklarda doğum sonrası oluşan mikrobiata tarafından sentezlenir ve sonra emilir…. Bedende temelde katıldığı reaksiyonlar, kanama kontrol mekanizmalarıdır….. İş böyle olunca göbek zeytinyağı basılarak kanamaktan vazgeçmiyor…. İstediği kadar bağlansın, bebeği şok tablosuna götüren muhtemel göbek düştükten sonra yara yerinden olan kanama… Galiba anladığım kadarı ile sızıntıdan biraz fazlaca kanamış……. Doğum dersinde en çok bahsedilen konulardan birisidir, doğum ardından bebeğe yapılan K vitamini… Yeni doğan ölümlerini azaltan en önemli uygulamalardan birisidir… Bu arada bebek ölümleri çok önemli bir konudur… Bir ülkenin en önemli gelişmişlik göstergelerinden birisidir… Ülkemizde 2018 yılı itibari ile bin canlı doğan bebek için 9,3 iken 2019 yılında 9,1’e düştü.. Avrupa Birliği’nde ise bu oran her bin canlı doğum için 3,6… Ülkenin canlı bebeklerine verdiği önemin ve geleceğine yaptığı yatırımın göstergelerinden birisidir… Devletin halkının sağlığı ile ilgisinin göstergesi olduğu kadar, halkın da kendi sağlığına olan sahip çıkışının göstergelerinden birisidir…

Bir akademisyen öldürüldü. Küçük çocuklara yol gösteren öğretmenleri yetiştiren bir eğitimciydi Aylin Sözer...Çocukları resimlerinden analiz ederdi, canına kastedene ise çaresiz kaldı.

Sporda 2020 yılı, dünyada ve Türkiye'de pandemi gölgesinde geçti...

Tekrarlayan rakamlar hep ilgimi çekti, muhtemelen nöronal bağlantılarımızın dikkatimizi çok daha odaklamasından…. Ve hep de anlam bağlamaya çalıştım, ta ki 2020 gelene kadar. Bu yılın başında Wuhan’da başlayan salgının bu denli büyüyebileceğini hiç ama hiç tahmin etmemiştim. Kaldı ki bizleri maskeye ve çoğu zamanda eve hapsetti göremediğimiz düşmanımız. Sakın virüs bunu istemeden yapıyor gibi anlam barındırmaya çalışan yaklaşımlara girmeyelim, maalesef bu virüs “kahpe ve adi” bir virüs….