Stresinizi Atıp Rahatlamanıza Yardımcı Olacak 21 Şey
Stres tüm kötülüklerin anası. Hastalıklarınızdan gerginliklerinize kadar hem mental hem fiziksel olarak etkiliyor. Günün yorgunluğunu atmak için kendinize ritüeller oluşturduğunuzda sizi saran değişimi çok seveceksiniz. Stresten uzaklaşmanız için size birkaç öneri hazırladık!'Önerdiğimiz ürünleri seveceğinizi umuyoruz! Bu içerikten alışveriş yapmaya karar verirseniz, Onedio sayfadaki bağlantılardan gelir elde edebilir. Satın aldığınız ürünlerde satıcılardan kaynaklanan sorunlardan Onedio sorumlu değildir.'
Sarımsak Nasıl Sulanır? Sarımsak Suyu Sever mi?
Son yıllarda salgın hastalıkların ortaya çıkması, küreselleşme ve betonlaşmanın artması insanlara toprağın, doğanın önemini fark ettirdi. Birçok kişi özellikle koronavirüs pandemisi döneminde köylerine dönerken bazılar da evlerinin balkonlarında bitkiler yetiştirmeye başladı. Ayrıca hastalıkların artması, insaları doğal beslenmeye ve kendi besinini yetiştirmeye yöneltti. Birçok kişi balkonunda veya bahçesinde domates, biber, limon, marul ve soğan gibi günlük kullandığı besinleri yetiştirmeye başladı. Bu besinler arasında en popüleri ise sarımsak oldu. Özellikle pandemi döneminde değeri artan sarımsak geçmiş yıllardan beri şifa kaynağı bir besin olarak tüketiliyor. İnsan sağlığına birçok faydası bulunan sarımsağın yetiştirilmesine dair bazı detaylar ise merak ediliyor. Peki, sarımsak nasıl sulanır? Sarımsak suyu sever mi? Tüm bu soruların cevaplarını haberimizde sizler için derledik...
Boyun Ağrısına Hangi Bölüm/Doktor Bakar?
Toplumda görülen en yaygın şikayetlerden biri boyun ağrısıdır. Boyun ağrıları, birçok nedenden dolayı meydana gelebilir. Özellikle uzun süre telefona bakmak, bilgisayar başında çalışmak bazı duruş bozukluklarına yol açıp boyun ağrısı yapabilmektedir. Bu ağrılar, ense ağrıları ile çok sık karıştırılır. Boyun ağrıları genellikle travma şeklindedir. Diğer ağrılar ise karıncalanma, elektrik çarpması gibi hisler ile birlikte görülür. Ayrıca her iki ağrıya da baş dönmeleri eşlik edebilir. Uzun süren ve tekrarlayan boyun ağrılarının altta yatan sebepleri mutlaka tespit edilmelidir. Peki, boyun ağrılarına hangi bölüm / doktor bakar?
Ylang Ylang Yağının Faydaları Nelerdir? Ylang Ylang Yağı Ne İşe Yarar?
Cananga odorata veya bilinen adıyla Kananga ağacının çiçeklerinden elde edilen ylang ylang yağı son yıllarda oldukça popüler bir hale gelmiştir. Hindistan'a özgü olan bu tropikal ağaç Hindiçin, Malezya, Filipinler, Endonezya'dan ve Avustralya'da da bulunmaktadır. Ylang ylang yağı ise bu ağacın çiçeklerini buharla işlemden geçirilerek damıtılmasıyla elde edilmektedir. Bitki özlerinin yağlarıyla elde edilen yağlar arasında popüler olan ylang ylang yağının birçok faydası bulunmaktadır. Ylang ylang yağını ilk kez kullanacak olanlar faydalarını internet üzerinden araştırıyor. Peki, ylang ylang yağının faydaları nedir? Ylang ylang yağı neye iyi gelir? Tüm bu soruların cevaplarını haberimizde sizler için derledik...
Sarımsak İçin Saksı Seçimi Nasıl Olmalı? Sarımsak Bakımının Püf Noktaları...
Tarihi yüzyıllar öncesine dayanan sarımsak oldukça faydalı bir besindir. Eski çağlarda geleneksel tıpta şifa kaynağı olarak kullanılan sarımsak günümüzde de doğal antibiyotik olarak kullanılmaktadır. Sarımsağın faydaları arasında enfeksiyonlarla savaşma, bağışıklığı yükseltme ve kanser gibi ciddi hastalıklardan koruma gibi etkileri sayabiliriz. Yapılan bilimsel çalışmalarla da faydaları kanıtlanmış sarımsağın ömrü uzattığına inanılmaktadır. Bu yüzden uzmanlar her gün bir diş sarımsağın ezerek veya çiğneyerek tüketilmesini tavsiye ediyorlar. Bu mucizevi besinin faydalarından dolayı maddi değeri de fazladır. Birçok kişi de bundan dolayı evinde sarımsak yetiştirmek istiyor. Sarımsak ekiminde en önemli noktalardan biri de sarımsak için saksı seçimi oluyor. Peki, sarımsak için saksı seçimi nasıl olmalı? Sarımsak bakımının püf noktaları nelerdir? Tüm bu soruların cevaplarını haberimizde sizler için derledik...
Saksıya Sarımsak Ekimi Nasıl Yapılır? Evde Sarımsak Ekiminin Püf Noktaları...
Amaryllidaceae familyasının Allium cinsinden olan sarımsak soğanlı bir bitki türü olarak biliniyor. Orta Asya ve İran'a özgü bir bitki olan sarımsak çok eski tarihlere dayandığından dolayı tüm dünyaya yayılmıştır. Soğan, arpacık soğanı ve pırasa gibi ürünler sarımsağın akrabaları olarak bilinmektedir. Antik Mısırlılar tarafından da tüketilen sarımsak hem besin kaynağı hem de etkili bir ilaç olarak kullanılmaktaydı. Dünyada oldukça fazla tüketilen sarımsak ihtiyacının yüzde 80'nini Çin karşılamaktadır. Tarih boyunca birçok medeniyette şifa kaynağı olarak bilinen sarımsağın insan sağlığına faydaları ise saymakla bitmiyor. Bu mucizevi bitkiyi evlerinde yetiştirmek isteyenlerde bir o kadar fazla. Fakat birçok kişi saksıya sarımsak ekiminin nasıl yapılacağını bilmiyor. Peki, saksıya sarımsak nasıl ekilir? Evde sarımsak ekiminin püf noktaları nelerdir? Tüm bu soruların cevaplarını haberimizde sizler için derledik...
Alt Islatmaya Hangi Bölüm/Doktor Bakar?
Alt ıslatma sadece çocuklarda değil, her yaş grubunda görülen tıbbi bir durumdur. Bu durum hem fiziksel hem de psikolojik birçok faktörden dolayı oluşabilir. Özellikle 30 yaşını geçmiş ve doğum yapmış kadınlarda mesane kasları düzgün çalışmadığı zaman idrar kaçırma durumları yaşanabilmektedir. Alt ıslatmaya yol açan hastalıkların teşhis ve tedavi edilmesi oldukça önemlidir. Eğer bu hastalıklar tedavi edilmez ise zamanla ciddi hasarlara sebep olabilir. Altta yatan hastalığa göre çeşitli tedavi şekilleri uygulanmaktadır. Peki alt ıslatmaya hangi bölüm/doktor bakar? İşte detaylar...
Kalça Ağrısına Hangi Bölüm/Doktor Bakar?
Pek çok kişide zaman zaman ortaya çıkan kalça ağrıları, genellikle ters bir hareket veya zorlamadan kaynaklanır. Özellikle ileri yaşlarda görülen bu ağrılar travma, kemik ve eklem problemlerinin bir sonucu olarak ortaya çıkar. Kalça eklemi vücutta en fazla kullanılan bölgelerden biridir. Bundan dolayı bu bölgede oluşan kalça ağrıları, günlük hayatı olumsuz olarak etkileyebilir. Uzun süren kalça ağrılarının teşhis ve tedavisi için mutlaka sağlık kuruluşlarına başvurmak gerekir. Şikayetlere yol açan durumlara göre de çeşitli ilaç tedavileri uygulanır. Ayrıca tedavinin bir parçası olarak bazı egzersizlerde önerilebilmektedir. Peki, kalça ağrılarına hangi bölüm/doktor bakar? İşte detaylar...
Peynirin Faydaları Nelerdir? Peynir Neye İyi Gelir?
Sütün çeşitli işlemlerinden geçmesiyle elde edilen peynir çok çeşitli bir süt ürünü olarak biliniyor. Peynirin çeşitleri, yöresine, yapılış şekline, tadına, yapısına ve şekline göre belirlenmektedir. Peynir kelimesi dilimize Farsça sütten yapılmış manasına gelen panīr'den gelmektedir. Kökeni çok eskiye dayanan peynirin tarihi MÖ 5000 yıllarına ve günümüz Polonya sınırlarına kadar dayanmaktadır. Orta Asya, Avrupa ve Orta Doğu'dan çıktığı düşünülen peynirin yayılmasının ise Roma İmparatorluğu zamanında olduğu düşünülmektedir. Fakat peynirin ortaya çıkışı tam bilinmemekle birlikte farklı teorileri bulunmaktadır. Tadıyla oldukça sevilen peynirin insan sağlığına faydaları ise saymakla bitmiyor. Birçok kişi sürekli tüketilen peynirin neye iyi geldiğini araştırıyor. Peki, peynirin faydaları nelerdir? Peynirin besin değerleri nedir? Peynir kaç kaloridir?