Uyku Haberleri

Günlük tarot falına bakmak ve neler olacak hemen öğrenmek ister misin? Günlük olarak hazırladığımız tarot falı ile birlikte falsız kalmayacaksın. :)Bakalım 27 Ocak Pazartesi günü senin için nasıl geçecek?  Yeni bir günde acaba hangi kartı seçeceksin? Aşk, aile, kariyer ve para konularında başına neler geleceğini merak ediyor musun?Merak ediyorsan, tarot falına başlayalım!

Komada olmak, uzun bir uykudan ibaret gibi görünebilir. Ancak bir kadının yaşadıkları, bunun düşündüğümüzden çok daha farklı olduğunu kanıtlıyor. Gerçeklik ve hayal arasında geçen bu deneyim, tüm algınızı değiştirebilir. Zihnin bu süreçte neler yapabileceğini öğrenmek gerçekten şaşırtıcı. Hazırsanız gelin bakalım.

Öncelikle bu haftaki astrolojik olayalara genel bir göz atalım:27 - 28 Ocak Yeni Ay! Bu cesur ve dinamik Dolunay kendini ifade etmeyi, güveni ve liderliği teşvik eder. Yeteneklerinizin parlamasına izin verme ve bireyselliğinizi kutlama zamanı.Etki: Aslan, Kova ve Koç, ilgi odağı olmak için güçlenmiş hissedecekler.Merkür, Sekstil Neptün! (30 Ocak)Sezgi ve hayal gücü artar, bu da onu yaratıcı projeler ve duygusal anlayış için ideal bir zaman haline getirir.Etki: Balık, Başak ve İkizler, açık iletişim ve sanatsal ilhamdan yararlanabilirler.Venüs, Oğlak burcunda Plüton ile birleşiyor! (1 Şubat)Bu yoğun uyum, tutkuyu ve dönüşümü vurgulayarak ilişkileri derinleştirir. Aşk ve finanstaki öncelikleri yeniden değerlendirme zamanı.Etki: Oğlak, Akrep ve Boğa, anlamlı bağlantılara doğru güçlü bir çekim hissederler.Mars, Balık burcuna giriyor! (2 Şubat)Eylem odaklı Mars, sezgisel Balık'a ilerledikçe sakinleşir kişisel ve profesyonel çabalarda empati, şefkat ve yaratıcılığı teşvik eder.Etki: Balık, Yengeç ve Yay, sanatsal veya manevi hedeflerin peşinden gitmek için ilham alabilirler.

Ebeveynlik yolculuğunuzda size rehberlik edecek kitaplarla, çocuklarınızı çok daha iyi bir şekilde anlayabilir, zor durumlarda nasıl tepki verilmesi gerektiği gibi birçok konuda bilgi sahibi olabilirsiniz. Evet çocuk gelişimi denince karşımıza çok fazla kitap çıkıyor. İşte Onedio burada farkını ortaya koyuyor. Sizin için en beğenilen çocuk gelişim kitaplarını, ebeveyn yorumları ile birlikte listeledik. Haydi o zaman başlayalım. Merak etmeyin Amazon kitapları gerçekten çok hızlı gönderiyor.  Aklınızdaki soruların cevabını siparişi verdikten bir gün sonra alacaksınız... 'Bu içerik iş birliği içeriyor.'*Satın aldığınız ürünlerde satıcılardan kaynaklanan sorunlardan Onedio sorumlu değildir.Bu içerik 27.01.2025 tarihinde güncellenmiş olup, bu içeriğe erişim sağladığınız zamana göre listelenen ürün fiyatlarında değişiklikler olmuş olabilir.

Türkiye’nin gözde kış tatili destinasyonlarından biri olan Kartalkaya, bu kez tatil cennetinden bir trajediye dönüştü. Grand Kartal Otel’de 21 Ocak 2025’in o karanlık gecesinde başlayan yangın, 76 canı aramızdan aldı. Olayın vahameti ise sadece alevlerin değil, ihmallerin de bu trajediye yakıt olmasıydı.

Bursa’da özel bir klinikte saç ekimi yaptırmak isteyen vatandaş hayatının şokunu yaşadı. Ozon tedavisi sırasında kulak tıkacı takılmayan adamın kulak zarı yırtıldı. Sürekli kulak çınlamasıyla yaşamak zorunda kalan vatandaş, saç ekim merkezine dava açtı.

İnsanın ruh sağlığındaki en küçük dalgalanma genellikle uyku düzenindeki bozukluklarla kendini belli edebilir. Hayat güçlükleri ve stres düzeyini ölçen birçok testte uyku soruları önemli bir yer tutarken, stres altındaki bireylerde uyuma güçlükleri ortaya çıkabilir. Sosyal medyada @seninisiltinicin adıyla bilinen bir psikolog, vücudunuzun stresle baş edemediğine dair uyku sırasında ortaya çıkan bazı işaretleri sıraladı.

Tefal, Karaca, Fissler, Emsan, Porland, Schafer ve daha bir çok markada özel indirimler sizi bekliyor. Sadece iki gün sürecek bu indirim fırsatında mutfaktaki eksiklerinizi tamamlamanın tam zamanı!'Bu içerik iş birliği içeriyor.'*Satın aldığınız ürünlerde satıcılardan kaynaklanan sorunlardan Onedio sorumlu değildir.Bu içerik 21.01.2025 tarihinde güncellenmiş olup, bu içeriğe erişim sağladığınız zamana göre listelenen ürün fiyatlarında değişiklikler olmuş olabilir.

Günlük yaşamımızda gerçekleşen her olaydan biz farkında olmasakta beynimiz etkilenir. Yediğimiz gıdalardan, yılların verdiği kötü alışkanlıklardan, beynimizi kullanmak zorunda olduğumuz güçten.. Tüm bu etkileşimler zekamızın artmasına ya da bazen azalmasına sebep olur. Zihinsel gücün gelişiminde çok önemli rol oynayan ama bizim fazla önemsemediğimiz bu alışkanlıklar veya olaylar bizim beyin hücrelerimizin ölmesine veya zihinsel durgunluk diye adlandırdığımız ama halk arasında düşük zeka olarak adlandırdığımız olaya sebep olur. Bu alışkanlıklardan kurtularak ve uzak durarak en önemli organımızı kurtarabiliriz.

Hamilelikte kadınların çok sık karşılaştığı uyku bozukluklarını ve depresif ruh halini gözardı etmemek gerekir. Kişinin kendisini iki haftadan daha uzun bir süre üzgün, mutsuz ve umutsuz hissetmesi depresyon olarak tanımlanabilir. Bu duygu durum hali kısa bir zaman içinde geçebileceği gibi uzun da sürebilir. Hamilelikte ve sonrasında pek çok kadında oluşan duygusal ve vücutsal değişimler, depresyon belirtileri ile benzerlik gösterdiği için bu süreçte kişinin depresyona girdiğini anlaması son derece güçtür. Yorgunluk, uyku problemleri, kilo değişimleri, duygusal dalgalanmalar hamilelik dönemi ve sonrasında gözlemlenebilen değişimlerdir. Bu belirtiler hamileliğin normal seyri olabileceği gibi depresyon belirtileri de olabilir. Aşırı uyuma isteği veya uyuyamama. Gereğinden fazla yemek yeme isteği veya asla yemek istememek gibi beslenme düzensizlikleri. Gebeliğin özelikle ilk 3 ayında ruh halinizin dalgalanma göstermesi normal karşılanabilir. Ancak bu durum yaşam kalitenizi alt üst ediyor ve uzun süredir geçmiyorsa depresif bir belirti olarak görülebilir. Hamilelikte ...haber kaynağı: 724saglik.org/gebelik