PÜF NOKTASI

Gözlüklerin zamanla kirlenmesi ve buğulu hâle gelmesi gözlük kullananların yaşadığı sık durumlardan biri. Camları kirlenen ve çizilen gözlükle görmek ise oldukça zor oluyor. Çizik camlara pek bir çare bulunamasa da camın üzerinde yer alan kir ve buğu temizlenerek daha net bir görüşe sahip olmak mümkün. Doğru malzemeler ve doğru bilgi ile gözlüklerinizi ilk günkü gibi tertemiz yapabilirsiniz. Gelin sizler için derlediğimiz gözlük temizleme yöntemlerine birlikte bakalım.

Dünyamızın geleceğini kurtarmanın ilk basamaklarından biri suyumuzu tasarruflu harcamak. Onu koruyabildiğimiz kadar korumak. Uzmanlar, böyle giderse 2050 yılında Türkiye'nin 'Su fakiri ülkeler' arasında yer alabileceğini söylüyor. Bunun önüne geçmek için yapmamız gereken en önemli şey su tasarrufuna öncelik vermek.Evinizde su tasarrufunu ise basit önlemlerle yapabilirsiniz. İşte su tasarrufu için 8 öneri... 💧

Çocuk sahibi olmak çoğu çiftin en büyük hayali olsa da çocuk büyütme süreci zorluklarla dolu, ömür boyu süren bir sorumluluktur. Ebeveynler ve çocuk sahibi olmak isteyen anne-baba adayları için mutlu, bilinçli ve sağlıklı çocuk yetiştirmenin en önemli kurallarını derledik! 👇

Korkuyor musunuz? Bu iyi haber. Çünkü hayatta kalmak için birtakım korkulara ihtiyacınız var. Kaybetme korkusu da bunlardan biri. Peki ya kaybetme korkusu, en büyük korkunuz olmuşsa? İşte o zaman çanlar sizin için çalmaya başlayabilir. Sürekli kaybetmekten korkmak, kaybetmeye odaklanmanıza sebep olur ve odağınız olan şeye enerjinizi daha çok verirsiniz. Hayatınızı, sevdiklerinizi, umudunuzu, paranızı, arabanızı, evinizi, aşkınızı kaybetmek... Bu liste uzayıp gider. Kaybetmek derin bir mesele ve önce kaybetmenin nereden geldiğine bakmak gerekiyor. Klişe gibi gelmesin ama burada çocukluğunuza iniyoruz. Çocukluğunuzda kodladığınız güvensizlik hissi bağlanmayı engelliyor ve bağlanamayan insan kaybetme korkusu yaşamaya başlıyor. Korku, kendini gerçekleştiren kehanete dönüşmeden önce birinin amigdalaya her şeyin yolunda olduğunu söylemesi gerekiyor ve işte burada siz devreye girebilirsiniz. Bu durum içinden çıkılmaz bir sarmala dönmeden önce kaybetme korkusunu nasıl yenebileceğinizi bulmaya ne dersiniz? İşte 'Acil durumda camı kırınız' cinsinden 8 öneri ile karşınızdayız!

Süt ürünleri her evin vazgeçilmez besinleri arasında yer alıyor ancak süt ürünleri, kolayca bozulabilen ürünler oldukları için saklama koşullarına ve son tüketim tarihlerine dikkat etmeniz gerekiyor. Süt ürünleri, ambalajları açılmadığı takdirde son tüketim tarihine kadar saklanabilir ancak ambalajını açtığınızda ve uygun şekilde saklayamadığınız durumlarda bu ürünlerde mikroorganizmalar üremeye başlıyor. İstenmeyen mikroorganizmaların çoğalmasını önlemek adına ilk adım olarak soğuk zinciri korumalı, ürünün paketi açılır açılmaz kullanmayacağınız kısmını ayırmalı ve hava almayacak şekilde buzdolabında saklamalısınız. Sizlere süt ürünlerini doğru şekilde saklayabilmeniz için buna benzer bazı tüyolar hazırladık. Süt ürünlerini bozulmadan daha uzun süre nasıl saklayacağınızı merak ediyorsanız gelin, listemizi birlikte inceleyelim!