YEMEK

Vegan beslenme her ne kadar zor gözükse de aslında püf noktaları ile gayet sürdürülebilir bir beslenme şekli. Sadece beslenme konusunda değil, aynı zamanda bir yaşam tarzı olan veganlık hakkında ne kadar bilgili olduğunu bu test ile öğreneceğiz.Hazırsan başlayalım! 🥦🥬🫑🌽🥔

Akademik başarınızı artırmak için yapılan şeylerin yanında beslenme düzeni de oldukça önem taşır. Doğru besinleri tüketmek, başarıyı yakalamanızda önemli bir rol oynayabilir. Bakalım tüketilmesi gereken o besinler hangileri 👇

Kilo verirken tatlılardan feragat etmek zorunda olmadığınızı biliyor muydunuz? Kilo verme hedeflerinizi bozmadan tatlı isteğinizi tatmin edebilecek sağlıklı alternatifler de bulunmakta. Bu tatlılar, besleyici malzemeler kullanılarak hazırlanır ve geleneksel tatlılara göre daha düşük kalorilidir. Bu nedenle, kilo verme sürecinde tatlı isteklerinizi karşılamak için idealdirler. Gelin onlar nelermiş bakalım. 👇

Yiyecekler sadece hayatta kalmak için tüketmemiz gereken bir şeyden çok daha fazlasıdır. Savarin'in dediği gibi yediğimiz şeye dönüşür müyüz bilinmez ama dünya genelinde insanlar en çok hangi besinleri tüketiyormuş bakabiliriz. O zaman sizi listemize alalım. 👇

Közde pişen etin kokusu mudur yoksa dost meclisinde yenilen yemeklerin daha mı lezzetli olduğu bilinmez ama mezelerin, etin ve tabii ki mekanın havasına ocakbaşının etkisi elbette büyük. Bu etkiyi Ankara’da en güzel yerlerde hissetmek için ocakbaşına gitmek istiyor ama nereye gideceğinize karar veremiyorsanız rehber niteliğindeki yazımız sizinle.