YEMEK

Yaz sizce de en lezzetli mevsim değil mi? Şöyle meyveleri bir düşününce bence öyle. İşte bu yüzden güzelliklerine güzellik katalım. Onları biraz fırına sokalım, kaynatalım, pişirelim ve taşıralım!

Vücut su tuttuğu zaman, eller ayaklar şişer... Bir de öyle yapışır ki insanın üstüne kendinize bir iğne batırıp patlamak isteyebilirsiniz. İşte o zamanlar için ödem atmaya yardımcı olacak vitamin ve mineral depoları...

Çaya bayılan bir millete yapılacak en lezzetli kek karşınızda! Mis gibi çay aromasının keki nasıl lezzetlendirdiğine inanamayacaksınız!

Deneyip deneyip kilo veremiyorsanız bu asla vazgeçemediğiniz alışkanlıklarınızdan kaynaklı olabilir. Peki nedir bu alışkanlıklar? Gelin birlikte bakalım...Not: En doğru bilgi için uzmana danışın.

Bir yeme bozukluğu olan bulimianın altında yatan birçok neden olabilir. Halk arasında daha çok bilinen anoreksiyadan birtakım farkılıklara sahiptir. Anoreksiya düzensiz yeme alışkanlıkları ve besin tüketiminin azaltılmasıyla açıklanır. Bulimia ise aşırı yeme ve sonrasında yiyeceği vücuttan çıkarmaya çalışma hastalığıdır. Aşağıda belirtilen durumlara sahipseniz mutlaka bir doktora görünmenizi tavsiye ederiz.Kaynak: 1, 2, 3

Vitamin deposu ve antioksidan kuşkonmaz ile yapabileceğiniz birbirinden güzel tarifler.

Fırın yemekleri hem pratik oluyor hem de başında bekletmiyor. Bir de içinde et olunca lezzetiyle herkesi şenlendiriyor.

Onlar mı sahipleniyor yoksa biz mi? sorusunu yıllarca sormaya devam edeceğiz. Sanırım bu sorunun da cevabını net bir şekilde alamayacağız. E tabii bunun nedeni de aynı coğrafyada yaşamamız. İlla ki esinlenmeler, 'bu bizim' diyen bir taraf oluyor.

Ofis çalışanları, tam zamanlı anneler, zamansız öğrenciler... Ağzınızı sulandıran sandviç tarifleri ile karşınızdayız. Öğünü çantanıza attık, mideye indirmek sizde! Afiyet olsun.

Yaz aylarında buzdolabıyla yakın arkadaş olanlar için içleri ferahlatacak dondurma tarifleri ile geldik. Ağzınıza layık bir kase buz gibi ferahlık için doğru yerdesiniz.

Sebze ve protein ile zenginleştirilmiş bir tabak spagetti günün en güzel öğünü olabilir!

Ege'den börülce, Girit'ten tirokafteri, Yunan'dan pabucaki... Sofraları süslemeye yurdun dört bir yanından geldi. İlk dublemiz bu tariflere kalksın. Afiyet olsun.

Tatlı krizlerinin en nefis yardımcısıyla karşınızdayız! Bol çikolatası, ağızda dağılan enfes kıvamıyla bu kurabiyeye bayılacaksınız!

Diyetteyken pizza yemek hiç bu kadar lezzetli olmamıştı! Buz gibi koca bir dilim karpuz pizzaya ne dersiniz? 🍉😋

Reçel çok eskilerden günümüze gelen bir saklama yöntemi. O kadar da lezzetliler ki kahvaltımızı hatta bazen tatlılarımızı tatlandırıyor. Meyve reçellerini gördük biliyoruz.... Biraz da misler gibi kokan çiçeklerimize dönelim.