Regl Dönemlerinizi Daha Rahat Geçirmeniz İçin 14 Beslenme Tavsiyesi
Kadınlar olarak dayanılmaz acılara maruz kalıyoruz. Bu dönemde kendimizi şişkin, yorgun ve sinirli hissediyoruz. Beslenmemize dikkat edersek, regl sürecindeki bu gibi durumları daha rahat atlatabiliriz. Beslenmemizde yapacağımız degişiklikler, dayanılmaz sancıları; sinirlilik hallerini ve şişkinliği biraz olsun dindirecektir.
Kışın En Sade Rengi Beyazı Hatırlatan Beyaz Çikolatalı Bembeyaz 12 Tarif
Birkaç saatliğine kar yağdığında nasıl da mutlu oluyoruz! Kış mevsimi insana hep o beyazlarla kaplanmış huzurlu görüntüyü hatırlatıyor.Biz de bu kışı daha da beyazlar içinde geçirelim diyerek, beyaz çikolatalı tariflerle mutfaklara kar yağdıralım istedik!*Tariflerdeki 1 paket çikolata 80 grama eşittir.
