YEMEK

C vitamininin, bağışıklık sistemimizi sağlıklı tutmaya yardımcı olan temel bir besin olduğunu biliyoruz. Özellikle soğuk algınlığı ile grip vakalarının arttığı kış aylarında büyük önem taşır. Peki C vitamini içeriği bakımından turunçgilleri sollayan o sebze hangisi?Buyurun detaylara 👇

Son dönemde Instagram ve TikTok’ta rengarenk lif dolu tabaklar, smoothie kaseleri ve ‘detoks’ tarifleriyle karşılaşmayan yoktur. Trendin savunucuları, bunların sindirimi hızlandırıp uzun süre tok tuttuğunu iddia ediyor. Ancak uzmanlara göre işin iç yüzü o kadar da parlak değil...Detaylar 👇

Sabah kahvaltısından akşam yemeğine, çay saatinden atıştırmalıklara kadar sofranıza lezzet katacak tarifler arıyorsanız doğru yerdesiniz! Hem pratik hem de birbirinden farklı damak tatlarına hitap eden bu dört tarif, günlük menünüzü sıradanlıktan çıkaracak.Hepsi tek tek denemeye değer, kolay hazırlanışıyla da sizi mutfakta yormayacak. İster misafirlerinize şık bir sunum hazırlayın ister kendinize lezzetli bir ödül verin, bu tariflerle her öğün farklı bir keyfe dönüşecek!

İş temposu, ev işleri, günlük koşuşturmalar... Bunlar nedeni ile mutfakta uzun vakit geçirmek zor oluyor. Fakat iştahı bool biri iseniz lezzetli yemekler yapabilmelisiniz! Tam bu noktada hayatınıza Philips Çift Hazneli Airfryer giremeli. Kısa sürede sağlıklı ve lezzetli yemekler hazırlayabilirsiniz. Gelin, birlikte tariflere bakalım!

Sonbahar geldi, yapraklar sararıp dökülmeye başladı, yağmurların sesi pencerelere vuruyor… İşte tam bu anda, ruhunuza hitap edecek, içinde biraz melankoli, biraz da nostalji barındıran şarkılar dinlemek, en keyifli anlarınızı yaratıyor. Güneşin gitmek üzere olduğu, rüzgarın serinlediği bu günlerde, içinizi ısıtacak ya da bir nebze olsun derinleştirecek melodilere ihtiyacınız var. Tam da bu hava için ideal şarkılar burada!