Diyelim evde küçük bir kaza geçirdiniz.Bileğiniz burkuldu ya da yüzünüze sert bir yere vurdunuz.Yapılması gereken hemen bir soğuk kompres uygulaması.Ama ev yapımı soğuk kompres nasıl yapılır?İşte cevabı!
Yorum Yazın