SAĞLIK

İlişkilerdeki en temel ihtiyaçlardan biri, “ben” olarak var olabilme yetisidir. Ancak ne yazık ki bazı bireyler, büyümüş olmalarına rağmen ailelerinden duygusal olarak ayrışamazlar. Peki, ailemizden “ayrı” bir birey olamadığımızda, ilişkilerimizde ve evliliklerimizde nasıl bir tablo ortaya çıkar? Gelin, bu sorunun derinliklerine birlikte bakalım.

İçinde bulunduğumuz tüketim toplumu, bizi sürekli yeni ihtiyaçları olduğuna inandırarak alışveriş yapmaya itiyor. Ev eşyalarından kıyafete veya kozmetikten hizmet alımına kadar bir dizi alana yayılan bu ihtiyaçlar aslında bireye, çevreye ve topluma zarar veriyor. Çünkü ihtiyaçtan fazlasını tüketmek kaynakların mantıksız kullanımını hızlandırarak gezegeni risk altına sokuyor. Bireyin ise kendini sürekli eksik ve yetersiz hissetmesine neden olabiliyor.O halde gelin, tüketim alışkanlıklarımıza nasıl format atacağımızı birlikte öğrenelim. 🛍️İşte bilinçli tüketici olma yolunda ilerlerken yapabileceklerinizden bazıları!Not: İçeriklerimiz bilgilendirme ve eğlence amaçlıdır. Tanı ve tedavi için lütfen doktorunuza danışınız.

Son dönemlerde sık sık gündeme gelen boy uzatma ameliyatı bir kez daha sosyal medyanın diline düştü. Ameliyatın ardından boyunun 11 santim uzadığını anbean paylaşan adamı destekleyenler de oldu, ameliyatın gereksiz olduğunu düşüneneler de. Elbette estetik işlemler tamamen kişiseldir ve sadece doktor onayı ile yapılır. Yani bize pek de söz düşmez... Gelin, genç adımın günden güne değişimine bir kez de birlikte göz atalım! İşte, başlıyoruz

Kilo vermek ve vücut yapmak yalnızca fiziksel değil, ruhsal bir dönüşümü de beraberinde getiriyor. Birçok kişi spor ve sağlıklı yaşam alışkanlıkları sayesinde hayatlarını köklü bir şekilde değiştirdi. Bu süreç sadece bedensel değil özgüven ve yaşam kalitesi açısından da büyük bir fark yaratıyor. İşte spora başlayıp hedeflerine ulaşarak yaşamlarını ve vücutlarını tamamen değiştiren 15 kişinin inanılmaz dönüşümünü gösteren fotoğraflar. Bu hikayeler sizin için de ilham kaynağı olabilir!Önemli not: Bu içerik kişilerin kendi kilo alma ve verme hikayelerini içermekte olup, öneri niteliği taşımamaktadır. Eğer tetikleneceğinizi düşünüyorsanız, okumayı burada sonlandırabilirsiniz.Kaynak

İlişkilerde sınır çizmek, mutlu ve sağlıklı bir birlikteliğin anahtarıdır. Herkesin kendi alanına, düşüncelerine ve duygularına saygı duyulması, sevgi kadar önemlidir. Peki sen bu konuda ne kadar iyisin?