SAĞLIK

Biraz civcivli konulardan bahsedelim! Çoğu kişi, cinsel hayatında yaşadığı sıkıntıları kimseyle paylaşmak istemez. Bu anın özel olmasının yanı sıra bunun başka bir nedeni de tatmin edememe korkusu ve performans kaygısıdır. Hatta ve hatta bu iki neden yüzünden erkeklerin ereksiyon oldukların bayılabileceklerini ve burunlarının kanayacaklarını biliyor muydunuz? Gelin anlatalım!

Kalıcı makyaj uygulaması kadınları her gün makyaj yapma telaşından kurtardığı için günümüzde oldukça tercih edilen bir uygulama haline geldi. Kalıcı makyaj yaptırmak ilk başta kulağa hoş gelebilir. Bu uygulamanın detaylarına baktığımızda ise maalesef ki bazı insanların sağlığına bir çok olumsuz dönüş yaptığını görüyoruz. Size tavsiyemiz sağlığınızı riske atacak uygulamalardan uzak durmanız olacaktır. Gelin hep birlikte kalıcı makyaj uygulamasının zararlarının neler olduğuna bakalım.

Anne adaylarının bebeklerini sağlıklı bir şekilde kucaklarına almak için bu süreci en verimli şekilde geçirmeleri gerekir. Hamilelik sürecini en rahat ve sağlıklı geçirmenin yöntemlerinden biri de normal doğum egzersizleridir. Bu içerikte normal doğum egzersizleri, bebeğin doğum kanalına girmesine yardımcı olan hareketler ve doğum sancılarını azaltan egzersizler yer almaktadır. 👇UYARI: Hareketleri uygulamadan önce mutlaka doktorunuza danışın!

İçeriğimizde sizler için kas ağrılarıyla ortaya çıkan ve vücutta şişliklere neden olan en ilginç hastalıklardan biri Madelung hastalığının belirtileri, vaka örneği ve tedavi yöntemlerine yer verdik. İçeriğimiz teşhis koymaya yönelik değildir ve bu amacı gütmemektedir. Eğer bu belirtilere sahipseniz uzman bir hekime başvurmanızı tavsiye ederiz.

Araştırmalara göre Akdeniz diyetini ve düşünce yapısını benimseyen kişilerde Alzheimer ve birçok hastalık riski azalıyor. Yeşil yapraklı ve lifli gıdalar, yemişler ve sebzeler bedeninizi olduğu kadar zihninizi de dinç tutuyor. Gelin detaylara birlikte bakalım...🙌

ABD'de yaşayan zengin aileler arasında 'kozmetik endokrinoloji' adı verilen bir trend patlak verdi. Aileler çocuklarının gelişimi için hormon iğnesi kullanmaya başladı. Çocukların hiçbir sağlık sorunu olmamasına rağmen başvurulan bu yöntem için uzmanlar tedirgin olduklarını ifade ediyor. Enjeksiyonun bedeli ise dudak uçuklatan türden...Peki, ebeveynler neden çocuklarına hormon iğnesi yaptırıyor? Hormon iğnesinin çocuklara ne gibi zararları olabilir? Gelin, detaylıca bir bakalım...

Kahve içmeyi kim sevmez ki? Ama biliyorsunuz ki kahve ve çay tüketiminin zararlı olur olmadığı konusunda internette birçok bilgi var ve hangisinin doğru olduğunu ayırt etmek de bir hayli zor. Kahvenin faydalı olduğunu söyleyen yeni bir araştırmanın detaylarını birlikte öğrenelim. Hadi buyurun 👇

En yaygın hastalıklardan biri olan reflü sanılanın aksine oldukça önemlidir. Mide yanması, göğüste ağrı ve ağızda oluşan acı tat gibi reflü şikayetlerini birçok kişi geçiştiriyor. Bu da şikayetlerin artmasına ve başka hastalıklara neden oluyor. Hatta yanlış uygulamalar ile hastalığınızı ilerletiyor bile olabilirsiniz. Peki, reflü tam olarak nedir ne reflüye iyi gelen çözümler nelerdir, gelin birlikte bakalım...

Hamilelik süreci anne adaylarına ve tabii ki baba adaylarına en heyecan verici bir süreçtir. Bu 9 aylık süre boyunca anne adayı hem fiziksel hem de zihinsel olarak büyük bir değişim geçirir. Gebeliğin ilk aylarından itibaren süreci iyi yönetmek oldukça önemlidir. Bu içerikte gebeliğin ilk aylarında anne adaylarının dikkat etmeleri gereken durumlar listelenmiştir.Detaylar içerikte!UYARI: Hamilelik sürecinde doktorunuzun söylemleriyle hareket etmenizi tavsiye ediyoruz.

Acı çekerken acıyı daha da derinleştiren o acının geçmeyeceğine dair katı düşüncelerimizdir. Bu düşüncelerden o kadar kaçarız veya onları görmemezlikten geliriz ki sonunda acı ıstıraba dönüşür. Depremin ardından acıyla dolup taşan kalplerimizle yaşamaya devam etmek kolay olmayacak. Kocaman, koyu renkli, köşeli, rahatsız edici sertlikteki bu acıyı kim niye istesin ki?

Sosyal medyada viral olan görüntülerde bir ortopedik cerrahi ameliyatının korkunç anları görülüyor. Bacağına cerrahi çekiç ile vurulan adamın görüntülerine gelin birlikte bakalım...

Kişi herhangi bir sıkıntıyla karşılaştığında önce kendi öz kaynaklarını harekete geçirmelidir. Kişide ortaya çıkan bir ruhsal sıkıntı; doğru ve etkili bir değerlendirmeyle, ne kadar süredir, hangi zamanlarda, ne sıklıkla ve ne yoğunlukla ortaya çıktığını tespit etmeyle, iyi bir gözlem yapmayla, ailenin koşulsuz desteğiyle, yerinde müdahalelerle ve doğru bir bilgi edinmeyle, bazen kolaylıkla aşılabilmektedir. Ancak zaman zaman da bu yöntemlerin sonuç vermediği durumlar olabilir ve çözülemeyen sıkıntılar çoğunlukla büyüyerek içinden çıkılması gittikçe zorla- şan bir kısırdöngü halini almaya başlayabilir. İşte bu noktada bir terapistin desteğini almak faydalı olacaktır.Ayrıca terapi sadece ruhsal sıkıntıların çözümlenmesi ile sınırlandırılamaz aynı zamanda sağlıklı bireylerin daha bilinçli olmasına da yardımcı olarak hizmet verebilir. Çünkü terapi kişinin duygu ve düşüncelerinden dolayı yargılanmadan güvenli bir ortam içinde sorunlarını incelemesine imkân yaratır ve geçmişte yaşanan sorunlarla şimdikileri anlamlı bir şekilde birleştirerek farklı bir bakış açısı getirir.

Her bölümde ilginç bağımlılıklara yer verilen bir programda, tuvalet kağıdı bağımlısı kadın konuk oldu. 23 yıldır tuvalet kağıdı yemeye doyamıyor!Kendisinin enteresan bağımlılığına dair açıklamalar aşağıda... 👇

Ağlayan bir bebeğin annesi kucağına alınca sakinleşmesinin nedenini hiç merak ettiniz mi? Bir bebeğin dokunma duyusunun nasıl geliştiğini ve annenin dokunuşunun bebek üzerinde nasıl iyileştirici bir etkiye sahip olduğunun cevapları içeriğimizde. Buyurun👇

Evden çalışmanın da arttığı günümüz şartlarında birçoğumuz uzun süre oturmak zorunda kalıyoruz. Ancak bunun vücudumuza verdiği zararın farkında olmayabiliyoruz. Araştırmalar uzun süre hareketsiz kalmanın vücutta önemli değişikliklere neden olduğunu gösterdi. Günde dört saatten fazla oturursanız fiziksel anlamda yaşayacaklarınızı öğrenince çok şaşıracaksınız.