SAĞLIK

Proteinler vücudumuz için önemli bileşenlerdir ve genellikle hayvan ve bitkilerden elde edilirler. Protein tozu, bu proteinlerin toz formunda üretilen halidir. Protein tozu genellikle besin takviyesi olarak ve sporcularda kas büyümesi veya kilo kaybı amacıyla kullanılır. Peki protein tozu zararlı mı? diye merak ediyorsanız, sizler için protein tozunun faydalarını ve zararlarını yazdık 👇

Günümüzün en büyük hastalığı kişinin kendine iletişimsiz kalması. Bu adımlarımızın kaygan zeminler üstünde yol aldığı anlamına da gelebilir bir yerde. Hayatımızı gözden kaçırdıklarımız, ıskaladıklarımız, söz geçiremediğimiz düşüncelerimize tutunmalarımızla devam ettiriyoruz. Aslında kendi içimizdeki varlığımızın daha büyük bir şeye dönüşmesi için önümüze yığılan fırsatlarımızı değerlendiremememizle karanlıkta yönsüz kalmış gibi de hissediyor olabiliriz. Bunların hepsi fantastik gerçekliğimizin fragmanları. Bilgeliğimizin ve güzelliğimizin parçaları. Bilelim ki biz bilişimizin, bilincimizin ve psişemizin bir araya gelmiş atomlarıyız. Hayatımızdaki zorluklar gözümüzden kaçmıyor elbette ve gözümüzün önüne sokulan acılarımız da aslında değişmemiz, daha yüksek bilinçte varlık olmamız için de bir fırsat.  Burada insanlığın özümsemesi gereken ilk şey; kalp ile, toprak ile, hava ile bağ kurması. Onlara anlamlar yüklemesi… Ve son zamanlarda içimde dönüp duran şu sözü paylaşmak isterim sizlerle; ‘’iletişimi konuşmak bilme.’’ ‘’İletişimi konuşmak bilme.’’

Merhabalar. Bazı günler iştahımız kontrolden çıkar ama bazı küçük tüyolarla iştahımızı kontrol altına almanın kolay bir yolu var. Nasıl mı? Detaylar içerikte!

Burada uzun uzun psikolojinin tarihçesini ve bir bilim dalı oluşunu anlatabilirdim. Ancak psikolojiyi birey ve toplumdan soyutlanmış bir şekilde ele almak mümkün değildir. Yıllar boyunca, psikolojik rahatsızlıklar “utanılacak bir kusur” olarak görülmüştür. Bireyler fiziksel rahatsızlıklarında doktora giderken, psikolojik rahatsızlıklarında psikolog veya psikiyatriste gitmeleri gerektiğinde ya direnç göstermişler ya da gittiklerini çevrelerinden saklamışlardır. Üzerlerinde hissettikleri baskı ve tedaviye gösterdikleri direnç sebebiyle de iyileşmeleri zor bir hal almıştır.

Gitgide artan yapışık ikiz vakalarına bir yenisi eklendi... Mısır'da tek gövde, iki bacak ve iki başlı olarak doğan bebekler hem doktorları hem de tüm dünyayı hayrete düşürdü. Haberin detayları aşağıda... 👇