SAĞLIK

İlişki geçmişinle yüzleşmeye hazır mısın? O halde testi çöz ve geçmişinde neler var öğrenelim! 👇

Hayatın getirdiği stres, belirsizlik ve duygusal yükler bazen zihinsel sağlığımızı yıpratabiliyor. Ancak, mental sağlığınızı yeniden inşa etmek ve daha güçlü bir zihin yapısına kavuşmak mümkün. İşte bu sürece başlamak için atmanız gereken temel adımlar... Geç diye bir şey yoktur!Not: İçeriklerimiz bilgilendirme ve eğlence amaçlıdır. Tanı ve tedavi için lütfen doktorunuza danışınız.

Mevcut bir ilişkin varsa veya aradığın aşkı hala bulamadıysan, her iki durum için de beklentilerin olabilir. Bundan 10 yıl sonra nasıl bir ilişki içinde olduğunu merak ediyorsan buyur bakalım teste! 👇

Bugüne kadarki tüm ilk buluşmalarından sonra 'Acaba hakkımda ne düşünüyor?' diye merak ettiğini biliyoruz. Hala merak içindeysen testi çöz ve cevabı öğren! 👇

Merhabalar güzel insanlar mental sağlık deyince çoğumuzun aklına yoga, meditasyon ya da hayatını sahilde yaşayan mutlu insanlar geliyor, değil mi? Ama işin aslı şu ki, mental sağlığını güçlendirmek için illa ki hayatını baştan sona değiştirmek zorunda değilsin. Bazı basit ama etkili alışkanlıklar, seni ruhsal anlamda çok daha güçlü bir noktaya getirebilir. İşte bilimsel olarak desteklenmiş, gün içinde uygulayabileceğin, tamamen uygulanabilir 14 pratik yöntem! Üstelik, oldukça eğlenceli de olabilirler. Hazır mısın? O zaman başlayalım!Not: İçeriklerimiz bilgilendirme ve eğlence amaçlıdır. Tanı ve tedavi için lütfen doktorunuza danışınız.

Günümüz dünyasında, temiz ve sağlıklı içme suyu, sağlığımız için en temel ihtiyaçlardan biridir. Ancak, suyun kalitesi, kullanılan kaynaklardan, taşınma yöntemlerinden ve yerel altyapıdan etkilenebilir. Su arıtma cihazları, suyunuzdaki kirleticileri, zararlı maddeleri ve istenmeyen bileşenleri etkili bir şekilde temizleyerek içme suyunu daha saf ve sağlıklı hale getiren sistemlerdir. Bu cihazlar, çeşitli filtrasyon teknolojileri kullanarak suyun kalitesini artırır ve sizlere güvenli bir içme suyu sunar. Bu içerikte en çok tercih edilen su arıtma cihazlarını sizlerle paylaşacağız.Bu içerik 27.07.2024 tarihinde oluşturulmuştur. Bu içeriğe erişim sağladığınız zamana göre listelenen ürün fiyatlarında değişiklikler olmuş olabilir.Satın aldığınız ürünlerde satıcılardan kaynaklanan sorunlardan Onedio sorumlu değildir.“Bu içerik marka iş birliği içeriyor.”

Hem sakinleşmek hem de partnerinle arandaki bağı güçlendirmek için birlikte yapabileceğiniz birbirinden farklı meditasyonlar var. Hazırsan birlikte sakinleşmeniz için o ilk adımı atıp içeriği keşfedelim!

İlişki demek, iki insanın ortak bir paydada buluşarak hayatlarını birleştirmesi demek aslında. Tabii romantik ve cinsel anlamda olmalı. Zaman geçirebilmek için de birbirinizi tanımanız gerekiyor ki ilişki devam edebilsin. Partnerin seni gerçekten tanıyor mu? Bunu bu test ile anlayacağız!

Aralıklı oruç, belirli zamanlarda yemek yiyip diğer zamanlarda oruç tutmayı içeren bir beslenme yöntemidir. Bu test, aralıklı oruç yapmanın senin için uygun olup olmadığını anlamanı sağlamayı amaçlamaktadır. Aşağıdaki soruları içtenlikle yanıtlayarak sağlığın ve yaşam alışkanlıkların hakkında bilgi edinebilirsin. Hazırsan seni hemen teste alalım👇Not: İçeriğimiz yalnızca bilgilendirme ve eğlence amaçlıdır. Tanı ve tedavi için lütfen doktorunuza danışın!

Herkesin hayatında dönüm noktası olabilecek anlar vardır; kimi için bu an sağlıklı bir yaşam için adım atmaya karar vermek olabilir. Diyet ve sporla zorlu bir yolculuğa çıkanlar azim ve istikrarla yalnızca fiziksel değil ruhsal anlamda da büyük bir dönüşüm yaşar. Kilo vermek bazen bir yaşam biçimi değişikliği bazen ise bir hayalin gerçeğe dönüşmesidir. İşte karşınızda kilo vererek vücutlarını ve hayatlarını tamamen değiştiren 15 kişinin inanılmaz başarı hikayeleri!Önemli not: Bu içerik kişilerin kendi kilo alma ve verme hikayelerini içermekte olup, öneri niteliği taşımamaktadır. Eğer tetikleneceğinizi düşünüyorsanız, okumayı burada sonlandırabilirsiniz.

Cinsellik senin için ne ifade ediyor? Cinsel hayatın hangi film karakteriyle özdeşleşmiş, gelin birlikte öğrenelim. 👇

İlişkide sevmek ve sevilmek isteriz en temelinde. Ama sen bunlar dışında gerçekten ne istiyorsun?Cevabı bu testin sonunda!

Hamilelik süreci hem anne adayı hem de bebek için oldukça zor bir süreçtir. Dikkat edilmesi gereken şeylerin listesi de bu yüzden kabarıp gidiyor... Hamilelikte mutlaka bilmeniz gereken 10 şeyi açıkladığımız listeye mutlaka bakın!İçeriklerimiz bilgilendirme ve eğlence amaçlıdır. Tanı ve tedavi için lütfen doktorunuza danışınız.

Kök çakra bedenindeki dengeyi sağlayan yerlerden biridir, tüm enerjini oradan alırsın. O yüzden kök çakran aktif olduğunda daha huzurlu, dengeli ve kendini de hazır hissedersin. Hem kendi hayatını hem de cinsel hayatını düzenlemek için yapabileceğin, kök çakranı aktive edecek yoga hareketlerini keşfetmeye hazırsan başlayalım!

Aşk hayatında mantığın devreye girdiği alanlar olur ama sürekli mantık çalışırsa, aşkın bir önemi kalmaz. Ama sürekli duygularınla hareket edersen, gerçeklikten kopabilirsin. Off, kararsız kaldık!Aşk hayatında hangisi ağır basıyor? Buna beraber karar verelim!