onedio
Omuz Ağrısı Neden Olur, Nasıl Geçer?
Genel olarak mesleği gereği kolunu sürekli kullanmak zorunda kalanlar, omuz ağrısı şikayeti ile doktora başvurmaktadır. Omuz bölgesi ağrıları ile yakınan pek çok hasta gerek iş yerinde gerekse evinde günlük rutin işlerini yapmakta zorlanır. Hatta kimi zaman başınızın üzerindeki bir noktaya ulaşması imkansız bir boyuta ulaşır. Bu ağrılar omuz bölgesindeki tendonların sıkışması veya rotator kılıfının hasar görmesinin yanı sıra bazen yanlış bir harekete bağlı olarak kas ve tendonlarda zedelenmenin bir sonucu olarak ortaya çıkabilir. Çoğu zaman evde uygulanan basit yöntemlerle ağrıların ortadan kaldırıldığı omuz ağrılarında fizik tedavi de yaygın kullanılan tedavi biçimleri arasında yer almaktadır. Peki, sıklıkla kemiklerin etrafındaki yumuşak dokunun zarar görmesi nedeni ile ortaya çıkan omuz ağrısı neden olur, nasıl geçer? İşte merak ettiğiniz tüm detaylar…
Doğru ve Dengeli Beslenerek Ereksiyon Sorununuzu Giderebileceğinizi Biliyor muydunuz?
Pek çok toplum ve millet için en önemli meziyetlerden biri olan üreme hususunda sorun yaşamak, bir an evvel çözülmesi gereken ve çözülmesi için ne kadar zaman ya da meblağ gerekirse harcanabilecek bir meseledir. Öyle ki tarih öncesi dönemlerden bu yana ereksiyon bozukluğuna çözüm bulunmaya çalışılmıştır. Şimdilerde ise bilim insanları bu soruna beslenme ve spor aracılığıyla çözüm bulduklarını iddia ediyor. Bulunan çözümü merak ediyorsanız içeriğimize buyurun. 👇
Reklam
Reklam
Timur Yılmaz Yazio: Korona ve Saz Arkadaşları
etiket
İki yıldır tüm dünya bu salgın ile uğraşmakta. Maske, mesafe, aşı tartışmaları her ülkede yaşanıyor. Bir nöroloji Uzmanı olarak inanın bana bende sizler kadar şaşırıyorum bazen. İlk aşımı yeni oldum. Bekledim, izole oldum, belki de ayakta bile atlattım ve sonunda tek doz Biontech aşımı oldum. İkincisini de olacağız gibi.Tüm bu tartışmalar ve karmaşaya karşı kendinizi nasıl koruyacaksınız sizlere küçük bir rehber yazı yapmak istedim.
Reklam
ALT: Alanin Aminotransferaz Nedir? Yüksekliği ve Düşüklüğü Ne Anlama Gelir? Değerleri Kaç Olmalıdır?
Metabolizmada görevli olan ALT enzimi, karaciğerde bir problem olup olmadığını anlamak için oldukça önemlidir. Değerlerin yüksek veya düşük çıkması birçok hastalığın habercisi olabilir.  Karaciğer hastalıkları ilk başlarda belirti göstermeden hareket eder ama hasarın önlenebilmesi için erken teşhis ve tedavi gereklidir. ALT testleri, genellikle bipolar bozukluk, epilepsi gibi hastalıkların tedavisi için verilen antiepileptik ilaçları alan kişilere yılda birkaç defadan fazla uygulanır. Karaciğer fonksiyon testleri sadece ALT testinden ibaret değildir. ALT testlerinin yanında birçok test yapılabilmektedir. Peki ALT nedir? Yüksekliği ve düşüklüğü ne anlama gelir? Değerleri kaç olmalıdır? İşte detaylar...
Selenyum Nedir? Selenyum İçeren Besinler Nelerdir?
Mineraller insan sağlığı için önemli bir yere sahiptir. Bu önemli minerallerden bir tanesi de DNA, bağışıklık sistemi ve tiroid bezlerinin sağlıklı bir şekilde çalışabilmesi için gerekli olan selenyum mineralidir. E vitamini ile birlikte hareket edebilen veya e vitaminin yerine geçebilen selenyum eksikliğinde özellikle bağışıklık sitemi gibi vücut için önemli birçok sistem olumsuz etkilenebilir. Selenyum vücutta üretilmediğinden besinlerden alınması gerekmektedir. Peki, selenyum nedir? Selenyum hangi besinlerde bulunur? Tüm bu soruların cevapları haberimizde...
Reklam
Reklam
Burak Öge Yazio: Sizi Üzen Kişi, Mutlu Edecek Kişi Olamaz
etiket
Şunu aklınızdan çıkarmayın: Sizi üzen birisi parçalarınızı birleştirebilecek kişi olamaz ve mutlu edemez.  Bu kişi sizin mutluluğunuzu inşa edecek ve acınızı dindirecek kişi olacağını düşünmeyin. Zararlı bir ilişkiniz olduğunu düşünüyorsanız geri dönmeyi düşünmeyin. Sırf yalnız kalacağınız korkusuyla ve  yaşadıklarınız onca şeye rağmen geri dönmenizde fayda yoktur. İşlevi olmayan sağlıksız ilişkiler, doğru şekilde ele alınmadığı takdirde her iki tarafa da  zarar verir. Ayrıldığınızda, o kişi olmadığında mutlu olabileceğiniz düşüncesine sahip olmanızda fayda vardır.  Canınız yanmış olabilir ve her fırsatta onun yanında kalmak için nedenleriniz olabilir fakat bu sizin için iyi bir şey olmadığını kabul etmeniz gerekir.
PSA: Prostat Spesifik Antijen Nedir? Yüksekliği ve Düşüklüğü Ne Anlama Gelir? Değerleri Kaç Olmalıdır?
Sağlık açısından oldukça önemli olan PSA enziminin kanda çıkan değerleri erken dönem hastalıklar hakkında birçok bilgi verebilir. Genellikle prostat kanseri ile bağdaştırılan bu enzim, herhangi bir nedenden dolayı  yükselebilir veya düşebilir.  Her kanser gibi prostat kanseri de hiçbir belirti göstermeyebilir ve vücudun başka bölgelerine yayılabilir. Ailesinde prostat kanseri bulunan kişiler özellikle yaşları ilerledikçe PSA testi yaptırmaları gerekmektedir. Kan testi yoluyla ölçülen PSA değerleri, günün herhangi bir saati yapılabilmektedir. Peki prostat spesifik antijen nedir? Yüksekliği ve düşüklüğü ne anlama gelir? Değerleri kaç olmalıdır? İşte detaylar...
Balın Faydaları Nelerdir? Balın Besin Değeri ve Kalorisi Nedir?
Arılar tarafından birçok çiçekten ve meyve tomurcuklarından alınan nektarın vücutlarında çeşitli tepkimelere girerek değişime uğraması sonucu kovanlara yerleştirdiği besine bal denilir. Bal çok eski dönemlerden beri şifa kaynağı olarak tüketilen bir besindir. Düzenli ve belirli miktarda tüketilen balın insan sağlığı açısından birçok faydası bulunur. Peki balın faydaları nelerdir? Balın besin değerleri nedir? Bal kaç kaloridir? Tüm bu soruların cevapları haberimizin içeriğinde...
Reklam