SAĞLIK

2025 hızla geçiyor, takvim yaprakları inceldikçe içinden “Acaba bu yıl aşk bana da uğrayacak mı?” diye geçirmemek elde değil. Çok haklısın! Belki de o kişi çoktan hayatına sessizce girmiştir, belki de doğru anda karşına çıkmayı bekliyordur. Kim bilir? Bu test, kalbinin şu anki frekansını ölçüp sana biraz yön gösterebilir. Cevaplarını içten ver çünkü bazen kader bile samimiyete yenilir. Hadi bakalım, 2025 bitmeden seni neler bekliyor birlikte görelim. 👇🏻

Pandemi sürecinde geçerlilik süresi uzatılan ilaç raporları için geri sayım başladı. Sağlık Bakanlığı, 5 Kasım 2025’e kadar yenilenmeyen raporların geçersiz sayılacağını açıkladı. Hastalara SMS yoluyla bilgilendirme yapılırken, e-Nabız üzerinden rapor durumlarının kontrol edilmesi istendi. Raporlarını yenilemeyen hastalar ilaçlarını temin edemeyecek. İşte süreçle ilgili bilinmesi gereken tüm detaylar..

Bazen birini unutmak, defalarca denemeye rağmen mümkün olmaz. Peki gerçekten neye ihtiyacın var? Yeni biri mi, biraz zaman mı, yoksa sadece kendinle kalmaya mı? Bu test, içinde bulunduğun duygusal süreci anlamana ve ne yapman gerektiğini keşfetmene yardımcı olacak. Hazırsan, seni teste alalım👇

Kellik, genetik yatkınlık, yaşlanma, beslenme eksiklikleri ve stres gibi pek çok faktörün etkisiyle özellikle erkekler arasında yaygın bir problem olmaya devam ediyor. Ancak Tayvan'da Ulusal Tayvan Üniversitesi'nden araştırmacılar, bu duruma çığır açıcı bir çözüm bulmuş olabilir. Detaylar 👇

Son dönemde gençlerin gözdesi haline gelen matcha, hem kahveye alternatif hem de sağlıklı bir enerji kaynağı olarak dikkat çekiyor. Sosyal medyada bir kullanıcı matcha hakkında 7 şaşırtıcı gerçeği açıkladı.  Gelin birlikte bakalım! 💚Kaynak: instagram.com/niloo.aslan/

Hemen hemen gezegendeki her insanın kanında, hatta anne karnındaki bebeklerde bile bulunan bir zehir hayal edin. Bu zehir, bir kez dünyaya salındıktan sonra geri dönüşü olmayan ve gittikçe vücutta birikmeye devam eden özel bir madde. Maalesef bu bir felaket senaryosu değil; şuanda içimizde bir saatli bomba gibi işleyen, PFAS ve PFOS olarak bilinen sonsuz kimyasallar gerçeği. Peki nedir bu kimyasallar?Detaylar 👇

Uyku, sindirim ve beyin sağlığına potansiyel faydaları nedeniyle son dönemin en gözdesi haline gelen tek bir takviye var. Milyonlarca insanın ilgi odağında olan bu mineral, küresel pazarda milyarlarca dolarlık bir patlama yaşıyor. Çünkü bu takviye, insanların en çok iyileştirmek istediği alanlara hitap ediyor: uyku düzeni, sindirim sistemi ve zihinsel sağlık.Detaylar 👇

Aşk sadece özel anlarda değil, sabah birlikte uyanırken, markete giderken, yemek seçerken ya da evde temizlik yaparken de kendini belli eder. Gerçek uyum, gündelik hayatta ortaya çıkar. Peki, siz partnerinle günlük hayatta ne kadar iyi anlaşıyorsunuz?  Gel, bu testle ilişkinizin dinamiğine birlikte bakalım. 👇

Araştırmacılar uyku sırasında ışığa maruz kalmanın kalp sağlığımız için risk oluşturabileceğini bildirdi. Yaklaşık 90 bin yetişkinin dokuz yılı aşkın süre boyunca takip edildiği kapsamlı bir çalışmada, yatak odaları en aydınlık olan kişilerin kalp krizi geçirme riskinin, karanlıkta uyuyanlara göre yüzde 42 daha yüksek olduğu belirlendi.Detaylar 👇

Herkesin kendine has bir çekiciliği vardır. Kimisi gülüşüyle büyüler, kimisi enerjisiyle insanları içine çeker, kimisi de derin bakışlarıyla akıldan çıkmaz! Peki senin insanları kendine aşık eden gizli silahın ne? Gel soruları cevapla, birlikte öğrenelim! 👇

İlişkideyken bazen günlük hayata kapılıp gerçekten mutlu olup olmadığımızı gözden kaçırıyoruz. Şöyle koşuşturmaları bir kenara bırakıp kendini geriye çektiğinde gerçekten mutlu olup olmadığını merak ediyor musun? Partnerinle mutlu olup olmadığını anlamak için sorabileceğin sorulara dürüst cevaplar ver ve bu ilişkide mutlu musun anlayalım!

Artık sonbahar geldi! Kahve kokuları, sararmış yapraklar ve nostalji... Sevdiğiniz kişiler ile romantik anlar yaşayabileceğiniz harika bir mevsim. Herkesin aşkı yaşayış tarzı farklıdır. Bazıları sakinliği severken bazıları kendilerini maceraya atar. Bu test ile birlikte ilişkinin nasıl olduğunu çözebilirsin. Böylece sonbahar ayına yakışacak hangi romantik aktiviteyi partnerin ile yapman gerektiğini bulabilirsin!

Sabah sağlıklı kahvaltı.Öğlen salata.Akşam yoğurt.Tatlı yok, ekmek yok.Spor da var.Ama tartı?Yerinden milim oynamıyor.Her şeyi olması gerektiği gibi yapıyorsun ama kilo gitmiyor.Belki de sorun tabakta değil, nefesinde.

Aşk, her insanın hayatında farklı bir yer tutar. Kimimiz hemen aşık olmanın heyecanına kapılır, kimimizse duygularını daha temkinli bir şekilde keşfeder. İşte bu test, senin aşk hayatındaki hızını ve duygusal yaklaşımını ortaya çıkarıyor!Hazırsan seni teste alalım👇

Faydaları saymakla bitmeyen besinlerden bir tanesi de hiç şüphesiz pekmez. Özellikle kış aylarının vazgeçilmezi olan pekmez, kansızlık ve demir eksikliği gibi sorunlarda en büyük çarelerden biri oluyor. Fakat hastalıklara karşı koruduğu bilinen pekmezi tüketirken dikkatli olmak gerekiyor. Zira pekmezin faydaları bazı gıdalarla birlikte tüketildiğinde azalabiliyor hatta bazı zararlar bile ortaya çıkabiliyor!