YEMEK

Yoğurt ve havucun enfes buluşması bu tarifte! Hem hafif hem lezzetli bu tarif bu akşam yemeğin yanına harika olacak!

Hafızanızı biraz zorlarsanız su teresini dere içinde ve bataklık alanlarda görmüş olma ihtimaliniz yüksek. Her ne kadar yenilmez bir otmuş gibi görünse de vücudunuza birçok yarar sağlayabiliyor bu yeşillik.Not: En doğru bilgi ve tüketim şekli için mutlaka uzmana danışın.Kaynak: 1, 2

Kahvaltı sofrasını şenlendirecek leziz ve şipşak bir tarifimiz var! Enfes peynir, ceviz ve salça uyumu ile: Muhammara!

Herkesin favorisi enfes lezzet: Döner! Bol soslusundan beytisine İstanbul’un leziz dönerlerinin tadına baktık!Sizin de canınız çektiyse Frango ve Döner plus'tan sizler için hediye sözü aldık bu hediyeleri kazanmanız için yapmanız gerekenler çok basit;1- Bu videoyu beğenin.2- Onedio Yemek hesaplarını takip edin.3- Yemek istediğiniz restoranı başına hashtag koyarak(Frango Döner için # frangodonerdedoneryerimabi Döner Plus için # donerplustadoneryerimabi) videonun altına yorum yapıp hangi dönerciden hediye kazanmak istediğinizi belirtin.4- Hediye kazanmak istediğiniz dönercinin instagram hesabını takip edin (@frangodoner, @doner_plus)

Ne zaman yemek yemeniz, ne zaman yemek yemeyi durdurmanız gerektiğini söyleyenler; vücudunuzda bulunan açlık hormonlarıdır. Peki bu hormonları dengelemek ve daha hızlı kilo vermek için neler yapmanız gerektiğini biliyor muydunuz?Not: En doğru bilgi için uzmana danışın.Kaynak: 1, 2

Kabak mevsimi bitmeden değerlendirmek gerek! Hem kolay hem lezzetli Tavuklu Kabak Sandal akşam sofranın yıldızı olacak!

Enerji bombası bir beslenme çantasına ne dersiniz? İçinde hem sağlıklı hem lezzetli yiyecekler olan bu çanta ile sizin içiniz rahat edecek evdeki minik ise bayıla bayıla yiyecek!

Son dönemlerde çokça duyduğumuz bamya tohumu aktarlarda en çok ilgi gören ürünlerden. İçerdiği besin değeriyle adından daha çok söz ettireceğe benzeyen bu minik tohumların fiyatı söylenilene göre biraz pahalı ama sağlığınız için bitkisel ürün tüketimine meraklı biriyseniz uzmana danışarak bamya tohumlarını denemeye başlayabilirsiniz.Not: En doğru bilgi ve kullanım durumu için mutlaka uzmana danışın.Kaynak: 1, 2

Yılın en bereketli günü Aşure günümüz kutlu olsun! Herkesin aşure tarifi kendine özel ama bizim aşure de en az sizinkiler kadar lezzetli ve bereketli! Koca bir tencere yapıp sevdiklerinizle paylaşmaya ne dersiniz?

Ziller minikler için çalıyor! Okulun ilk gününde hem sağlıklı hem lezzetli bir menü hazırlayıp onları sevindirmek sizin elinizde! Bir tarafta sağlıklı raw brownie diğer tarafta ton balıklı dürüm!

'Armut piş ağzıma düş' deyimini keke dönüştürdük! Hem yapması kolay hem tadı harika!

Arkadaş ortamlarının en çok paylaşılan lezzeti pizza ile bu bölümde karşınızdayız! Bir yanda çocukluğumuzun lezzeti Pizza Hut diğer yanda farklı lezzetleri ile Dominos! Bakalım konuklarımız bu bölümde doğru tahmini yapabildiler mi?

Krema ve patatesin mükemmel uyumu bu tarifte! Et yemeklerinin en leziz yancısı bu akşam sofrada!

Kış yaklaşırken yaz lezzetlerini kşa saklamanın en lezzetli yollarını bulduk! Ne yapsam ne etsem diye düşünenlere işte cevap niteliğinde bir video!

Börek gibi bir erişte yapmaya ne dersiniz? Şipşak yapılıyor tadı aynı su böreği gibi oluyor!