YEMEK

Sofranın vazgeçilmezi salata! Her yemeğin yanına mükemmel uyum sağlayan salatalardan senin tercihin hangisi? Çoban Salata mı yoksa Yunan Salata mı yemeklerin vazgeçilmez yancısı?

İsmi ayrı hoş, dış görünüşü ayrı egzotik bu yiyecek ve bitkilerin böyle soyulduğunu ilk defa görecek ve şaşıracaksınız! BuzzFeed'de dikkatimizi çekmişti, sizler için derledik.

Bir insanın vücut kitle indeksi normal olduğu zaman, uzun yaşamayı garantilemiş oluyor. Bu yüzden fazla kiloları vermeye gerçekten değer. Yine de inatçı kilolarla mücadele ederken dikkatli olmanızda fayda var. Hangi öneriyi neden dikkate almanız veya almamanız gerektiğini sizler için sıraladık.

Ziller minikler için çalıyor! Okulların açılmasına az kaldıysa beslenme çantaları için menüler oluşturmaya başlayabiliriz! En lezzetli ve sağlıklı yiyecekler minikler için!

Bu testimizde birbirinden lezzetli yiyeceklerden hangisini diğerlerinden daha çok beğendiğinizi soruyoruz. Testin sonunda ise kaç kilo vermen gerektiğini tahmin ediyoruz! Hazırsan başlayalım!

Yazın en vazgeçilmez lezzeti, her yemeğin vazgeçilmezi: Domates Sos! Bütün kış yemeklerinizde yaz lezzetindeki domatesleri kullanabilmeniz için mis gibi Ev Yapımı Domates Sos tarifi…

Satın aldığımız gıdalarda yazan son kullanma tarihlerine ne kadar dikkat ediyoruz? IFLScience'tan derlediğimiz bilgiler sayesinde bunlara bakmadan da gıdaların bozulup bozulmadığını anlayabileceksiniz.

En doyurucu en lezzetli salata tabii ki makarnadan olan! Bu sefer ister 5 çayına ister işe götürmek için yanınıza alacağınız makarna salataları için 4 farklı alternatifimiz var!

C vitamini, eksikliği önlemek için düzenli olarak tüketilmesi gereken temel bir besindir. Uzun süre eksikliği çok ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Vücudunuzun size verdiği belirtileri göz ardı etmeyin ve bir doktora görünün.Not: Bu belirtiler başka hastalıkların da habercisi olabilir. Kesin sonuç için mutlaka bir doktora danışın.

Bilim adamlarına göre insomnia veya halk arasında bilinen adıyla uykusuzluğa, düzensiz uyuma alışkanlıkları, belli başlı tıbbi bozukluklar veya psikolojik sorunlar sebep olabilir. Fakat öyle görünüyor ki yediğiniz yiyecekler de en az bunlar kadar uykunuzun kalitesinde söz sahibi olabiliyorlar. Uyumadan önce tüketmemeniz gereken 10 şok edici besini sizler için derledik.

Yapılan yeni bir araştırmaya göre yoğurt ve peynir gibi süt ürünleri uzmanların düşündüğü gibi kalp hastalıklarına yol açmıyor, Unilad'den derlediğimiz habere göre tam aksine ömrü uzatıyor.

Sonbahar geldi, çattı! Ağır yiyeceklerden bunalanlara, hellimin hoş tadına sahip sağlıklı bir lezzet sunma zamanı...

Ve işte yine ağız sulandıran bir test... Tatlı bağımlıları buraya! Favori tatlılarını sev, melek mi yoksa şeytan mı olduğunu söyleyelim. 🍪

Hız endeksli gıda tüketiminin yaygınlaşmasıyla beraber pizza da öğünlerin vazgeçilmezi haline gelen yiyeceklerden. Peki, yapım aşamasının hiçbir sahnesine tanık olmadığımız bu yiyeceklerin içinde neler var biliyor muyuz? Gerçekten istediğimiz şeyleri mi tüketiyoruz? Özellikle kırmızı et tükettiğini zannedenler için maalesef kötü bir haberimiz var. Çünkü, birçok işletmenin pizza yapımında sıkça kullandığı sucuk, salam ve sosis, tavuk veya hindi etinden üretiliyor.

Futbol keyfinizi ikiye katlayacak enfes lezzetlere ne dersiniz? Maçınızı izlerken size eşlik edecek pratik atıştırmalıklar işte burada!