YEMEK

Tek başına yemek yemek kimisi için mutluluk kaynağıyken, kimisi için de hiç zevkli değil... Fakat işin en güzel kısmı kesinlikle kendi damak zevkinize göre hazırlayacağınız leziz yemekler! Bugün de o günlerden biriyse işte size harika öneriler.

Kış aylarında bağışıklığımızı güçlendirmek için türlü yöntemlere başvuruyoruz. Kimileri takviyelerini eksik etmezken kimileri de doğal yollara başvuruyor. Elbette bu doğal yolların başında evlerimizde pişen sımsıcak çorbalar geliyor. Kelle paça, mercimek, tarhana...Doğal içerikleri ve antioksidan özellikleriyle bilinen bu çorbalar, doğal antibiyotik etkisiyle dikkat çekiyor. Elbette kış aylarında da sofralarımızın vazgeçilmezi oluyorlar.Bugün farklı bir tarif deneyip Anadolu'nun lezzet haritasını dolaşmak ister misiniz?İşte Türkiye'nin 7 bölgesinden 7 farklı çorba tarifi.

Kış aylarıyla birlikte gribal enfeksiyonlar artarken, sağlığı destekleyen lezzetler de öne çıkıyor. Son araştırmalar, bağışıklığı güçlendiren ve doğal antibiyotik etkisi taşıyan bir yemeği gün yüzüne çıkardı. Soğanın, özel baharatların ve etin bir araya geldiği bu tarif, hem sıcak tutuyor hem de enfeksiyonlara karşı koruma sağlıyor.Kaynak: İHA

Sen ne kadar sağlıklı besleniyorsun? Bunun cevabını öğrenmek için yapman gereken tek şey bu testi çözmek! Sen günlük tercihlerini seç, bize anlat biz de sana ne kadar sağlıklı beslendiğini anlatalım. Hadi bakalım hazırsan başlıyoruz!

Kış geldiğinde, evde geçirdiğimiz zamanın keyfi de katlanıyor. Sıcak çikolatalar, tarçınlı kahveler ya da karamel kokulu latte'ler, soğuk havaların vazgeçilmez içecekleri. Ama ya bu içeceklerin yanında bir tatlı olsa, ne güzel olurdu! İşte tam da bu anlara uygun, sıcak içeceklerinizi taçlandıracak 10 mükemmel tatlı tarifi! Hangi tatlıyı seçseniz, sıcak içeceğinizin yanına çok yakışacak! Hazırlık kolay, lezzet garanti!