kahve Haberleri

Erol Köse’nin vefatının ardından sanat dünyasında sadece başsağlığı mesajları değil, geçmişte yaşanan polemikler de yeniden gündeme gelmeye başladı. Yeşim Salkım’ın rahmet dileği üzerine Cenk Eren’den hem Salkım'a hem de Erol Köse'ye gelen sert çıkış ise dikkat çekti. Buyurun, detayları beraber inceleyelim.

İletişimde kullanılan ifadeler, çoğu zaman niyetin kendisinden daha fazla şey anlatır. Özellikle çapkın davranışlar sergileyen bireyler, karşısındaki kişiyi etkilemek ve ilgiyi sürdürebilmek için belirli söylem kalıplarını bilinçli ya da sezgisel olarak tercih eder. İlk bakışta masum görünen bu cümleler, aslında duygusal yakınlık kurma ve etki yaratma stratejilerinin bir parçasıdır.İşte çapkın insanların en çok kullandığı 10 ifade...

Güne kahveyle başlamak alışkanlık haline gelmiş olsa da, uzmanlara göre daha dengeli bir alternatif mümkün. Doktor Michael Mosley, sabah saatlerinde tercih edilecek farklı bir içeceğin gün boyu daha sakin ve odaklı hissettirebileceğini belirtiyor.

Kahvaltı günün en önemli öğünlerinden biridir ve enerjinizi belirler. Ancak bazı yiyecekler, özellikle hızlı kilo vermek isteyenler için süreci zorlaştırabilir. Yapacağınız seçimler, hem tokluk sürenizi hem de gün boyu alacağınız kalori miktarını etkiler.İşte kahvaltıda tüketilmemesi gereken 4 yiyecek...

Kahve genellikle enerji artışı ve uyanıklık hissiyle ilişkilendiriliyor. Ancak yeni araştırma, kahvenin yalnızca odaklanmayı değil ruh halini de etkileyebileceğini ortaya koyuyor. Bilim insanlarına göre doğru miktarda tüketilen kahve, stres ve kaygı riskini azaltabiliyor. Üstelik sonuçlar oldukça geniş katılımlı veri üzerinden elde edildi. Araştırma, kahve tüketimi ile ruh sağlığı arasında dikkat çekici bir denge olduğunu gösteriyor.Kaynak

Teksas El Paso Üniversitesi'ndeki (UTEP) araştırmacılar tarafından yürütülen ve sonuçları iScience dergisinde yayımlanan yeni bir çalışma, gece geç saatlerde kafein tüketiminin davranışsal kontrol üzerindeki olumsuz etkilerini mercek altına aldı. Yapılan deneyler, gece tüketilen kafeinin canlılarda dürtüsel davranışları belirgin şekilde artırdığını ve bu durumun riskli eylemlere yol açabileceğini ortaya koydu.Detaylar 👇Kaynak

Türkiye'nin en büyük perakende market zincirleri A101 ve BİM'de aktüel ürün katalog listeleri yayınlandı. A101 ve Bim aktüel ürünler kataloğu Onedio'da! Birbirinden cazip indirimleri kaçırmamak için güncel broşür içeriklerimizi takip edebilirsiniz. Bakalım 21 - 27 Mart 2026 tarihleri arasında hangi indirimler var?'Bu içerik marka iş birliği içeriyor.' 'Satın aldığınız ürünlerde satıcılardan kaynaklanan sorunlardan Onedio sorumlu değildir.'

Bu hafta alışveriş dünyasında yer yerinden oynadı! Bazı ürünler sosyal medyanın gücüyle, bazıları ise kaçırılmayacak fiyatlarıyla sepete en çok eklenenler listesine adını yazdırdı. 'Herkes alıyorsa bir bildiği vardır' diyenler için haftanın şampiyonlarını mercek altına aldık. İşte o liste:Bu içerik 22.03.2026 tarihinde oluşturulmuştur, bu içeriğe erişim sağladığınız zamana göre listelenen ürün fiyatlarında değişiklikler olmuş olabilir.Satın aldığınız ürünlerde satıcılardan kaynaklanan sorunlardan Onedio sorumlu değildir.“Bu içerik marka iş birliği içeriyor.

Bölüm 3/5(Önceki bölümlerde kendi vicdanımıza ve tribünlerin gerçeği nasıl eğdiğine baktık. Bugün o tribünün yukarısına, VIP localarına çıkıyoruz. Orada oturanlar maçı biraz daha rahat izliyor. Kulübü biraz daha rahat harcıyor. Çünkü harcayan onlar değil.)Bir adam var. Hepimiz tanıyoruz onu.Kafeye giriyor. Masaya kuruluyor.Ceket jilet gibi, saat gösterişli, saçlar fiyakalı.Garson geliyor, menüye bakmıyor bile. En pahalısını söylüyor.Sonra o meşhur hamleyi yapıyor.Telefonu çıkarıyor.Son model. Ekran büyük, kasa parlak.Koyuyor masanın tam ortasına.Kimse sormadı ama o telefon orada duruyor, “Bakın ben kimim” diye bağırıyor.Sohbet uzuyor. Kahve, pasta, gösteriş...Sonra hesap geliyor.Adam bir masaya bakıyor, bir kapıya.“Bir saniye, tuvalete gideyim” diyor.Gidiş o gidiş. Bir daha dönmüyor.Bazı futbol kulüp yöneticilerimizin bu adamdan tek bir farkı var:O adam en azından gerçekten tuvalette mahsur kalıyor.

Gün boyu yorgun hissetmenizin nedeni çoğu zaman uykunun süresi değil, kalitesidir. Farkında olmadan sürdürülen bazı alışkanlıklar, gece dinlenmenizi zorlaştırabilir. Bu etkenleri tanımak ve doğru önlemleri almak, daha verimli bir uyku düzeni kurmanın anahtarıdır.